AlexanderLENK

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Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'57"
↘ −1'32" depuis 2015
Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 4 fois
1h531h58201520172019202120232025
Marathon
3h37'31"
↘ −36'17" depuis 2010
Marathon d'Hannover · 26 mars 2023 · couru 3 fois
3h374h132010201220142016201820202022
2023
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42,2 km
3h37'31"RP
5'09/km486ᵉ scratch
Chrono net 3h37'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
4h00'37"
5'42/km2 541ᵉ scratch
Chrono net 4h00'37"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
4h13'48"
6'01/km3 841ᵉ scratch
Chrono net 4h13'48"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h