DenisLEGROS
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Courses par saison
12004
2005
22006
12007
2008
2009
22010
42011
32012
2013
22014
2015
12016
12017
12018
2019
2020
12021
22022
22023
20232 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
47'22"
↘ −2'51" depuis 2010
Semi
1h51'14"
Marathon
3h18'21"
2023
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KMRoute10 déc.· 10 km1h02'34"
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route10 déc.· 10 km
1h02'34"
Scratch
471ᵉ / 500
Top 94 %
Catégorie · M4H
25ᵉ / 25
Top 100 %
Genre · H
367ᵉ / 374
Top 98 %
Chrono net 1h02'34"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10 Km De Sées - 31èMe éDition - 10kmRoute9 déc.· Sees· 10 km1h00'45"
10 Km De Sées - 31èMe éDition - 10km
Route9 déc.· Sees· 10 km
1h00'45"
Scratch
418ᵉ / 486
Top 86 %
Catégorie · M5H
15ᵉ / 16
Top 94 %
Genre · H
322ᵉ / 345
Top 93 %
Chrono net 1h00'44"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10kmRoute31 déc.· 10 km1h02'34"
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
1h02'34"
Scratch
4238ᵉ / 4772
Top 89 %
Catégorie · M4H
243ᵉ / 263
Top 92 %
Genre · H
3246ᵉ / 3421
Top 95 %
Chrono net 1h02'34"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
10 Km De Sées - 30èMe éDition - 10km
Route10 déc.· Sees· 10 km
1h02'34"
2021
10 Km De Sées - 29èMe éDition - 10 kmRoute11 déc.· Sees· 10 km1h02'17"
10 Km De Sées - 29èMe éDition - 10 km
Route11 déc.· Sees· 10 km
1h02'17"
Scratch
424ᵉ / 460
Top 92 %
Catégorie · M4H
34ᵉ / 39
Top 87 %
Genre · H
338ᵉ / 356
Top 95 %
Chrono net 1h02'17"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Flers - Cerisy - 44èMe éDition - flers-cerisy 2018
Route21 oct.· Flers
1h12'16"
2017
10 km de SéesRoute9 déc.· Sees· 10 km50'32"
10 km de Sées
Route9 déc.· Sees· 10 km
50'32"
Scratch
490ᵉ / 762
Top 64 %
Catégorie · V2M
97ᵉ / 128
Top 76 %
Genre · H
432ᵉ / 573
Top 75 %
Chrono net 50'32"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2016
10 km de SéesRoute10 déc.· Sees· 10 km50'25"
10 km de Sées
Route10 déc.· Sees· 10 km
50'25"
Scratch
512ᵉ / 787
Top 65 %
Catégorie · V2M
98ᵉ / 125
Top 78 %
Genre · H
455ᵉ / 590
Top 77 %
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Allure par km
2014
Les Foulées Briouzaines - 10km
Route23 nov.· Briouze· 10 km
52'53"
La Foulée Melunaise - 10 kmRoute6 juin· Melun· 10 km1h05'21"
La Foulée Melunaise - 10 km
Route6 juin· Melun· 10 km
1h05'21"
Scratch
698ᵉ / 733
Top 95 %
Catégorie · V1M
174ᵉ / 176
Top 99 %
Genre · H
548ᵉ / 556
Top 99 %
Chrono net 1h05'21"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Les Foulées Briouzaines - Course JU - SE - VE
Route25 nov.· Briouze
47'56"
La Vallée Du Bois Riou - 13 km
Route1 sept.· Trevou Treguignec· 13 km
1h18'19"
Les Foulées Du Hazé - 10.4km
Route27 mai· Flers· 10.4 km
49'03"
2011
La Vallée Du Bois Riou - 12 km
Route3 sept.· Trévou Tréguignec· 12 km
1h17'40"
Les Foulées Du Hazé - 10.413km
Route29 mai· Flers· 10.413 km
47'22"RP
Les Foulées Auvraysiennes - 13km
Route13 mars· La Foret Auvray· 13 km
1h09'09"
Les Foulées Chanusiennes - 12km
Route20 févr.· Chanu· 12 km
59'56"
2010
Les Foulées Briouzaines - 10km JU à VE
Route21 nov.· Briouze· 10 km
50'13"
La 1èRe Course Des Pieds Salés - 13km
Route27 juin· Brehal· 13 km
1h06'06"
2007
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin· Caen· 21.0975 km
2h04'39"
2006
Marathon Des Ecluses - Marathon
Route24 sept.· Laval· 42.195 km
3h50'35"
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21.0975 km
1h51'14"RP
2004
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route20 juin· Mont St Michel· 42.195 km
3h18'21"RP
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Tout est réversible, course par course.
La Ricarvillaise - 9èMe éDition - 10 km
Route14 septembre 2019· Ricarville· 10 km72ᵉ
1h01'36"
Pieds Sales - 7èMe éDition - 12 km Pieds salés
Route24 juin 2018· Saint Martin De Brehal· 12 km194ᵉ
1h49'30"
Courir à Hanches - 10 Km Route
Route10 septembre 2016· Hanches· 10 km97ᵉ
57'20"