GudrunLENZ
Courses par saison
12011
12012
12013
20131 course1 route
Records & progression
5 km
28'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
56'28"
↘ −6'45" depuis 2011
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
5km Fit and Fun LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km28'40"RP
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
28'40"RP
Chrono net 28'40"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2012
10 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km56'28"RP
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'28"RP
Chrono net 56'28"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2011
10 km LaufRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km1h03'13"
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'13"
Chrono net 1h03'13"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h