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RégisLEHEC

né en 1975
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Courses par saison

1
2014
5
2015
3
2016
10
2017
8
2018
9
2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
20'37"
Les Courses du Château de Sully - 5 km · 6 mai 2018 · couru 3 fois
20'3737'2320182019202020212022
10 km
40'08"
↘ −4'09" depuis 2015
Les Foulées de Vincennes - 10 km · 3 février 2019 · couru 13 fois
40'0846'0120152016201720182019
Semi
1h31'43"
↘ −17'45" depuis 2016
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019 · 10 mars 2019 · couru 5 fois
1h311h492016201720182019
Marathon
3h32'31"
↘ −18'31" depuis 2015
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2017 · couru 5 fois
3h324h082015201620172018
2022
Rives and Run - 5km
Route16 oct.· Bezons· 5 km
20'40"
4'08/km11ᵉ scratch
Catégorie · M2M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 20'40"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2021
Les Bacchantes Paris - 5 KM route
Route11 nov.· Paris· 5 km
37'23"
7'29/km85ᵉ scratch
2019
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route29 déc.· Houilles· 10 km
45'17"
4'32/km747ᵉ scratch
Catégorie · M2M
108ᵉ / 204
Top 53 %
Chrono net 45'17"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
LES BACCHANTES PARIS - 8ème Édition
Route11 nov.· PARIS
31'41"
-34ᵉ scratch
100 km du Val de Somme
Route12 oct.· Amiens· 100 km
11h37'15"
6'58/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 310
Top 65 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 90
Top 71 %
Genre · H
168ᵉ / 250
Top 67 %
Chrono net 11h37'15"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
La Course Paris - St Germain en Laye - 20 km
Route19 mai· Paris 16· 20 km
2h20'47"
7'02/km2 090ᵉ scratch
Scratch
2090ᵉ / 2171
Top 96 %
Catégorie · V1M
476ᵉ / 487
Top 98 %
Genre · H
1578ᵉ / 1613
Top 98 %
Chrono net 2h20'47"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km
Route19 mai· Paris· 20 km
2h26'38"
7'20/km2 103ᵉ scratch
La Foulée Suresnoise du Mont Valérien - 10km
Route12 mai· Suresnes (92)· 10 km
43'58"
4'24/km85ᵉ scratch
Catégorie · V1M
17ᵉ / 93
Top 18 %
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Solirun - 10 km
Route31 mars· Paris 16· 10 km
41'53"
4'11/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 1182
Top 8 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 147
Top 14 %
Genre · H
87ᵉ / 690
Top 13 %
Chrono net 41'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21,1 km
1h31'43"RP
4'21/km1 786ᵉ scratch
Scratch
1786ᵉ / 33868
Top 5 %
Catégorie · V1H
340ᵉ / 5089
Top 7 %
Genre · H
1733ᵉ / 22042
Top 8 %
Chrono net 1h31'43"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
40'08"RP
4'01/km693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 1942
Top 36 %
Catégorie · V1M
191ᵉ / 490
Top 39 %
Genre · H
676ᵉ / 1651
Top 41 %
Chrono net 40'08"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2018
Les Bacchantes - 8 km route
Route11 nov.· Paris· 8 km
49'10"
6'09/km453ᵉ scratch
Les Foulées Villenogarennoises - 20 km Nature
Route4 nov.· Villeneuve La Garenne· 20 km
1h30'33"
4'32/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 72
Top 33 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
24ᵉ / 60
Top 40 %
Chrono net 1h30'33"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Le Grand Raid
Route28 juil.· Vannes
33h36'51"
-289ᵉ scratch
Courir 10 Km à Elancourt - 10 Km Route
Route16 juin· Elancourt· 10 km
44'40"
4'28/km87ᵉ scratch
Grand Prix Des Clayes - 10 Km
Route1 juin· Les Clayes Sous Bois· 10 km
43'55"
4'24/km46ᵉ scratch
Les Courses du Château de Sully - 5 km
Route6 mai· Rosny Sur Seine· 5 km
20'37"RP
4'07/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 81
Top 17 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
14ᵉ / 38
Top 37 %
Chrono net 20'37"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route11 mars· Rueil Malmaison· 21,1 km
1h42'21"
4'51/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 1479
Top 27 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 128
