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FrédéricLENORMAND

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Courses par saison

4
2013
5
2014
2
2015
7
2016
4
2017
3
2018
5
2019
1
2020
2021
1
2022
3
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'40"
↘ −5'06" depuis 2013
La Ronde des Galettes · 28 janvier 2018 · couru 22 fois
35'4048'572013201520172019202120232025
Semi
1h18'44"
↘ −10'02" depuis 2013
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo · 10 mars 2024 · couru 7 fois
1h181h472013201520172019202120232025
Marathon
2h48'23"
↘ −10'59" depuis 2015
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 3 fois
2h482h5920152016201720182019
2026
Objectif Roule - 3 heures - Solo
Route8 mars
3h16'39"
-147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 213
Top 69 %
Catégorie · M35-49
65ᵉ / 91
Top 71 %
Genre · H
130ᵉ / 183
Top 71 %
Tout Betton Court 2026 - 10km mesuré
Route1 févr.· Betton· 10 km
36'54"
3'41/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 1402
Top 2 %
Chrono net 36'54"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2025
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route29 nov.· Caen· 21 km
1h23'21"
3'58/km13ᵉ scratch
Chrono net 1h23'21"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
10 Km De Ducey - 10 Km Route
Route8 nov.· Ducey· 10 km
36'35"
3'40/km59ᵉ scratch
Chrono net 36'35"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
10km D'argentan - 44èMe éDition - 10km
Route7 juin· 10 km
35'42"
3'34/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 611
Top 4 %
Catégorie · M1H & M2H
6ᵉ / 86
Top 7 %
Genre · H
23ᵉ / 396
Top 6 %
Chrono net 35'42"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Foulées Castelnodaises 2025 - 10km sur route - Sobhi Sport La Courrouze
Route23 févr.· Noyal chatillon sur seich· 10 km
36'22"
3'38/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 695
Top 6 %
Chrono net 36'22"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2024
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21,1 km
1h18'44"RP
3'44/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 2676
Top 2 %
Chrono net 1h18'44"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Luc Of Course - 10 Km Route
Route11 févr.· Luc Sur Mer· 10 km
36'10"
3'37/km14ᵉ scratch
Chrono net 36'10"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Ronde Des Galettes - 10km
Route28 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km
36'53"
3'41/km28ᵉ scratch
Chrono net 36'53"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2023
La 20E Tue Vaques à Fermanville - Le Grand tue vaques - 30km
Route30 sept.· Fermanville· 30 km
2h31'54"
5'04/km26ᵉ scratch
Course Nature De Laignelet - Le Défi de l'Oppidum 33,8 km
Route2 juil.· Laignelet· 33,8 km
2h46'59"
4'56/km13ᵉ scratch
An Henchou Treuz - 21 km - BURGER KING
Route1 mai· Plourin Les Morlaix· 21 km
1h46'18"
5'04/km13ᵉ scratch
2022
38ème Foulees De Bayeux - 10 Km Route
Routedate à préciser· 10 km
35'58"
3'36/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 507
Top 4 %
Chrono net 35'58"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2020
La Roger Frison-Roche - 36 km
Route1 août· Beaufort· 36 km
4h57'36"
8'16/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 174
Top 22 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 30
Top 17 %
Genre · H
37ᵉ / 150
Top 25 %
Chrono net 4h57'36"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2019
Les Foulees Du Roc - 10 km
Route7 déc.· Louvigne Du Desert· 10 km
39'51"
3'59/km98ᵉ scratch
10 Km De Ducey - 10 Km de DUCEY
Route9 nov.· Ducey· 10 km
36'49"
3'41/km24ᵉ scratch
Raid De L'archange - La Barjo - La 1/2 barjo
Route13 juin· Beaumont Hague
5h09'35"
-16ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
2h48'23"RP
