RomainLEGROS

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Courses par saison
2
2015
3
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'32"
↘ −4'56" depuis 2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route · 4 octobre 2015 · couru 8 fois
40'321h09201520172019202120232025
Semi
1h42'54"
Semi-Marathon International de Lille · 17 mars 2024 · couru 2 fois
1h421h462024
Marathon
4h15'24"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h15'24"RP
6'03/km32 028ᵉ scratch
Scratch
32028ᵉ / 57516
Top 56 %
Catégorie · SEM
10501ᵉ / 15234
Top 69 %
Genre · H
25076ᵉ / 39253
Top 64 %
Chrono net 4h15'24"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Allure par km
102030moy. 6'035'41042 km
2025
Odyssea Paris - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
1h09'11"
6'55/km13 238ᵉ scratch
Scratch
13238ᵉ / 15834
Top 84 %
Catégorie · SEM
2682ᵉ / 2913
Top 92 %
Genre · H
6867ᵉ / 7473
Top 92 %
Chrono net 1h09'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Le Semi sur la Garonne - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 21.1 km
1h46'09"
5'02/km2 573ᵉ scratch
Scratch
2573ᵉ / 11287
Top 23 %
Catégorie · SEM
1334ᵉ / 3405
Top 39 %
Genre · H
2288ᵉ / 6779
Top 34 %
Chrono net 1h46'09"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route26 mai· Vincennes (94)· 10 km
43'59"
4'24/km520ᵉ scratch
Catégorie · SEM
268ᵉ / 980
Top 27 %
Chrono net 43'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
10km Du 20èMe - 10 Km Route
Route21 avr.· Paris· 10 km
46'31"
4'39/km329ᵉ scratch
Chrono net 46'31"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars· Lille· 21.1 km
1h42'54"RP
4'53/km2 466ᵉ scratch
Scratch
2466ᵉ / 7555
Top 33 %
Catégorie · SEM
586ᵉ / 1159
Top 51 %
Genre · H
1963ᵉ / 4787
Top 41 %
Chrono net 1h42'54"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Cassis· 20 km
2h12'49"
6'38/km14 411ᵉ scratch
Scratch
14411ᵉ / 19200
Top 75 %
Chrono net 2h12'49"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h57'43"
5'53/km5 985ᵉ scratch
Chrono net 1h57'43"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2016
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
41'19"
4'08/km932ᵉ scratch
Catégorie · JUM
22ᵉ / 98
Top 22 %
Chrono net 41'20"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Foulées de Bussy - 10km
Route28 mai· Marne-La-Vallée (77)· 10 km
42'38"
4'16/km99ᵉ scratch
Catégorie · JUM
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 42'38"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10 Km Du Neuf - 10 Km Route
Route20 mars· Paris· 10 km
40'52"
4'05/km74ᵉ scratch
Chrono net 40'52"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
40'32"RP
4'03/km604ᵉ scratch
Foulees Bussy Marne La Vallee - 10 Km Route
Route16 mai· Bussy Saint Georges· 10 km
45'28"
4'33/km204ᵉ scratch
Catégorie · CAM
4ᵉ / 5
Top 80 %
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h

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11 km de la CROIX VERTE
Route14 juin 2026· 11 kmné en 1985M1H130ᵉ
1h17'35"
Marathon de Paris
Route12 avril 2026· Paris· 42.195 kmM2H52583ᵉ
5h19'51"
Marathon De Lausanne (Sui) - Marathon M
Route26 octobre 2025· Lausanne· 42.195 kmné en 1983M1M1009ᵉ
4h20'32"
Les Foulées Guernoises - Sandran'Course 10 Km
Route21 septembre 2025· Guernes· 10 kmné en 1993SEM60ᵉ
51'37"
Les 10 Km Du Stade Toulousain - Course 10km du Stade Toulousain sur route
Route7 septembre 2025· Toulouse· 10 kmné en 1994SEM1193ᵉ
51'54"
10 km de Lausanne
Route4 mai 2025· Lausanne· 10 kmM1M980ᵉ
47'10"
Les Deux Chateaux - Course de 17km environ
Route29 septembre 2024· Compiegne· 17 kmné en 1996SEM107ᵉ
1h19'25"
Les Foulées Guernoises - Course sur Route
Route22 septembre 2024· Guernesné en 1993SEM64ᵉ
53'37"
Route4châteaux - Route Des 4 Châteaux
Route19 novembre 2023· Saint Remy Les Chevreusené en 1977M2M1998ᵉ
1h58'08"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route29 octobre 2023· Marseille· 20 kmné en 1983M1M5028ᵉ
1h52'14"
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 septembre 2023· Versailles· 16.2 kmné en 1977M2M15169ᵉ
1h37'58"
Marathon de Paris
Route2 avril 2023· 42.195 kmM2M41067ᵉ
4h38'56"
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 septembre 2022· Versaillesné en 1977M2M14911ᵉ
1h39'29"
10 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route13 juin 2021· Blagnac· 10 kmné en 1994SEM136ᵉ
45'09"
Le Castor Fou - le Castor Fou - 12km [B]
Route8 juin 2019· Vauhallan· 12 kmné en 1977V1M266ᵉ
1h28'45"
Castor Garou - Castor Garou - 16km
Route8 décembre 2018· Vauhallan· 16 kmné en 1977V1M442ᵉ
2h19'02"
Course De La Saint Jean - 25èMe éDition - 7.5km
Route11 juin 2017· Saint Jacques Sur Darnetal· 7.5 km35ᵉ
35'46"
Le Castor Fou - le Castor Fou - 12km
Route10 juin 2017· Vauhallan· 12 kmné en 1977V1M315ᵉ
1h30'51"
Foulee Saint Bricoise - 12.5km
Route4 juin 2017· Saint-Brice· 12.5 kmné en 1977V1M161ᵉ
1h22'21"
La Défoulante Du Vaudreuil - La défoulante du vaudreuil - 1.5 Km
Route4 juin 2017· Le Vaudreuil· 1.5 kmné en 2004BEM76ᵉ
10'06"
Marathon de Paris
Route9 avril 2017· 42.195 kmSEM19442ᵉ
4h11'19"
Le Castor Fou - le Castor Fou - 12km
Route11 juin 2016· Vauhallan· 12 kmné en 1977SEM445ᵉ
1h32'20"
La Défoulante Du Vaudreuil - La défoulante du vaudreuil - 2km
Route5 juin 2016· Le Vaudreuil· 2 km80ᵉ
9'10"
Courir à Roumare - 10èMe éDition - 10km
Route29 novembre 2015· Roumare· 10 kmné en 1991SEM319ᵉ
50'39"
La Corrida Des Pères Noel - 8km
Route14 décembre 2014· St Yrieix La Perche· 8 kmné en 1987SEM53ᵉ
34'11"
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rouen· 10 kmné en 1991SEM590ᵉ
45'46"
Courir au Mans - 10km
Route29 mai 2014· Le Mans (72)· 10 kmESM318ᵉ
44'35"
Foulles Bussy Marne La Vallee - 3 km
Route24 mai 2014· Bussy Saint Georges· 3 kmné en 1998CAM9ᵉ
10'51"
Alençon-Médavy
Route13 avril 2014· Alencon· 15.4 kmESM1133ᵉ
1h20'20"
La Corrida De Cormontreuil - La Corrida De Cormontreuil
Route17 novembre 2012· Cormontreuilné en 1991ESM298ᵉ
42'23"
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