LaurenceLEHOURS

née en 1986
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Courses par saison
4
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
25'21"
Les Foules des Dunes - 5 km · 15 août 2019 · couru 2 fois
25'2129'172019202020212022
10 km
44'21"
↘ −5'43" depuis 2019
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route · 19 octobre 2025 · couru 5 fois
44'2151'5020192020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
3h30'13"
Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10,3km
Route19 juil.· Pornic· 10.3 km
48'04"
4'40/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 1108
Top 26 %
Catégorie · M1F
5ᵉ / 42
Top 12 %
Genre · F
23ᵉ / 359
Top 6 %
Chrono net 48'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h30'13"RP
4'59/km9 984ᵉ scratch
Scratch
9984ᵉ / 57516
Top 17 %
Catégorie · M1F
87ᵉ / 2165
Top 4 %
Genre · F
920ᵉ / 18263
Top 5 %
Chrono net 3h30'13"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
PONTCHATEAU - Juniors, Seniors, Masters 1 et 2 F
Route18 janv.
26'44"
-8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 30
Top 27 %
Chrono net 26'44"
2025
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route19 oct.· Saint Nazaire· 10 km
44'21"RP
4'26/km488ᵉ scratch
Scratch
488ᵉ / 1313
Top 37 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 37
Top 11 %
Genre · F
40ᵉ / 375
Top 11 %
Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées Micheloises - Challenge Galettes Saint-Michel
Route10 août· Saint Michel Chef Chef
48'20"
-258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 886
Top 29 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 31
Top 10 %
Genre · F
18ᵉ / 212
Top 8 %
Chrono net 48'20"
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10,6km
Route20 juil.· Pornic· 10.6 km
47'42"
4'30/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 1031
Top 25 %
Catégorie · M0F
6ᵉ / 32
Top 19 %
Genre · F
18ᵉ / 310
Top 6 %
Chrono net 47'42"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2024
SAINT-AUGUSTIN RIAILLE - Juniors, Seniors, Masters 1 et 2 F
Route21 janv.
20'56"
-3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 18
Top 17 %
Chrono net 20'56"
2023
Les Foulées Micheloises - Challenge Galettes Saint-Michel
Route6 août· Saint Michel Chef Chef
50'28"
-281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 624
Top 45 %
Catégorie · M0F
6ᵉ / 34
Top 18 %
Genre · F
24ᵉ / 136
Top 18 %
Chrono net 50'28"
Courir à Pornic
Route16 juil.· Pornic· 10.6 km
51'50"
4'53/km422ᵉ scratch
Scratch
422ᵉ / 928
Top 45 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 32
Top 13 %
Genre · F
23ᵉ / 235
Top 10 %
Chrono net 51'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Allure par km
moy. 4'534'52011 km
2022
Les Foulées des Dunes - 5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 5 km
29'17"
5'51/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 209
Top 38 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
13ᵉ / 79
Top 16 %
Chrono net 29'17"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Les Foulées Du Coeur - Les foulées du coeur découverte
Route26 oct.· Saint Viaud
32'04"
-11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 50
Top 22 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · F
1ᵉ / 22
Top 5 %
Chrono net 32'04"
Les Foules des Dunes - 5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 5 km
25'21"RP
5'04/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 390
Top 39 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 62
Top 23 %
Genre · F
18ᵉ / 138
Top 13 %
Chrono net 25'21"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées Micheloises - Challenge Galettes Saint-Michel
Route4 août· Saint Michel Chef Chef
52'54"
-396ᵉ scratch
Scratch
396ᵉ / 692
Top 57 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 62
Top 26 %
Genre · F
32ᵉ / 139
Top 23 %
Chrono net 52'54"
Courir à Pornic - 10 Km Route
Route21 juil.· Pornic· 10 km
50'04"
5'00/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 915
Top 32 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 99
Top 11 %
Genre · F
15ᵉ / 225
Top 7 %
Chrono net 50'04"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h

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Foulées Micheloises - Challenge Galette St Michel
Route9 août 2026· Saint Michel Chef Chefnée en 1986M1F202ᵉ
48'55"
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