SophieLELONG

née en 1980
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Courses par saison
1
2011
2012
2013
3
2014
4
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
30'00"
↘ −4'32" depuis 2014
41e Course Algernon - 5km course · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
30'0034'32201420162018202020222024
10 km
57'35"
↘ −2'51" depuis 2014
10 km La Provence · 15 novembre 2015 · couru 4 fois
57'351h0720142016201820202022
Semi
2h48'30"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon · 2 mars 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
41e Course Algernon - 5km course
Route12 oct.· Marseille· 5 km
30'00"RP
6'00/km543ᵉ scratch
Chrono net 30'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2023
10km Marseille - 10 kms non officiel
Route2 avr.· Marseille· 10 km
1h07'49"
6'47/km467ᵉ scratch
Chrono net 1h07'49"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2016
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 km non certifié
Route29 mai· Bruxelles· 20 km
2h15'34"
6'47/km25 973ᵉ scratch
2015
10 km La Provence
Route15 nov.· Marseille· 10 km
57'35"RP
5'46/km1 221ᵉ scratch
Scratch
1221ᵉ / 1547
Top 79 %
Catégorie · SEF
119ᵉ / 227
Top 52 %
Genre · F
234ᵉ / 442
Top 53 %
Chrono net 57'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Parisienne
Route13 sept.· Paris 15· 6.7 km
44'30"
6'39/km12 595ᵉ scratch
Scratch
12595ᵉ / 30425
Top 41 %
Catégorie · SEF
7451ᵉ / 16651
Top 45 %
Genre · F
12595ᵉ / 30425
Top 41 %
Chrono net 44'30"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
10 km de Marseille
Route15 mars· Marseille 01· 10 km
57'43"
5'46/km1 463ᵉ scratch
Scratch
1463ᵉ / 2674
Top 55 %
Catégorie · SEF
217ᵉ / 707
Top 31 %
Genre · F
349ᵉ / 1175
Top 30 %
Chrono net 57'43"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Tour Pedestre De Carnoux - Tour Pédestre de Carnoux
Route25 janv.· Carnoux En Provence
1h13'54"
-443ᵉ scratch
2014
Running 10 KM
Route14 sept.· 10 km
1h00'26"
6'03/km1 506ᵉ scratch
Scratch
1506ᵉ / 2108
Top 71 %
Catégorie · SEF
287ᵉ / 522
Top 55 %
Genre · F
468ᵉ / 903
Top 52 %
Chrono net 1h00'26"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Marseillaise Des Femmes 5Eme Ed. - 5.4 kms
Route15 juin· Marseille· 5.4 km
34'32"
6'24/km909ᵉ scratch
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.0975 km
2h48'30"RP
7'59/km32 379ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
2h03'12"
6'10/km16 010ᵉ scratch
Scratch
16010ᵉ / 20845
Top 77 %
Catégorie · SEF
1545ᵉ / 2778
Top 56 %
Genre · F
2594ᵉ / 4822
Top 54 %
Chrono net 2h03'12"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

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La Course de la Diversité - 3km - Marche
Route28 septembre 2023· Charenton le Pont (94)· 3 kmM3F51ᵉ
38'32"
35ème éDition Des Boucles Dunkerquoises - 5km
Route18 septembre 2016· Dunkerque· 5 kmnée en 1983SEF441ᵉ
30'55"
Run In Marseille - 10 kms non officiel
Route14 septembre 2014· Marseille· 10 kmnée en 1980SEF1504ᵉ
1h03'47"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmnée en 1980SEF17022ᵉ
2h16'06"
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