NadjaLELLAU

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Courses par saison
1
2017
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'45"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h52'49"
↘ −15'33" depuis 2017
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 3 fois
2h523h08201720182019
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h52'49"RP
4'06/km36ᵉ scratch
Chrono net 2h52'49"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Runner Hamburg Championship
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h52'49"
4'06/km1ᵉ scratch
Chrono net 2h52'49"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
37'45"RP
3'47/km4ᵉ scratch
Chrono net 37'45"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h08'22"
4'28/km64ᵉ scratch
Chrono net 3h08'22"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h