AntoniaLENZ

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Courses par saison
1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'36"
↘ −8'58" depuis 2015
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 4 fois
52'361h0120152016201720182019
Semi
1h32'14"
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Super Sparrow Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h322h0020252026
Marathon-
jamais couru
2026
MEIN FREIBURG MARATHON - Halbmarathon
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 21.1 km
2h00'37"
5'43/km5 032ᵉ scratch
2025
MEIN FREIBURG MARATHON 2025 - Super Sparrow Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.1 km
1h32'14"RP
4'22/km
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
52'36"RP
5'16/km69ᵉ scratch
Chrono net 52'36"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2017
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
58'05"
5'49/km110ᵉ scratch
Chrono net 58'05"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2016
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
58'46"
5'53/km106ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2015
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
1h01'34"
6'09/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h01'34"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h