FrankLERZ

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Courses par saison
1
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h02'23"
2024 Shipyard Old Port Half Marathon and 5K - Half Marathon · 8 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
30'34"
2026 Maine Coast Marathon - 5K · 2 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
2026 Maine Coast Marathon - Half Marathon
Route2 mai· Wells
1h49'36"
-394ᵉ scratch
2026 Maine Coast Marathon - 5K
Route2 mai· Wells· 42.195 km
30'34"RP
0'43/km211ᵉ scratch
MADD Dry 5K - 5K Run/Walk
Route4 janv.· Fairfield
27'49"
-46ᵉ scratch
2024
2024 Shipyard Old Port Half Marathon and 5K - Half Marathon
Route8 juin· Portland· 21.1 km
2h02'23"RP
5'48/km1 093ᵉ scratch