KoenLENSSEN

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Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'39"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2016 · couru 2 fois
1h511h59201620172018
Marathon
3h57'01"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21.097 km
1h59'15"
5'39/km5 619ᵉ scratch
Catégorie · D-M
929ᵉ / 1783
Top 52 %
Genre · H
4842ᵉ / 9476
Top 51 %
Chrono net 1h59'15"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h51'39"RP
5'18/km3 867ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
3233ᵉ / 8837
Top 37 %
Chrono net 1h51'39"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h57'01"RP
5'37/km14 290ᵉ scratch
Chrono net 3h57'01"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h