FrédérickLELONG

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2012
2
2013
2014
3
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'13"
9.9Km - 9,9 km · 3 novembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h20'10"
↘ −3h44'45" depuis 2012
Marathon De Dubai (Uae) - Marathon · 23 janvier 2015 · couru 3 fois
4h208h522012201320142015
2017
BOSSES DE PROVENCE - Prioritaire - 130Km by EKOÏ
Route24 sept.· 130 km
5h20'32"
2'28/km337ᵉ scratch
2015
Marathon du Montcalm
Route22 août· Auzat· 42 km
8h52'52"
12'41/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 264
Top 91 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 130
Top 95 %
Genre · H
226ᵉ / 245
Top 92 %
Chrono net 8h52'52"Allure 12'41/kmVitesse 4,7 km/h
Le Challenge Cathare
Route16 mai· Cucugnan· 95 km
18h02'22"
11'24/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 63
Top 94 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 26
Top 92 %
Genre · H
52ᵉ / 55
Top 95 %
Chrono net 18h02'22"Allure 11'24/kmVitesse 5,3 km/h
Marathon De Dubai (Uae) - Marathon
Route23 janv.· DubaiEmirats Arabes Unis· 42.195 km
4h20'10"RP
6'10/km956ᵉ scratch
2013
9.9Km - 9,9 km
Route3 nov.· Chambors· 9.9 km
54'13"RP
5'29/km45ᵉ scratch
Trail Du Maquis - 22,5km
Route10 févr.· Dun· 22.5 km
2h49'14"
7'31/km99ᵉ scratch
2012
Le Challenge des 3000 Ariégeois
Route18 août· Auzat· 42 km
8h04'55"
11'33/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 251
Top 74 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 113
Top 79 %
Genre · H
174ᵉ / 234
Top 74 %
Chrono net 8h04'55"Allure 11'33/kmVitesse 5,2 km/h
La Killian's Classik - 25 km
Route7 juil.· Font Romeu· 25 km
4h00'56"
9'38/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 444
Top 71 %
Catégorie · SEM
176ᵉ / 215
Top 82 %
Genre · H
273ᵉ / 350
Top 78 %
Chrono net 4h00'56"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h