HenrikLEMCKE

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Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'07"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
53'04"
↘ −1'08" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
53'0454'1220122013
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h10'07"RP
6'10/km3 397ᵉ scratch
Chrono net 2h10'07"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
53'04"RP
1'15/km568ᵉ scratch
Chrono net 53'04"Allure 1'15/kmVitesse 47,7 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
54'12"
1'17/km830ᵉ scratch
Chrono net 54'12"Allure 1'17/kmVitesse 46,7 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
31'50"
5'29/km769ᵉ scratch
Chrono net 31'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h