ThorstenLENGER

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2
2018
20182 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'31"
↘ −8'59" depuis 2011
Öffentlicher Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
1h361h4520112012201320142015
Marathon
3h39'03"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 5 fois
3h393h532015201620172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'46"
5'32/km11 505ᵉ scratch
Chrono net 3h53'46"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h52'18"
5'30/km2 937ᵉ scratch
Chrono net 3h52'18"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h44'39"
5'19/km3 666ᵉ scratch
Chrono net 3h44'39"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h39'53"
5'13/km8 016ᵉ scratch
Chrono net 3h39'53"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h36'31"RP
4'34/km128ᵉ scratch
Chrono net 1h36'31"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h39'03"RP
5'11/km3 526ᵉ scratch
Chrono net 3h39'03"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h39'51"
4'44/km121ᵉ scratch
Chrono net 1h39'51"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2011
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h45'30"
5'00/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h45'30"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h