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HélèneLELONG

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Courses par saison

2
2014
1
2015
3
2016
3
2017
4
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
42'33"
↘ −2'36" depuis 2017
La Rochambelle · 9 juin 2018 · couru 2 fois
42'3345'0920172018
10 km
1h14'49"
↘ −8'35" depuis
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route · 8 juin 2018 · couru 4 fois
1h141h23
Semi
2h34'26"
A la Belle Etoile - 22 km · 1 décembre 2018 · couru 2 fois
2h343h192018201920202021202220232024
Marathon-
jamais couru
2024
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg· 6 km
41'51"
6'59/km1 612ᵉ scratch
Scratch
1612ᵉ / 4060
Top 40 %
Chrono net 41'51"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Marathon Biere Festival - MARATHON BIERE FESTIVAL 21 KM
Route29 sept.· Bergues· 21 km
3h19'01"
9'29/km1 473ᵉ scratch
Chrono net 3h19'01"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
2022
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Routedate à préciser
37'24"
-938ᵉ scratch
Scratch
938ᵉ / 3604
Top 26 %
Chrono net 37'24"
2019
Raid De L'archange - La Barjo - La 1/2 barjo
Route13 juin· Beaumont Hague
7h25'51"
-338ᵉ scratch
Landes et Bruyères Erquy - 33 km
Route27 avr.· Erquy· 33 km
3h55'25"
7'08/km856ᵉ scratch
Scratch
856ᵉ / 1056
Top 81 %
Catégorie · V1F
84ᵉ / 136
Top 62 %
Genre · F
141ᵉ / 227
Top 62 %
Chrono net 3h55'25"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2018
A la Belle Etoile - 22 km
Route1 déc.· Equeurdreville Hainneville· 22 km
2h34'26"RP
7'01/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 146
Top 78 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
13ᵉ / 22
Top 59 %
Chrono net 2h34'26"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
La Siouvillaise Eco Run - 16km
Route9 sept.· 16 km
1h42'56"
6'26/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 96
Top 79 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
16ᵉ / 26
Top 62 %
Chrono net 1h42'56"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
La Rochambelle
Route9 juin· Caen· 5 km
42'33"RP
8'31/km1 145ᵉ scratch
Scratch
1145ᵉ / 2203
Top 52 %
Catégorie · V1F
291ᵉ / 512
Top 57 %
Genre · F
1145ᵉ / 2203
Top 52 %
Chrono net 42'33"Allure 8'31/kmVitesse 7,1 km/h
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route8 juin· Caen· 10 km
1h14'49"RP
7'29/km4 068ᵉ scratch
2017
La Rochambelle
Route10 juin· Caen· 5 km
45'09"
9'02/km1 400ᵉ scratch
Scratch
1400ᵉ / 3109
Top 45 %
Catégorie · V1F
357ᵉ / 740
Top 48 %
Genre · F
1400ᵉ / 3109
Top 45 %
Chrono net 45'09"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route9 juin· Caen· 10 km
1h18'58"
7'54/km4 417ᵉ scratch
Courses Nature De La Baie D'isigny - Les dix huitres kilometres du caieu
Route26 févr.· Isigny Sur Mer
1h39'14"
-304ᵉ scratch
Chrono net 1h39'14"
2016
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
1h16'37"
7'40/km4 240ᵉ scratch
Les Courants De La Liberte - La rochambelle
Route10 juin· Caen
42'28"
-2 183ᵉ scratch
La Course nature de la Baie d'Isigny - 17.4 km
Route28 févr.· Isigny Sur Mer· 17,4 km
1h42'58"
5'55/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 398
Top 94 %
Catégorie · V1F
36ᵉ / 40
Top 90 %
Genre · F
62ᵉ / 74
Top 84 %
Chrono net 1h42'58"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2015
La Barjo - 15 km
Route21 juin· Beaumont· 15 km
1h59'06"
7'56/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 377
Top 50 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 53
Top 19 %
Genre · F
43ᵉ / 162
Top 27 %
Chrono net 1h59'06"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h54'01"
7'08/km20 293ᵉ scratch
Scratch
20293ᵉ / 21926
Top 93 %
Catégorie · SEM
7499ᵉ / 7755
Top 97 %
Genre · F
15359ᵉ / 16030
Top 96 %
Chrono net 1h54'01"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Le 11èMe Enduro Des Forts - 8km
Route5 juil.· Urville· 8 km
48'56"
6'07/km51ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Route-· 10 km
1h23'24"
8'20/km4 447ᵉ scratch
Scratch
4447ᵉ / 4515
Top 98 %
Chrono net 1h23'24"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
Corrida De Noel Muret - Corrida de Noel 10k
Route21 décembre 2025· Muretnée en 1984M1F296ᵉ
1h01'51"
2015
La Panoramique Du Mont Des Cats - Course des As 13km700
Route12 juillet 2015· Godewaersvelde· 13,9 kmnée en 1987SEF967ᵉ
1h31'18"
2014
La Parisienne - 6,7 km
Route14 septembre 2014· Paris· 6,7 kmnée en 1977SEF24070ᵉ
51'17"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21,1 kmnée en 1989SEF31270ᵉ
2h32'37"
2012
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route16 septembre 2012· Marcq En Baroeul· 21,1 kmnée en 1987SEF1193ᵉ
2h31'32"
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