LaurentLEPLANOIS

né en 1976
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Chiffres clés
42 courses
2014 à 2026
27 km
plus long trail · 450 D+
3h37'29"
RP Marathon
1h35'16"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
1
2016
2
2017
9
2018
2
2019
2020
4
2021
5
2022
5
2023
4
2024
4
2025
5
2026
20265 courses4 route1 trail
2026
Semi-Marathon de la Baie
Route31 mai· Pontorson· 21.1 km
1h39'36"
4'43/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 1907
Top 22 %
Catégorie · M3M
30ᵉ / 103
Top 29 %
Genre · H
393ᵉ / 1149
Top 34 %
Chrono net 1h39'36"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Passagère - 25km - Timac Agro La passagère
Route3 mai· Saint Malo· 25 km
2h31'56"
6'05/km155ᵉ scratch
Trail des Ebihens
Trail26 avr.· 20 km· 280 D+Cote 45
1h56'56"
5'51/km272ᵉ scratch
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars· RomeItalie· 42 km
3h40'46"
5'15/km7 575ᵉ scratch
Chrono net 3h40'46"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Foulées Saint-Gilloises 2026 : 19ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Route28 févr.· Saint-Gilles· 21.1 km
1h44'42"
4'58/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 1154
Top 40 %
Chrono net 1h44'42"Brut 1h44'59"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Entre Terre et Mer
Trail7 déc.· 24 km· 450 D+Cote 40
2h41'40"
6'44/km281ᵉ scratch
Les Foulées Rouges | La Grande Foulée
Trail15 nov.· Baguer Pican· 25 km· 400 D+Cote 39
2h36'59"
6'17/km239ᵉ scratch
Trail des Châtaignes (35) | La Châtaigne
Trail9 nov.· La baussaine· 16 km· 260 D+Cote 41
1h34'21"
5'54/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 425
Top 45 %
Chrono net 1h34'21"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail du Moulin de la Mer | Long
Trail20 avr.· 19 km· 350 D+Cote 39
2h07'11"
6'42/km159ᵉ scratch
2024
Trail du Galou | Trail du P’tit Gallo
Trail13 oct.· 22 km· 440 D+Cote 37
3h13'24"
8'47/km218ᵉ scratch
Trail de Ker Al Lann | TKAL Run
Trail5 mai· Medreac· 17 km· 500 D+Cote 45
1h55'20"
6'47/km151ᵉ scratch
Semi-marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 21.097 km
1h44'04"
4'56/km3 629ᵉ scratch
Catégorie · M45
416ᵉ / 1548
Top 27 %
Genre · H
3234ᵉ / 11219
Top 29 %
Chrono net 1h44'04"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail du Clocher Tors
Trail21 janv.· 27 km· 450 D+Cote 42
3h09'16"
7'01/km231ᵉ scratch
2023
Entre Terre et Mer
Trail10 déc.· 15 km· 220 D+Cote 45
1h22'02"
5'28/km122ᵉ scratch
Trail du Porteur d'Eau
Trail3 déc.· Thorigne fouillard· 18 km· 145 D+Cote 37
2h02'24"
6'48/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 309
Top 88 %
Chrono net 2h02'24"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des Châtaignes (35) | La Châtaigne
Trail12 nov.· La baussaine· 16 km· 250 D+Cote 44
1h34'07"
5'53/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 351
Top 33 %
Chrono net 1h34'07"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route27 août· Saint Malo· 21.1 km
1h50'12"
5'13/km1 412ᵉ scratch
Scratch
1412ᵉ / 3489
Top 40 %
Catégorie · M2M
133ᵉ / 281
Top 47 %
Genre · H
1244ᵉ / 2364
Top 53 %
Chrono net 1h50'12"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Fresnaye Trail
Trail23 avr.· 17 km· 450 D+Cote 42
1h57'36"
6'55/km229ᵉ scratch
2022
Entre Terre et Mer
Trail4 déc.· 14 km· 220 D+Cote 46
1h17'45"
5'33/km107ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route28 août· Saint Malo· 21.1 km
