PhilLEMBACH

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'50"
↘ −11'42" depuis 2012
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
33'5045'32201220142016201820202022
Semi
1h26'38"
Halbmarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h47'53"
↘ −23'28" depuis 2016
All 2022 · 27 octobre 2024 · couru 5 fois
2h473h2120162018202020222024
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h47'53"RP
3'59/km236ᵉ scratch
Chrono net 2h47'53"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
33'50"RP
3'23/km62ᵉ scratch
Chrono net 33'50"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
2019
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
2h52'04"
4'05/km6ᵉ scratch
Chrono net 2h52'04"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2018
Hauptlauf
Route4 nov.· Herne Citylauf
35'15"
-10ᵉ scratch
Chrono net 35'15"
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h21'54"
4'47/km30ᵉ scratch
Chrono net 3h21'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h21'54"
4'47/km8ᵉ scratch
Chrono net 3h21'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h11'21"
4'32/km33ᵉ scratch
Chrono net 3h11'21"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2015
HGW - Hauptlauf
Route8 nov.· Herne Citylauf
35'41"
-13ᵉ scratch
Chrono net 35'41"
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h26'38"RP
4'06/km29ᵉ scratch
Chrono net 1h26'38"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2014
HGW - Hauptlauf
Route9 nov.· Herne Citylauf
37'42"
-16ᵉ scratch
Chrono net 37'42"
2013
Hauptlauf
Route10 nov.· Herne Citylauf
41'39"
-29ᵉ scratch
Chrono net 41'39"
2012
10km Sasol Hauptlauf
Routedate à préciser· Herne Citylauf· 10 km
45'32"
4'33/km88ᵉ scratch
Chrono net 45'32"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h