RomualdLELONG
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Courses par saison
22018
32019
2020
12021
2022
2023
22024
20242 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'36"
↘ −1h01'51" depuis 2018
Semi
1h38'31"
↘ −20'44" depuis 2018
Marathon
4h28'03"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
40ème Semi-Marathon De Mâcon - 10 Km Et 5 Km De La" Voie Bleue" - 10 Km RouteRoute15 sept.· Macon· 10 km43'36"RP
40ème Semi-Marathon De Mâcon - 10 Km Et 5 Km De La" Voie Bleue" - 10 Km Route
Route15 sept.· Macon· 10 km
43'36"RP
Chrono net 43'36"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Course du Bord de Saône 2024 - Semi-marathon de la SaôneRoute17 mars· 21.1 km1h43'49"
Course du Bord de Saône 2024 - Semi-marathon de la Saône
Route17 mars· 21.1 km
1h43'49"
Scratch
56ᵉ / 248
Top 23 %
Catégorie · M1-M2H
16ᵉ / 46
Top 35 %
Genre · H
53ᵉ / 167
Top 32 %
2021
Semi-Marathon de MâconRoute19 sept.· Macon· 21.1 km1h38'31"RP
Semi-Marathon de Mâcon
Route19 sept.· Macon· 21.1 km
1h38'31"RP
Scratch
70ᵉ / 203
Top 34 %
Catégorie · M0M
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · H
66ᵉ / 156
Top 42 %
Chrono net 1h38'31"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2019
Marathon Du Charolais Bourgogne Sud - Marathon
Route26 oct.· Gueugnon· 42.195 km
4h28'03"RP
Semi-Marathon de MâconRoute15 sept.· Macon· 10 km1h47'12"
Semi-Marathon de Mâcon
Route15 sept.· Macon· 10 km
1h47'12"
Scratch
226ᵉ / 448
Top 50 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 109
Top 71 %
Genre · H
211ᵉ / 357
Top 59 %
Chrono net 1h47'12"Allure 10'43/kmVitesse 5,6 km/h
Basket'NightRoute15 mars· Replonges· 12.5 km56'51"
Basket'Night
Route15 mars· Replonges· 12.5 km
56'51"
Scratch
16ᵉ / 66
Top 24 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
16ᵉ / 48
Top 33 %
Chrono net 56'51"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2018
Semi-Marathon de MâconRoute16 sept.· Macon· 10 km1h45'27"
Semi-Marathon de Mâcon
Route16 sept.· Macon· 10 km
1h45'27"
Scratch
208ᵉ / 429
Top 48 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 121
Top 74 %
Genre · H
193ᵉ / 321
Top 60 %
Chrono net 1h45'27"Allure 10'33/kmVitesse 5,7 km/h
La Course des Bords de Saône - 21.1 kmRoute18 mars· St Bernard· 21.1 km1h59'15"
La Course des Bords de Saône - 21.1 km
Route18 mars· St Bernard· 21.1 km
1h59'15"
Scratch
137ᵉ / 207
Top 66 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 41
Top 95 %
Genre · H
118ᵉ / 151
Top 78 %
Chrono net 1h59'15"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
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La Foulée Des Ducs - 28km
Route28 février 2026· La Clayette· 28 kmné en 1982M1M98ᵉ
2h37'18"
100km Et Marathon De Millau - 100 Km Route
Route27 septembre 2025· Millau· 100 kmné en 1982M1M661ᵉ
14h35'43"