1h42'42"
4'52/km641ᵉ scratch
T'Rance Minihic | Trail Court
Trail4 juin· 21 km· 350 D+Cote 46
2h12'24"
6'18/km61ᵉ scratch
Trail des Ebihens
Traildate à préciser· 20 km· 250 D+Cote 48
1h52'26"
5'37/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 909
Top 24 %
Chrono net 1h52'26"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Route du Fort St Père
Routedate à préciser
51'00"
-111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 1102
Top 10 %
Chrono net 51'00"Brut 51'07"
2021
Semi Marathon De Valence (Esp) - 1/2 Marathon
Route24 oct.· ValenceEspagne· 21.1 km
1h38'07"
4'39/km2 306ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route29 août· Saint Malo· 21.1 km
1h40'30"
4'46/km416ᵉ scratch
T'Rance Minihic | Trail Court
Trail12 juin· Le Minihic Sur Rance· 21 km· 350 D+Cote 47
1h53'02"
5'23/km88ᵉ scratch
La Route du Fort St Père
Routedate à préciser
48'34"
-74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 877
Top 8 %
Chrono net 48'34"Brut 48'39"
2019
Trail des Châtaignes (35)
Trail10 nov.· 16 km· 280 D+Cote 49
1h33'23"
5'50/km77ᵉ scratch
TRAIL DE LA COTE D'EMERAUDE | Course nature
Trail13 oct.· 11 km· 60 D+Cote 47
55'01"
5'00/km83ᵉ scratch
2018
Les Foulees Suliacaises - course nature des terre-neuvas 13,800km
Trail16 sept.· Saint Suliac· 13.8 km
1h08'09"
4'56/km48ᵉ scratch
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route2 sept.· Saint Malo· 21.1 kmRP
1h35'16"
4'31/km295ᵉ scratch
Trail des Ebihens
Trail10 juin· 20 km· 250 D+Cote 51
1h44'14"
5'13/km152ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 kmRP
3h37'29"
5'09/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 2667
Top 15 %
Catégorie · V1M
151ᵉ / 759
Top 20 %
Genre · H
397ᵉ / 2087
Top 19 %
Chrono net 3h37'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
La Passagère, Dinard-Saint-Malo
Route6 mai· Saint Malo· 14 km
1h24'54"
6'04/km611ᵉ scratch
Scratch
611ᵉ / 1210
Top 50 %
Catégorie · V1M
173ᵉ / 250
Top 69 %
Genre · H
530ᵉ / 824
Top 64 %
Chrono net 1h24'54"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route8 avr.· Liffre· 21.1 km
1h42'14"
4'51/km438ᵉ scratch
Trail des vallées (Saint Pierre de Plesguen)
Trail25 mars· Saint Pierre De Plesguen· 22 km· 350 D+Cote 45
2h31'29"
6'53/km100ᵉ scratch
Semi-Marathon de Laval
Route11 mars· Laval· 21.1 km
1h45'51"
5'01/km449ᵉ scratch
Scratch
449ᵉ / 1178
Top 38 %
Catégorie · V1M
152ᵉ / 336
Top 45 %
Genre · H
434ᵉ / 993
Top 44 %
Chrono net 1h45'51"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail Du Bois Joli - Trail du Bois Joli 13,6 km
Trail4 mars· Tremereuc· 13.6 km
1h37'36"
7'11/km139ᵉ scratch
2017
Trail du Porteur d'Eau - 18 km
Trail3 déc.· Thorigne Fouillard· 18 km· 190 D+Cote 47
1h46'03"
5'54/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 303
Top 33 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 87
Top 40 %
Genre · H
92ᵉ / 244
Top 38 %
Chrono net 1h46'03"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail des Châtaignes (35)
Trail12 nov.· 15 km· 218 D+Cote 44
1h33'00"
6'12/km185ᵉ scratch
2016
Cancale-Saint-Malo
Route4 sept.· Saint Malo· 21.1 km
1h48'38"
5'09/km1 127ᵉ scratch
Scratch
1127ᵉ / 3033
Top 37 %
Catégorie · V1M
405ᵉ / 846
Top 48 %
Genre · H
1046ᵉ / 2254
Top 46 %
Chrono net 1h48'38"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
La Passagere Dinard-Saint Malo - La Passagère 14 km
Route4 mai· St Malo· 14 km
1h09'46"
4'59/km335ᵉ scratch