Top 53 %
Genre · H
385ᵉ / 1121
Top 34 %
Chrono net 1h42'21"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
1er Challenge Sur Route De France - Marathon
Route7 janv.· Cernay La Ville· 42,2 km
4h08'39"
5'54/km145ᵉ scratch
2017
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route17 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
43'59"
4'24/km1 156ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h32'31"RP
5'02/km1 661ᵉ scratch
Scratch
1661ᵉ / 6090
Top 27 %
Catégorie · V1M
708ᵉ / 1991
Top 36 %
Genre · H
1574ᵉ / 5027
Top 31 %
Chrono net 3h32'31"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Maxi Cross De La Butte Verte - Maxi Cross
Route19 nov.· Mantes La Jolie
56'57"
-56ᵉ scratch
La Course Royale - 20 km
Route5 nov.· Versailles· 20 km
1h37'37"
4'53/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 233
Top 32 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 67
Top 31 %
Genre · H
70ᵉ / 179
Top 39 %
Chrono net 1h37'37"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Course Du Chateau De Sully - 10 Km
Route21 mai· Rosny Sur Seine· 10 km
46'01"
4'36/km61ᵉ scratch
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route12 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21,1 km
1h37'04"
4'36/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 908
Top 25 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 275
Top 35 %
Genre · H
217ᵉ / 697
Top 31 %
Chrono net 1h37'04"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon des Lions
Route19 févr.· Bullion· 21,1 km
1h39'08"
4'42/km281ᵉ scratch
Scratch
281ᵉ / 972
Top 29 %
Catégorie · V1M
106ᵉ / 258
Top 41 %
Genre · H
275ᵉ / 748
Top 37 %
Chrono net 1h39'08"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Odlo Crystal Run 2017
Route12 févr.· Paris· 10 km
44'43"
4'28/km602ᵉ scratch
Scratch
602ᵉ / 3390
Top 18 %
Catégorie · V1H
72ᵉ / 366
Top 20 %
Genre · H
412ᵉ / 1897
Top 22 %
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
43'14"
4'19/km1 100ᵉ scratch
Catégorie · V1M
269ᵉ / 463
Top 58 %
Chrono net 43'15"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
1er Challenge Sur Route De France - Marathon
Route8 janv.· Cernay La Ville· 42,2 km
3h54'48"
5'34/km99ᵉ scratch
2016
La Transbaie
Route26 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
2h46'06"
9'46/km6 242ᵉ scratch
Scratch
6242ᵉ / 6291
Top 99 %
Catégorie · V1M
1409ᵉ / 1415
Top 100 %
Genre · H
4506ᵉ / 4523
Top 100 %
Chrono net 2h46'06"Allure 9'46/kmVitesse 6,1 km/h
La Pisciacaise - 10 km
Route3 avr.· Poissy· 10 km
44'36"
4'28/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 883
Top 13 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 190
Top 18 %
Genre · H
112ᵉ / 572
Top 20 %
Chrono net 44'36"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Semi Marathon & 10 Km Des Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route13 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21,1 km
1h49'28"
5'11/km427ᵉ scratch
Chrono net 1h49'28"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Les Foulées Andelysiennes - 10km - Foulées Andélysiennes
Route27 déc.· Les Andelys· 10 km
45'19"
4'32/km123ᵉ scratch
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon SE
Route25 oct.· Rennes· 42,2 km
3h54'10"
5'33/km1 228ᵉ scratch
Cross De Chapet - 10 Km
Route11 oct.· Chapet· 10 km
44'17"
4'26/km56ᵉ scratch
La Ronde des Douaniers - 36 km
Route27 juin· Sene· 36 km· 37 D+
3h48'38"
6'21/km362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 944
Top 38 %
Catégorie · VEM
154ᵉ / 362
Top 43 %
Genre · H
286ᵉ / 588
Top 49 %
Chrono net 3h48'38"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Tecno Globe Marathon - marathon
Route4 janv.· Cernay La Ville· 42,2 km
3h51'02"
5'29/km118ᵉ scratch
Chrono net 3h51'02"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2014
La Route des 4 Châteaux
Route23 nov.· Chevreuse· 17,2 km
1h28'21"
5'08/km967ᵉ scratch
Scratch
967ᵉ / 2579
Top 37 %
Catégorie · V1M
350ᵉ / 702
Top 50 %
Genre · H
859ᵉ / 1822
Top 47 %
Chrono net 1h28'21"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h