FredericLELONG

né(e) en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2004
1
2005
2006
1
2007
2008
1
2009
2010
2011
1
2012
3
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'28"
Corrida De La Saint Sylvestre - Corrida Saint-Sylvestre (9.5km) · 30 décembre 2004 · couru 3 fois
45'2857'3420042006200820102012
Semi
2h16'28"
Semi-Marathon de Marchiennes · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h02'52"
↘ −3'56" depuis 2009
Run in Lyon - Marathon de Lyon · 6 octobre 2019 · couru 3 fois
4h024h09200920112013201520172019
2019
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 42.195 km
4h02'52"RP
5'45/km1 330ᵉ scratch
Scratch
1330ᵉ / 2668
Top 50 %
Catégorie · V1H
438ᵉ / 778
Top 56 %
Genre · H
1200ᵉ / 2215
Top 54 %
Chrono net 4h02'52"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
2h16'28"RP
6'28/km1 024ᵉ scratch
Scratch
1024ᵉ / 1073
Top 95 %
Catégorie · V1M
329ᵉ / 338
Top 97 %
Genre · H
806ᵉ / 832
Top 97 %
Chrono net 2h16'28"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h09'37"
5'55/km17 603ᵉ scratch
Scratch
17603ᵉ / 41168
Top 43 %
Catégorie · V1M
5839ᵉ / 11197
Top 52 %
Genre · H
15272ᵉ / 31225
Top 49 %
Chrono net 4h09'37"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h49'23"
5'28/km4 388ᵉ scratch
Scratch
4388ᵉ / 14486
Top 30 %
Catégorie · SEM
1893ᵉ / 4382
Top 43 %
Genre · H
4078ᵉ / 10988
Top 37 %
Chrono net 1h49'23"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulees Rhetaises - 10km
Route4 août· Ile De Re· 10 km
57'34"
5'45/km284ᵉ scratch
La Route du Louvre - 10 km
Route12 mai· Loos· 10 km
55'44"
5'34/km923ᵉ scratch
Scratch
923ᵉ / 1724
Top 54 %
Catégorie · V1M
221ᵉ / 326
Top 68 %
Genre · H
813ᵉ / 1233
Top 66 %
Chrono net 55'44"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h45'34"
5'17/km4 140ᵉ scratch
Scratch
4140ᵉ / 12510
Top 33 %
Catégorie · SEM
1803ᵉ / 3906
Top 46 %
Genre · H
3815ᵉ / 9639
Top 40 %
Chrono net 1h45'34"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2009
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42.195 km
4h06'48"
5'51/km5 030ᵉ scratch
2007
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
1h48'41"
-4 018ᵉ scratch
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h57'55"
-6 187ᵉ scratch
2004
Corrida De La Saint Sylvestre - Corrida Saint-Sylvestre (9.5km)
Route30 déc.· Clermont-Ferrand· 9.5 km
45'28"RP
4'47/km460ᵉ scratch

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10 Km De Lille - 10 Km Route
Route4 septembre 2004· Lillené(e) en 1952V2M1508ᵉ
55'30"
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