PaulLEGRAND

né en 1980
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Chiffres clés
66 courses
2005 à 2026
11h26'47"
RP Ironman
4h40'58"
RP Half (70.3)
27'17"
RP Olympique
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAutre
1
2005
1
2006
2007
2
2008
1
2009
1
2010
2
2011
3
2012
3
2013
7
2014
2
2015
4
2016
6
2017
2
2018
6
2019
2020
3
2021
3
2022
7
2023
3
2024
4
2025
5
2026
20265 courses1 route3 trail1 triathlon
2026
OPEN SWIM PARIS - 2 KM PALMES
Route11 juil.· 2 km
23'12"
11'36/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 26
Top 4 %
Catégorie · H49
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
1ᵉ / 14
Top 7 %
Chrono net 23'12"Brut 23'12"Allure 11'36/kmVitesse 5,2 km/h
Triathlon de Deauville - Longue Distance
Triathlon19 juin· Deauville
5h44'43"
315ᵉ scratch
Natation
48'16"
14%
Vélo
3h04'05"
55%
CAP
1h41'36"
30%
Tout Angers Bouge | Trail du Roi René
Trail7 juin· 25 km· 230 D+Cote 37
2h41'55"
6'29/km876ᵉ scratch
Scratch
876ᵉ / 1203
Top 73 %
Catégorie · SEH
307ᵉ / 374
Top 82 %
Genre · H
757ᵉ / 948
Top 80 %
Chrono net 2h41'55"Brut 2h41'55"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Côtes de Toul | Trace des Leuques
Trail5 avr.· 37 km· 1 500 D+Cote 57
4h01'26"
6'32/km11ᵉ scratch
Urban Trail Dieppe - Trail des As 19km
Trail7 févr.· Dieppe· 19 km
1h47'01"
5'38/km142ᵉ scratch
2025
Trail de l'Odon
Trail5 oct.· 10 km· 200 D+Cote 43
56'21"
5'38/km138ᵉ scratch
Championnat de France FFESSM - 1000m BI Masters - Course 1000m Bi Masters H
Autre20 juil.
10'54"
1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 19
Top 5 %
Catégorie · H40+
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
1ᵉ / 19
Top 5 %
Chrono net 10'54"
Championnat de France FFESSM - 3000m BI - Course 3000m Bi Masters H
Autre19 juil.
36'08"
1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 25
Top 4 %
Catégorie · H40+
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
1ᵉ / 25
Top 4 %
Chrono net 36'08"
Trail des Côtes de Toul | Trace des Leuques
Trail6 avr.· 35 km· 1 400 D+Cote 57
3h31'26"
6'02/km7ᵉ scratch
2024
La Maurecourtoise - 5 Km
Route22 sept.· Maurecourt· 5 kmRP
22'46"
4'33/km19ᵉ scratch
La Traversée de Serre-Ponçon - La Traversée de Serre-Ponçon avec Palmes
Autre28 juil.
