FrancoiseLEMESTROFF

né(e) en 1963
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Chiffres clés
32 courses
2006 à 2015
2h04'47"
RP Semi
52'50"
RP 10 km
25 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
3
2007
3
2008
2
2009
4
2010
6
2011
5
2012
5
2013
2
2014
1
2015
20151 course1 trail
2015
Trail des Merveilles - 17 km
Trail1 mars· Breil Sur Roya· 17 km
2h48'50"
9'56/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 152
Top 91 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · F
38ᵉ / 44
Top 86 %
Chrono net 2h48'50"Allure 9'56/kmVitesse 6,0 km/h
2014
Trail court de la Vésubie
Trail22 juin· Saint-Martin-Vésubie· 22.5 km
4h11'34"
11'11/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 124
Top 95 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
20ᵉ / 22
Top 91 %
Chrono net 4h11'34"Allure 11'11/kmVitesse 5,4 km/h
Trail des Balcons d'Azur - 25 km
Trail26 avr.· Mandelieu La Napoule· 25 km
4h13'47"
10'09/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 518
Top 90 %
Catégorie · V2F
14ᵉ / 19
Top 74 %
Genre · F
93ᵉ / 115
Top 81 %
Chrono net 4h13'47"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
2013
Trail du Val d'Allos - 15 km
Trail28 juil.· Allos· 15.5 km
2h23'22"
9'15/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 143
Top 87 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · F
44ᵉ / 54
Top 81 %
Chrono net 2h23'22"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
Trail de la Colmiane
Trail30 juin· Valdeblore· 22 km
5h12'16"
14'12/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 140
Top 97 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
21ᵉ / 22
Top 95 %
Chrono net 5h12'16"Allure 14'12/kmVitesse 4,2 km/h
Trail du Pays de Grasse - 15 km
Trail2 juin· Grasse· 15 km
2h12'49"
8'51/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 302
Top 84 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 13
Top 69 %
Genre · F
52ᵉ / 82
Top 63 %
Chrono net 2h12'49"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
Trail du Moulinet
Trail14 avr.· Moulinet· 21 km
4h04'48"
11'39/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 179
Top 92 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
25ᵉ / 32
Top 78 %
Chrono net 4h04'48"Allure 11'39/kmVitesse 5,1 km/h
Trail d'Eze - Les 3 Corniches
Trail24 mars· Eze· 19 km
3h15'48"
10'18/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 239
Top 96 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
33ᵉ / 38
Top 87 %
Chrono net 3h15'48"Allure 10'18/kmVitesse 5,8 km/h
2012
Trail Ubaye Salomon - 23 km
Trail12 août· Barcelonnette· 23 km
3h48'02"
9'55/km427ᵉ scratch
Scratch
427ᵉ / 484
Top 88 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 34
Top 74 %
Genre · F
75ᵉ / 98
Top 77 %
Chrono net 3h48'02"Allure 9'55/kmVitesse 6,1 km/h
L'Escarénoise - 19 km
Route13 mai· L'Escarene· 19 km
3h34'11"
11'16/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 93
Top 100 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
22ᵉ / 22
Top 100 %
Chrono net 3h34'11"Allure 11'16/kmVitesse 5,3 km/h
La Ronde des Collines Niçoises
Route1 avr.· Nice St Isidore· 16 km
1h58'37"
7'25/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 1393
Top 29 %
Catégorie · V1F
34ᵉ / 208
Top 16 %
Genre · F
87ᵉ / 650
Top 13 %
Chrono net 1h58'37"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Trail des Merveilles
Trail4 mars· Breil Sur Roya· 20 km
3h13'30"
9'41/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 213
Top 89 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 15
Top 67 %
Genre · F
34ᵉ / 49
Top 69 %
Chrono net 3h13'30"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
Course Du Soleil - Nice Monaco - 21km
Route5 févr.· Port De Nice· 21 km
2h06'06"
6'00/km1 006ᵉ scratch
2011
Trail Ubaye Salomon - 23km
Route7 août· Barcelonnette· 23 km
4h37'50"
12'05/km366ᵉ scratch
Trail Du Val D'allos - Course Nature 17,5 Km
Trail24 juil.· Allos· 17.5 km
2h11'37"
7'31/km126ᵉ scratch
Trail de la Peira
Trail4 juin· Le Suquet de Lantosque· 15 km
2h55'42"
11'43/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 302
Top 64 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 28
Top 50 %
Genre · F
31ᵉ / 90
Top 34 %
Chrono net 2h55'42"Allure 11'43/kmVitesse 5,1 km/h
L'Ascension du Col de Vence
Route1 mai· Vence· 11.8 km
1h27'14"
7'24/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 479
Top 89 %
Catégorie · V1F
28ᵉ / 31
Top 90 %
Genre · F
75ᵉ / 97
Top 77 %
Chrono net 1h27'14"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
La Ronde des Collines Niçoises
Route3 avr.· Nice Saint Isidore· 18.2 km
2h00'08"
6'36/km418ᵉ scratch
Scratch
418ᵉ / 1210
Top 35 %
Catégorie · V1F
46ᵉ / 149
Top 31 %
Genre · F
85ᵉ / 517
Top 16 %
Chrono net 2h00'08"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Prom Classic -10Km International - 10 Km Route
Route9 janv.· Nice· 10 km
55'13"
5'31/km567ᵉ scratch
2010
La Salomon Bandol Classic - au Clair de Lune
Route12 juin· Bandol
1h24'06"
-289ᵉ scratch
Ronde Des Collines Nicoise - collines nicoises
Route11 avr.· Nice Saint Isidore
2h04'06"
-333ᵉ scratch
La Course Du Soleil - Nice Monaco - semi marathon
Route7 févr.· Monaco· 21.1 kmRP
2h04'47"
5'55/km865ᵉ scratch
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
54'36"
5'28/km519ᵉ scratch
2009
10km De Cannes - 10 Km Route
Route15 févr.· Cannes· 10 km
54'59"
5'30/km881ᵉ scratch
Prom' Classic International - 10Km - 10 Km Route
Route11 janv.· Nice· 10 km
56'13"
5'37/km585ᵉ scratch
2008
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route23 nov.· Grasse· 10 km
54'09"
5'25/km1 309ᵉ scratch
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route24 févr.· Cannes· 10 km
55'34"
5'33/km870ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 kmRP
52'50"
5'17/km353ᵉ scratch
2007
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route18 nov.· Grasse· 10 km
54'33"
5'27/km1 300ᵉ scratch
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route18 févr.· Cannes· 10 km
56'40"
5'40/km1 129ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km International - 10 Km Route
Route7 janv.· Nice· 10 km
58'58"
5'54/km693ᵉ scratch
2006
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route19 nov.· Grasse· 10 km
1h00'03"
6'00/km1 494ᵉ scratch