3'59/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 47465
Top 1 %
Catégorie · V1M
93ᵉ / 2458
Top 4 %
Genre · H
406ᵉ / 35169
Top 1 %
Chrono net 2h48'23"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route3 mars· Avranches· 10 km
36'27"
3'39/km39ᵉ scratch
Chrono net 36'27"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2018
Manigod Moon Kv - 3,3 km
Route18 août· Manigod· 3,3 km
49'50"
15'06/km38ᵉ scratch
Volvic Volcanic Experience - 83 km Duo
Route12 mai· Volvic· 83 km
7h27'24"
5'23/km2ᵉ scratch
La Ronde des Galettes
Route28 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km
35'40"RP
3'34/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 579
Top 2 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 151
Top 4 %
Genre · H
10ᵉ / 431
Top 2 %
Chrono net 35'40"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2017
Marathon Vert de Rennes
Route22 oct.· Melesse· 42,2 km
2h49'23"
4'01/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 1567
Top 5 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 503
Top 9 %
Genre · H
72ᵉ / 1391
Top 5 %
Chrono net 2h49'23"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
10 km de Tours
Route24 sept.· 10 km
35'46"
3'35/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 5770
Top 1 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 1474
Top 1 %
Genre · H
26ᵉ / 3585
Top 1 %
Chrono net 35'46"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route9 juin· Caen· 10 km
35'59"
3'36/km62ᵉ scratch
Running Semi-Marathon
Route28 mai· 21,1 km
1h24'56"
4'02/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 1045
Top 2 %
Catégorie · SEH
12ᵉ / 301
Top 4 %
Genre · H
20ᵉ / 650
Top 3 %
Chrono net 1h24'56"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2016
Les Foulées du Roc - 10 km
Route10 déc.· Villamee· 10 km
36'49"
3'41/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 945
Top 3 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 261
Top 7 %
Genre · H
28ᵉ / 693
Top 4 %
Chrono net 36'49"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Tout Rennes Court - 10 km
Route9 oct.· Rennes· 10 km
36'11"
3'37/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 5250
Top 2 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 1437
Top 4 %
Genre · H
85ᵉ / 3307
Top 3 %
Chrono net 36'11"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Les Foulées Des Andaines - 23èMe éDition - COURSE ADULTES 13,4 KM
Route24 sept.· Bagnoles De L'orne· 13,4 km
51'58"
3'53/km12ᵉ scratch
Courir Pour Le Plaisir - 10 km Baudre
Route17 sept.· Baudre· 10 km
37'09"
3'43/km11ᵉ scratch
La Translutine - 10.217 km
Route23 juil.· Luc Sur Mer· 10,2 km
39'07"
3'50/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 498
Top 3 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 164
Top 8 %
Genre · H
16ᵉ / 380
Top 4 %
Chrono net 39'07"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route13 mars· Avranches· 10 km
36'31"
3'39/km55ᵉ scratch
Chrono net 36'31"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Foulées Bourcomptoises - 10 km
Route27 févr.· Bourg-Des-Comptes· 10 km
38'22"
3'50/km21ᵉ scratch
Chrono net 38'22"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2015
La Barjo - La Nocturne - 15 km
Route20 juin· Beaumont· 15 km
1h25'58"
5'44/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 140
Top 12 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 42
Top 17 %
Genre · H
17ᵉ / 100
Top 17 %
Chrono net 1h25'58"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon de Nantes
Route19 avr.· Nantes· 42,2 km
2h59'22"
4'15/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 3010
Top 4 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 938
Top 6 %
Genre · H
116ᵉ / 2622
Top 4 %
Chrono net 2h59'22"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2014
