FrankLEMMERS

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Courses par saison
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'51"
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km · 13 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'51"
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km
Route13 mai· Alkmaar· 5 km
20'51"RP
4'10/km112ᵉ scratch
2025
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h32'51"RP
4'24/km509ᵉ scratch
Catégorie · Msen
256ᵉ / 3255
Top 8 %
Genre · H
452ᵉ / 7267
Top 6 %
Chrono net 1h32'51"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h10'38"
4'43/km4 430ᵉ scratch