RonaLENGERMANN

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Courses par saison
2
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
31'54"
5km - gemischter Lauf · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'16"
↘ −24'09" depuis 2022
Halbmarathon · 14 avril 2024 · couru 3 fois
2h092h3320222023202420252026
Marathon
2h10'37"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
31'54"RP
6'23/km114ᵉ scratch
Chrono net 31'54"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h