LudovicLERABLE

né(e) en 1969
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Courses par saison
2
2008
3
2009
6
2010
1
2011
20111 course1 route

Records & progression

5 km
23'50"
Flées Rozéennes - Course 5 Km · 21 mars 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'38"
↘ −4'00" depuis 2008
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route · 11 octobre 2009 · couru 7 fois
44'3848'38200820092010
Semi
1h40'05"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon · 14 juin 2009 · couru 2 fois
1h401h52200920102011
Marathon-
jamais couru
2011
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rennes· 21.1 km
1h52'19"
5'19/km2 036ᵉ scratch
2010
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 km
45'37"
4'34/km718ᵉ scratch
Trail De La Forêt De Coëtquen - 16,5 km
Route26 sept.· Lanvallay· 16.5 km
1h26'05"
5'13/km324ᵉ scratch
Enduro De La Plage - course ravenoville
Route1 août· Ravenoville
31'31"
-41ᵉ scratch
Flées Combourgeoises - 10 Km mesurée
Route11 juil.· Combourg· 10 km
47'27"
4'45/km113ᵉ scratch
Le 1Er Mont St Michel - Pontorson - 10km- Courir En Baie
Route18 avr.· Pontorson· 10 km
46'43"
4'40/km115ᵉ scratch
Flées Rozéennes - Course 5 Km
Route21 mars· Roz Landrieux· 5 km
23'50"RP
4'46/km32ᵉ scratch
2009
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route
Route11 oct.· Rennes· 10 km
44'38"RP
4'28/km688ᵉ scratch
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route14 juin· Caen· 21.1 km
1h40'05"RP
4'45/km659ᵉ scratch
10 Km De Cesson Sévigné - 10 Km
Route15 mars· Cesson Sevigne· 10 km
45'34"
4'33/km271ᵉ scratch
2008
10 Km De Langueux - Course Open - 10 Km Route
Route14 juin· Langueux· 10 km
48'34"
4'51/km659ᵉ scratch
Les Foulées De St James - 10 Km Route
Route22 mars· St James· 10 km
48'38"
4'52/km295ᵉ scratch