HélèneLELONG

née en 1974
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Chiffres clés
39 courses
2014 à 2024
61 km
plus long trail · 2 100 D+
2h34'26"
RP Semi
1h23'24"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2014
3
2015
3
2016
5
2017
7
2018
2
2019
1
2020
1
2021
7
2022
3
2023
4
2024
20244 courses1 route3 trail
2024
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
41'51"
-1 612ᵉ scratch
Scratch
1612ᵉ / 4060
Top 40 %
Chrono net 41'51"
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail9 juin· Radon· 61 km· 2 100 D+Cote 38
10h43'46"
10'33/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 157
Top 93 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
14ᵉ / 17
Top 82 %
Chrono net 10h43'46"Allure 10'33/kmVitesse 5,7 km/h
La Bri’zeuse | La j'enpeuplus
Trail25 mai· 16 km· 580 D+Cote 39
2h10'08"
8'08/km129ᵉ scratch
Trail des 3 Chapelles | Trail Court
Trail23 mars· Bains Sur Oust· 23 km· 400 D+Cote 36
3h03'23"
7'58/km319ᵉ scratch
2023
Lozère Trail | 2 rivières
Trail27 mai· 52 km· 2 170 D+Cote 39
9h09'26"
10'34/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 215
Top 87 %
Catégorie · M2F
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · F
38ᵉ / 49
Top 78 %
Chrono net 9h09'26"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
Trail des Collines Normandes | Le Trail des Eperviers
Trail4 mars· Conde Sur Noireau· 22 km· 660 D+Cote 38
2h36'21"
7'06/km229ᵉ scratch
Trail des Loups
Trail12 févr.· 34 km· 600 D+Cote 38
4h13'31"
7'27/km141ᵉ scratch
2022
Trail à la belle Etoile
Trail26 nov.· 20 km· 470 D+Cote 37
2h38'19"
7'55/km71ᵉ scratch
Trail des Roches de Ham | Crédit Mutuel trail
Trail29 oct.· Conde Sur Vire· 21 km· 460 D+Cote 38
2h28'30"
7'04/km260ᵉ scratch
Lozère Trail | Lozère Trail Long
Trail4 juin· 52 km· 2 300 D+Cote 42
8h46'30"
10'08/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 217
Top 65 %
Catégorie · M2F
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · F
31ᵉ / 48
Top 65 %
Chrono net 8h46'30"Allure 10'08/kmVitesse 5,9 km/h
Trail des 3 Chapelles | Trail court
Trail19 mars· Bains Sur Oust· 22 km· 400 D+Cote 39
2h50'36"
7'45/km318ᵉ scratch
Trail Glazig
Trail30 janv.· 26 km· 500 D+Cote 37
3h38'28"
8'24/km889ᵉ scratch
Trail Glazig | Noz-Découverte
Trail29 janv.· 10 km· 150 D+Cote 35
1h14'56"
7'30/km435ᵉ scratch
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Routedate à préciser
37'24"
-938ᵉ scratch
Scratch
938ᵉ / 3604
Top 26 %
Chrono net 37'24"
2021
Lozère Trail | Lozère Trail Long
Trail2 oct.· 52 km· 2 200 D+Cote 40
8h52'20"
10'14/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 141
Top 86 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
17ᵉ / 22
Top 77 %
Chrono net 8h52'20"Allure 10'14/kmVitesse 5,9 km/h
2020
Trail des collines Normandes | Le Trail des Faucons
Trail7 mars· Conde Sur Noireau· 30 km· 820 D+Cote 39
3h43'51"
7'28/km156ᵉ scratch
2019
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail13 juin· 50 km· 1 300 D+Cote 43
7h25'51"
8'55/km337ᵉ scratch
Landes et Bruyères Erquy - 33 km
Route27 avr.· Erquy· 33 km
3h55'25"
7'08/km856ᵉ scratch
Scratch
856ᵉ / 1056
Top 81 %
Catégorie · V1F
84ᵉ / 136
Top 62 %
Genre · F
141ᵉ / 227
Top 62 %
Chrono net 3h55'25"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2018
A la Belle Etoile - 22 km
Route1 déc.· Equeurdreville Hainneville· 22 km
2h34'26"RP
7'01/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 146
Top 78 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
13ᵉ / 22
Top 59 %
Chrono net 2h34'26"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
A la Belle Etoile
Trail1 déc.· 21 km· 210 D+Cote 41
2h34'26"
7'21/km114ᵉ scratch
La Siouvillaise Eco Run - 16km
Route9 sept.· 16 km
1h42'56"
