FrançoiseLENOIR

née en 1963
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
4
2016
6
2017
6
2018
6
2019
3
2020
2021
2
2022
5
2023
5
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'42"
Les Foulées De Vincennes - 5km de Vincennes · 7 février 2016 · couru 9 fois
28'4233'0420162017201820192020202120222023
10 km
58'59"
↘ −5'16" depuis 2016
Les Foulées de l'Assurance · 18 mars 2018 · couru 29 fois
58'591h08201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
1h03'33"
6'21/km14 935ᵉ scratch
Scratch
14935ᵉ / 19074
Top 78 %
Catégorie · M5F
46ᵉ / 109
Top 42 %
Genre · F
5563ᵉ / 8535
Top 65 %
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
10km du 14ème
Route18 janv.· Paris· 10 km
1h06'18"
6'38/km2 724ᵉ scratch
Scratch
2724ᵉ / 2995
Top 91 %
Catégorie · M5F
15ᵉ / 21
Top 71 %
Genre · F
973ᵉ / 1173
Top 83 %
Chrono net 1h06'18"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2025
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
1h01'13"
6'07/km10 714ᵉ scratch
Scratch
10714ᵉ / 14452
Top 74 %
Catégorie · M5F
29ᵉ / 76
Top 38 %
Genre · F
3966ᵉ / 6484
Top 61 %
Chrono net 1h01'13"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
LES FOULEES LUDOISES 2025 - 19KMS CREDIT MUTUEL
Route19 oct.· Le Lude· 19 km
2h07'33"
6'43/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 50
Top 98 %
Chrono net 2h07'34"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Odyssea Paris - 10 km
Route4 oct.· Paris· 10 km
1h01'31"
6'09/km9 841ᵉ scratch
Scratch
9841ᵉ / 12827
Top 77 %
Catégorie · M5 F
51ᵉ / 94
Top 54 %
Genre · F
3962ᵉ / 6113
Top 65 %
Chrono net 1h01'31"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Ten Km Etoiles
Route23 mars· Paris· 10 km
1h05'22"
6'32/km4 927ᵉ scratch
Scratch
4927ᵉ / 6609
Top 75 %
Catégorie · M5
79ᵉ / 130
Top 61 %
Chrono net 1h05'22"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
1h03'42"
6'22/km2 995ᵉ scratch
Catégorie · M5F
28ᵉ / 37
Top 76 %
Chrono net 1h03'42"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris (75)· 10 km
1h05'00"
6'30/km2 382ᵉ scratch
Catégorie · M5F
7ᵉ / 11
Top 64 %
Chrono net 1h05'00"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
1h00'17"
6'02/km8 769ᵉ scratch
Scratch
8769ᵉ / 11325
Top 77 %
Catégorie · M5F
15ᵉ / 37
Top 41 %
Genre · F
3117ᵉ / 4864
Top 64 %
Chrono net 1h00'17"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route
Route24 mars· Paris· 10 km
1h00'11"
6'01/km762ᵉ scratch
Scratch
762ᵉ / 1011
Top 75 %
Catégorie · M5F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
264ᵉ / 431
Top 61 %
Chrono net 1h00'11"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Ten Km Etoiles
Route17 mars· Paris· 10 km
1h03'33"
6'21/km2 462ᵉ scratch
Scratch
2462ᵉ / 3590
Top 69 %
Catégorie · M5
35ᵉ / 72
Top 49 %
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
1h07'57"
6'48/km9 219ᵉ scratch
Scratch
9219ᵉ / 10533
Top 88 %
Chrono net 1h07'57"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route21 janv.· Paris (75)· 10 km
1h06'31"
6'39/km2 050ᵉ scratch
Catégorie · M5F
7ᵉ / 8
Top 88 %
Chrono net 1h06'31"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2023
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 5 km
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 5 km
29'43"
5'57/km451ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h08'23"
6'50/km20 000ᵉ scratch
Scratch
20000ᵉ / 24634
Top 81 %
Catégorie · M5F
44ᵉ / 81
Top 54 %
Genre · F
7190ᵉ / 10280
Top 70 %
Chrono net 1h08'23"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
38èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route
Route26 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
30'58"
6'12/km463ᵉ scratch
Catégorie · M5F
10ᵉ / 12
Top 83 %
Chrono net 30'58"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées de Vincennes - 5km Loisir
Route5 févr.· Vincennes (94)· 5 km
31'31"
6'18/km325ᵉ scratch
Catégorie · M5F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Chrono net 31'31"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
10 km du XIVe
Route22 janv.· 10 km
1h08'57"
6'54/km1 758ᵉ scratch
Scratch
1758ᵉ / 1811
Top 97 %
Catégorie · M5F
17ᵉ / 18
Top 94 %
Genre · F
542ᵉ / 574
Top 94 %
Chrono net 1h08'57"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h07'11"
6'43/km16 225ᵉ scratch
Scratch
16225ᵉ / 19327
Top 84 %
Catégorie · M4F
121ᵉ / 198
Top 61 %
Genre · F
5339ᵉ / 7277
Top 73 %
Chrono net 1h07'11"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
37èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route
Route13 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
33'04"
6'37/km381ᵉ scratch
Catégorie · M4F
11ᵉ / 14
Top 79 %
Chrono net 33'04"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2020
36èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise
