GuidoLENSTRA

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Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'17"
1/4 Marathon Rotterdam · 9 avril 2022 · couru 2 fois
53'171h0820222023
Semi
1h57'21"
Bergse Plasloop - 21.1km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h08'28"
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h08'22"
6'29/km10 949ᵉ scratch
Catégorie · M40
591ᵉ / 680
Top 87 %
Genre · H
6296ᵉ / 7468
Top 84 %
Chrono net 1h08'22"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
53'17"RP
5'09/km1 648ᵉ scratch
Catégorie · M40
116ᵉ / 641
Top 18 %
Genre · H
1366ᵉ / 6885
Top 20 %
Chrono net 53'17"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
4h08'28"RP
5'53/km6 640ᵉ scratch
Catégorie · M40
957ᵉ / 1296
Top 74 %
Genre · H
5723ᵉ / 8511
Top 67 %
Chrono net 4h08'28"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Sans date
Bergse Plasloop - 21.1km
Route-· Rotterdam· 21.1 km
1h57'21"RP
5'34/km873ᵉ scratch