6'26/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 96
Top 79 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
16ᵉ / 26
Top 62 %
Chrono net 1h42'56"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
La Mère Denis | Les Lavandières
Trail14 juil.· Barneville Carteret· 12 km· 140 D+Cote 35
1h29'17"
7'26/km271ᵉ scratch
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail14 juin· 50 km· 1 526 D+Cote 44
7h07'22"
8'33/km311ᵉ scratch
10 km de la Liberté
Trail10 juin· Mathieu· 10 km
1h14'49"
7'29/km3 985ᵉ scratch
Scratch
3985ᵉ / 4170
Top 96 %
Catégorie · V1F
564ᵉ / 596
Top 95 %
Genre · F
1821ᵉ / 1953
Top 93 %
Chrono net 1h14'49"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
La Rochambelle
Route9 juin· Caen· 5 km
42'33"RP
8'31/km1 145ᵉ scratch
Scratch
1145ᵉ / 2203
Top 52 %
Catégorie · V1F
291ᵉ / 512
Top 57 %
Genre · F
1145ᵉ / 2203
Top 52 %
Chrono net 42'33"Allure 8'31/kmVitesse 7,1 km/h
2017
A la Belle Etoile
Trail25 nov.· 21 km· 210 D+Cote 39
2h40'11"
7'38/km161ᵉ scratch
L'Odyssée du Tue-Vaques | Maxi-Trail
Trail30 sept.· 30 km· 450 D+Cote 42
3h26'03"
6'52/km148ᵉ scratch
La Mère Denis
Trail8 juil.· Barneville Carteret· 22 km· 185 D+Cote 39
2h37'57"
7'11/km319ᵉ scratch
La Barjo - 25 km
Trail15 juin· Beaumont Hague· 25 km· 960 D+Cote 42
3h49'18"
9'10/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 545
Top 61 %
Catégorie · VEF
12ᵉ / 39
Top 31 %
Genre · F
48ᵉ / 129
Top 37 %
Chrono net 3h49'18"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
La Rochambelle
Route10 juin· Caen· 5 km
45'09"
9'02/km1 400ᵉ scratch
Scratch
1400ᵉ / 3109
Top 45 %
Catégorie · V1F
357ᵉ / 740
Top 48 %
Genre · F
1400ᵉ / 3109
Top 45 %
Chrono net 45'09"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
2016
La Barjo | Le Trail de « Port Racine »
Trail19 juin· 25 km· 960 D+Cote 41
3h25'30"
8'13/km368ᵉ scratch
10 km de la Liberté
Trail12 juin· Mathieu· 10 km
1h16'37"
7'40/km4 240ᵉ scratch
Scratch
4240ᵉ / 4351
Top 97 %
Catégorie · V1F
639ᵉ / 653
Top 98 %
Genre · F
2076ᵉ / 2157
Top 96 %
Chrono net 1h16'37"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
La Course nature de la Baie d'Isigny - 17.4 km
Route28 févr.· Isigny Sur Mer· 17.4 km
1h42'58"
5'55/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 398
Top 94 %
Catégorie · V1F
36ᵉ / 40
Top 90 %
Genre · F
62ᵉ / 74
Top 84 %
Chrono net 1h42'58"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Le Mesnil Au Trail - 2èMe éDition - Le mesnil au trail - 10km
Trail17 oct.· Le Mesnil Au Val· 10 km
1h05'38"
6'34/km39ᵉ scratch
Omaha Beach Trail - 13.5 km
Trail23 août· Saint-Laurent Sur Mer· 13.5 km
1h37'16"
7'12/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 363
Top 82 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 28
Top 54 %
Genre · F
52ᵉ / 90
Top 58 %
Chrono net 1h37'16"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
La Barjo - 15 km
Route21 juin· Beaumont· 15 km
1h59'06"
7'56/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 377
Top 50 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 53
Top 19 %
Genre · F
43ᵉ / 162
Top 27 %
Chrono net 1h59'06"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h54'01"
7'08/km20 293ᵉ scratch
Scratch
20293ᵉ / 21926
Top 93 %
Catégorie · SEM
7499ᵉ / 7755
Top 97 %
Genre · F
15359ᵉ / 16030
Top 96 %
Chrono net 1h54'01"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Le 5èMe Trail La Barjo - La petite Barjo - 15km
Route15 juin· Beaumont Hague· 15 km
1h55'41"
7'43/km230ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Route-· 10 km
1h23'24"RP
8'20/km4 447ᵉ scratch
Scratch
4447ᵉ / 4515
Top 98 %
Chrono net 1h23'24"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h

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