Route16 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
30'47"
6'09/km279ᵉ scratch
Catégorie · M4F
4ᵉ / 9
Top 44 %
Chrono net 30'47"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
1h02'58"
6'18/km2 799ᵉ scratch
Catégorie · M4F
42ᵉ / 56
Top 75 %
Chrono net 1h02'58"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris· 10 km
1h06'24"
6'38/km1 862ᵉ scratch
Chrono net 1h06'24"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 5km
Route7 juil.· Paris· 5 km
32'07"
6'25/km151ᵉ scratch
Catégorie · V2F
13ᵉ / 18
Top 72 %
Chrono net 32'07"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route23 juin· Paris (75)· 10 km
1h08'18"
6'50/km2 239ᵉ scratch
Catégorie · V2F
77ᵉ / 101
Top 76 %
Chrono net 1h08'18"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Foulées De Neuf - 10 Km Route
Route24 mars· Paris· 10 km
1h03'45"
6'23/km564ᵉ scratch
Chrono net 1h03'45"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 5km
Route24 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
28'55"
5'47/km315ᵉ scratch
Catégorie · V2F
15ᵉ / 25
Top 60 %
Chrono net 28'55"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
1h02'22"
6'14/km2 550ᵉ scratch
Scratch
2550ᵉ / 3116
Top 82 %
Catégorie · V2F
113ᵉ / 173
Top 65 %
Genre · F
976ᵉ / 1379
Top 71 %
Chrono net 1h02'22"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route20 janv.· Paris· 10 km
1h03'24"
6'20/km1 876ᵉ scratch
Chrono net 1h03'24"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route2 déc.· Thiais· 10 km
1h04'03"
6'24/km1 274ᵉ scratch
La Parisienne - 7 km
Route9 sept.· Paris· 7 km
43'45"
6'15/km4 312ᵉ scratch
Les Foulées de l'Assurance
Route18 mars· Paris 16· 10 km
58'59"RP
5'54/km1 420ᵉ scratch
Scratch
1420ᵉ / 1940
Top 73 %
Catégorie · V2F
42ᵉ / 89
Top 47 %
Genre · F
405ᵉ / 732
Top 55 %
Chrono net 58'59"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
34èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
30'33"
6'07/km180ᵉ scratch
Catégorie · V2F
6ᵉ / 17
Top 35 %
Chrono net 30'34"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
1h00'46"
6'05/km2 406ᵉ scratch
Scratch
2406ᵉ / 2942
Top 82 %
Catégorie · V2F
120ᵉ / 172
Top 70 %
Genre · F
924ᵉ / 1293
Top 71 %
Chrono net 1h00'47"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route21 janv.· Paris· 10 km
1h03'36"
6'22/km1 717ᵉ scratch
2017
Corrida De Noël - Course n°4
Route17 déc.· Issy-Les-Moulineaux
30'26"
-329ᵉ scratch
Courir Pour Le Plaisir - 10 Km Route
Route10 déc.· Paris· 10 km
1h06'45"
6'41/km639ᵉ scratch
La Course de la Rentrée du Perreux - 7.6 km
Route10 sept.· Le Perreux Sur Marne· 7.6 km
45'50"
6'02/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 282
Top 68 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
46ᵉ / 104
Top 44 %
Chrono net 45'50"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
33èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h33'17"
6'13/km1 761ᵉ scratch
Chrono net 1h33'17"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
1h03'51"
6'23/km2 185ᵉ scratch
Chrono net 1h03'51"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route22 janv.· Paris· 10 km
1h03'46"
6'23/km1 655ᵉ scratch
Chrono net 1h03'46"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Course De La Rentrée - 15 Km Route
Route4 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
1h38'50"
6'35/km360ᵉ scratch
La Course du Château - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
1h04'15"
6'26/km3 207ᵉ scratch
Scratch
3207ᵉ / 3847
Top 83 %
Catégorie · V2F
95ᵉ / 161
Top 59 %
Genre · F
1009ᵉ / 1467
Top 69 %
Chrono net 1h04'15"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
32èmes Foulees Charentonnaises - La Charentonnaise
Route21 févr.· Charenton Le Pont
29'50"
-217ᵉ scratch
Chrono net 29'50"
Les Foulées De Vincennes - 5km de Vincennes
Route7 févr.· Vincennes· 5 km
28'42"RP
5'44/km219ᵉ scratch
Catégorie · V2F
10ᵉ / 26
Top 38 %
Chrono net 27'37"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2007
Les Foulées des Laveuses - 7,5 km
Route17 juin· Le Coudray Montceaux· 7.5 km
46'09"
6'09/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 179
Top 60 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 22
Top 45 %
Genre · F
19ᵉ / 68
Top 28 %
Chrono net 46'09"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h

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Course Des Terrils - La Furtive
Route30 septembre 2018· Raismesnée en 1963V2F875ᵉ
1h09'13"
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course Pop
Route11 décembre 2005· Issy Les Moulineaux· 10 kmnée en 1967SEF1014ᵉ
1h08'48"
10 Km De St Denis - La Voie Royale - 10 Km Route
Route2 octobre 2005· St Denis· 10 kmnée en 1967SEF847ᵉ
50'42"
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