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ValerieLEPLONGEON

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Courses par saison

1
2014
2015
2016
1
2017
4
2018
3
2019
1
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'12"
↘ −0'34" depuis 2014
Courir Entre Deux "O" - 10 KM F · 24 novembre 2019 · couru 5 fois
54'121h0020142015201620172018201920202021
Semi
2h05'11"
Semi-Marathon Pegasus · 10 juin 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2021
Courir Entre Deux "O" - 10km feminine
Route27 nov.· Caen· 10 km
1h00'02"
6'00/km92ᵉ scratch
Chrono net 1h00'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2020
Festival Running Normand - 10 Km Route
Route29 mars· Bernieres Sur Mer· 10 km
55'06"
5'31/km274ᵉ scratch
Chrono net 55'06"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2019
Courir Entre Deux "O" - 10 KM F
Route24 nov.· Caen· 10 km
54'12"RP
5'25/km62ᵉ scratch
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h00'22"
6'01/km14 630ᵉ scratch
Scratch
14630ᵉ / 24397
Top 60 %
Catégorie · V2F
338ᵉ / 1077
Top 31 %
Genre · F
2789ᵉ / 7489
Top 37 %
Chrono net 2h00'22"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Course Nature Bénouville Blainville - 12,7 km
Route14 juil.· Benouville· 12,7 km
1h11'22"
5'37/km282ᵉ scratch
2018
Foulees De La Mue - 12 KM
Route18 nov.· Rots· 12 km
1h07'48"
5'39/km1 023ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21,1 km
2h05'11"RP
5'56/km2 558ᵉ scratch
Scratch
2558ᵉ / 3580
Top 71 %
Catégorie · V2F
46ᵉ / 126
Top 37 %
Genre · F
450ᵉ / 945
Top 48 %
Chrono net 2h05'11"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées Ranvillaises - 13 km
Route10 mai· Ranville· 13 km
1h13'43"
5'40/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 394
Top 76 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 22
Top 45 %
Genre · F
40ᵉ / 84
Top 48 %
Chrono net 1h13'43"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
La Ronde des Galettes
Route28 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km
56'54"
5'41/km485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 579
Top 84 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 22
Top 55 %
Genre · F
88ᵉ / 148
Top 59 %
Chrono net 56'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Les Foulées de la Mue
Route5 nov.· Lasson· 12 km
1h11'37"
5'58/km954ᵉ scratch
Scratch
954ᵉ / 1161
Top 82 %
Catégorie · V2F
44ᵉ / 73
Top 60 %
Genre · F
200ᵉ / 338
Top 59 %
Chrono net 1h11'37"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2014
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 km
54'46"
5'29/km1 204ᵉ scratch
Scratch
1204ᵉ / 3448
Top 35 %
Catégorie · V1F
78ᵉ / 556
Top 14 %
Genre · F
235ᵉ / 1677
Top 14 %
Chrono net 54'46"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h

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2016
Les Courants De La Liberte - La rochambelle
Route10 juin 2016· Caennée en 1971V1F3439ᵉ
48'19"
2014
30èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - La reine mathilde - 5km
Route16 mars 2014· Bayeux· 5 kmnée en 1971V1F152ᵉ
43'14"
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