10 Km De Tours - 10 km environ
Route21 sept.· Tours· 10 km
48'57"
4'54/km974ᵉ scratch
Le 33èMe Enduro Pédestre Des Sables - Hommes M
Route24 août· Agon Coutainville
56'20"
-62ᵉ scratch
10 Km De Vire Credit Agricole De Normandie - 10 Km Route
Route28 juin· Vire· 10 km
37'18"
3'44/km14ᵉ scratch
Trail Bernard Beets - 20 Km Route
Route8 mai· Bully Les Mines· 20 km
1h35'44"
4'47/km7ᵉ scratch
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux
Route16 mars· Bayeux· 21,1 km
1h23'07"
3'56/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 502
Top 6 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 136
Top 13 %
Genre · H
28ᵉ / 433
Top 6 %
Chrono net 1h23'07"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2013
Le 32èMe Enduro Pédestre Des Sables - Course hommes
Route24 août· Agon Coutainville
1h01'44"
-101ᵉ scratch
La Course nature de la Mère Denis
Route13 juil.· Barneville Carteret· 22 km
1h47'55"
4'54/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 259
Top 8 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 92
Top 13 %
Genre · H
21ᵉ / 230
Top 9 %
Chrono net 1h47'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Benouville· 21,1 km
1h28'46"
4'12/km158ᵉ scratch
Scratch
158ᵉ / 2897
Top 5 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 932
Top 10 %
Genre · H
155ᵉ / 2324
Top 7 %
Chrono net 1h28'46"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
La 8èMe Ronde Teilleulaise - 10km environ
Route20 avr.· Le Teilleul· 10 km
40'46"
4'05/km13ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2025
Alençon Médavy - Course 15.5 km en Solo
Route23 mars 2025· Alencon· 15,5 kmV255ᵉ
59'57"
2024
46ième Corrida De Guerande - 46ième Corrida de GUERANDE 10 km
Route2 novembre 2024· Guerande· 10 kmné en 1977M2M457ᵉ
50'10"
Odysséa Paris 2024 - 10km Course Chronométrée
Route5 octobre 2024· Paris· 10 kmné en 1985M1M3008ᵉ
49'38"
Le Castor Fou - 13 km
Route22 juin 2024· Vauhallan· 13 kmM0M99ᵉ
1h13'46"
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars 2024· 21,1 kmM4M26571ᵉ
1h58'59"
2023
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 octobre 2023· Paris· 10 kmné en 1985M0M2475ᵉ
52'10"
La Trifouillette - LA TRIFOUILLETTE 10 KM
Route10 septembre 2023· Igny· 10 kmné en 1985M0M74ᵉ
1h04'24"
2022
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route6 novembre 2022· Morlaix· 10 kmné en 1968M4M1395ᵉ
50'09"
2021
St Pol De Léon - Morlaix - 22 km
Route7 novembre 2021· Morlaix· 22 kmné en 1968M3M884ᵉ
2h01'35"
2020
10 km du Parc Paysager - 5Km du parc paysager
Route29 février 2020· 5 kmné en 1977M1H67ᵉ
21'36"
2019
10km Daunat - 10 Km Route
Route20 janvier 2019· Saint Gregoire· 10 kmné en 1970V1M75ᵉ
36'20"
2018
Circuit Des Sangliers - Circuit des sangliers 5km
Route5 août 2018· Huelgoat· 5 kmné en 1968V2M26ᵉ
48'12"
2017
Carantec -Plouézoc'h - 1/2 Marathon
Route23 avril 2017· Plouezoch· 21,1 kmné en 1968V1M343ᵉ
1h57'40"
2016
Foulées Grandisylvaines - Foulées grandisylvaines - 6,7km
Route5 juin 2016· Grossoeuvre· 6,7 kmné en 1977SEM11ᵉ
28'03"
2015
Saint Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route8 novembre 2015· Morlaix· 21,1 kmné en 1968V1M1669ᵉ
1h56'16"
2014
Saint Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route2 novembre 2014· Morlaix· 21,1 kmné en 1968V1M1700ᵉ
1h54'59"
2013
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route3 novembre 2013· Taule-Morlaix· 10 kmné en 1968V1M1739ᵉ
50'51"
Ronde Des Fougeres - 10 km
Route15 juin 2013· Pleyber Christ· 10 kmné en 1968V1M302ᵉ
53'49"
2011
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route30 octobre 2011· Taule-Morlaix· 10 kmné en 1968V1M1752ᵉ
53'16"
2004
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route17 octobre 2004· St Nazaire· 10 kmné en 1977SEM483ᵉ
47'39"
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