Jean-francoisLEMAY

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Chiffres clés
11 courses
2019 à 2026
54'10"
RP 10 km
27'07"
RP 5 km
6h43'23"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route23 mai· Ottawa· 10 km
58'19"
5'50/km2 661ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K
Route23 mai· Ottawa· 5 km
27'07"RP
5'25/km1 615ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 2K
Route23 mai· Ottawa· 2 km
11'28"
5'44/km337ᵉ scratch
2025
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
6h43'23"
1 934ᵉ scratch
Natation
32'46"
8% · 247ᵉ
Vélo
3h25'15"
51% · 1 974ᵉ
CAP
2h33'14"
38% · 2 120ᵉ
Transitions
T1
5'30"
T2
6'38"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route24 mai· Ottawa· 10 km
54'10"RP
5'25/km1 599ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route24 mai· Ottawa· 10 km
54'10"
5'25/km1 076ᵉ scratch
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
1h00'49"
6'05/km3 378ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
1h00'49"
6'05/km1 959ᵉ scratch
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
31'05"
6'13/km1 561ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
31'05"
6'13/km983ᵉ scratch
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
59'23"
5'56/km12 950ᵉ scratch
Scratch
12950ᵉ / 18614
Top 70 %
Catégorie · V2M
812ᵉ / 1111
Top 73 %
Genre · H
9543ᵉ / 11600
Top 82 %
Chrono net 59'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h