HeikoLEMKE

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Courses par saison
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'07"
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'02"
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 2 fois
3h553h58202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h58'48"
5'40/km5 975ᵉ scratch
Chrono net 3h58'48"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h48'07"RP
5'07/km2 507ᵉ scratch
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h55'02"RP
5'34/km3 618ᵉ scratch
Chrono net 3h55'02"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h