MiguelLENZ

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Courses par saison
2
2014
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'09"
10 km Lauf · 9 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h12'39"
Halbmarathon · 6 avril 2014 · couru 3 fois
1h121h142014201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h14'25"
3'32/km94ᵉ scratch
Chrono net 1h14'25"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
2016
10 km Lauf
Route9 oct.· Muenchen· 10 km
35'09"RP
3'31/km14ᵉ scratch
Chrono net 35'09"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h12'39"RP
3'27/km61ᵉ scratch
Chrono net 1h12'39"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Deutsche Halbmarathonmeisterschaft
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h12'40"
3'27/km59ᵉ scratch
Chrono net 1h12'40"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h