1h15'46"
11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 36
Top 31 %
Catégorie · MH
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
7ᵉ / 14
Top 50 %
Chrono net 1h15'46"
Championnat de France Eau Libre Session 1 - 3000BI - Masters Hommes
Autre1 juin
37'56"
3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 54
Top 6 %
Catégorie · H35+
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
3ᵉ / 54
Top 6 %
Chrono net 37'56"
2023
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route17 déc.· Houilles· 10 km
47'52"
4'47/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 781
Top 43 %
Catégorie · M1M
41ᵉ / 68
Top 60 %
Genre · H
311ᵉ / 572
Top 54 %
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
EDF Aqua Challenge Paris Samedi - La "L" 5 km
Autre16 sept.· 5 km
1h25'09"
40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 119
Top 34 %
Catégorie · Senior H
25ᵉ / 80
Top 31 %
Genre · H
30ᵉ / 88
Top 34 %
Chrono net 1h25'09"Vitesse 3,5 km/h
La Traversée de Serre-Ponçon - La Traversée 5 km
Autre30 juil.· 5 km
1h21'34"
19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 103
Top 18 %
Catégorie · 35-49 ans H
5ᵉ / 25
Top 20 %
Genre · H
14ᵉ / 70
Top 20 %
Chrono net 1h21'34"Vitesse 3,7 km/h
Triathlon d'Obernai - Benfeld (67) - L
Triathlon4 juin· L (Half)
5h05'52"
70ᵉ scratch
LA TRAVERSEE DE LA BAIE DE SAINT BRIEUC
Trail6 mai· 23 km· 500 D+Cote 50
2h10'40"
5'41/km70ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h27'30"
4'55/km9 058ᵉ scratch
Scratch
9058ᵉ / 50782
Top 18 %
Catégorie · M1H
1270ᵉ / 5294
Top 24 %
Genre · H
8449ᵉ / 37733
Top 22 %
Chrono net 3h27'30"Brut 4h06'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h11'32"
6'14/km35 672ᵉ scratch
Scratch
35672ᵉ / 45406
Top 79 %
Catégorie · M1M
2207ᵉ / 2582
Top 85 %
Genre · H
24612ᵉ / 28574
Top 86 %
Chrono net 2h11'32"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2022
La Fin d'Oisienne
Route11 sept.· Conflans-Ste-Honorine (78)· 10 kmRP
40'30"
4'03/km57ᵉ scratch
Catégorie · M1M
10ᵉ / 27
Top 37 %
Chrono net 40'30"Brut 40'32"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Eau Libre Cergy - 1,5 KM
Autre25 juin· 1.5 km
23'55"
16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 116
Top 14 %
Catégorie · 41 +
3ᵉ / 21
Top 14 %
Genre · H
10ᵉ / 78
Top 13 %
Chrono net 23'55"Vitesse 3,8 km/h
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - XXL
Triathlon28 mai
11h55'39"
213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 383
Top 56 %
Chrono net 11h55'39"
2021
TriaCourt Ile de France (77) - Triathlon M
Triathlon12 sept.· M (Olympique)
1h56'07"
37ᵉ scratch
Embrunman
Triathlon15 août· XL (Ironman)
14h38'34"
372ᵉ scratch
Natation
55'57"
6% · 42ᵉ
Vélo
8h47'22"
60% · 579ᵉ
CAP
4h43'57"
32% · 328ᵉ
Transitions
T1
3'21"
T2
7'57"
3° ETAPE COUPE DE FRANCE EAU LIBRE CERGY - 5 Km
Autre26 juin· 5 km
1h23'27"
46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 81
Top 57 %
Catégorie · Master H
9ᵉ / 27
Top 33 %
Genre · H
29ᵉ / 51
Top 57 %
Chrono net 1h23'27"Vitesse 3,6 km/h
2019
TriaLong Ile de France (77) - Triathlon L
Triathlon8 sept.· L (Half)
4h40'58"
32ᵉ scratch
2° ETAPE COUPE DE FRANCE EAU LIBRE CERGY - 1.5 Km
Autre22 juin· 1.5 km
36'53"
73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 129
Top 57 %
Catégorie · Master H
22ᵉ / 25
Top 88 %
Genre · H
44ᵉ / 81
Top 54 %
Chrono net 36'53"Vitesse 2,4 km/h
Triathlon des Coteaux du Vendômois (41) - L
Triathlon26 mai· L (Half)
5h41'57"
116ᵉ scratch
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon L - Individuel
Triathlon25 mai· Vendôme (41)
36'50"
28ᵉ scratch
Catégorie · S4M
25ᵉ / 63
Top 40 %
Chrono net 36'50"Brut 5h41'57"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon Sprint
Triathlon25 mai· Vendôme (41)· S (Sprint)
12'17"
23ᵉ scratch
Catégorie · S4M
6ᵉ / 29
Top 21 %
Chrono net 12'17"Brut 1h13'06"
Triathlon Enghien Val d'Oise - Triathlon XS - Individuel
Triathlon19 mai· Enghien-les-Bains (95)
8'56"
16ᵉ scratch
Catégorie · S4M
1ᵉ / 37
Top 3 %
Chrono net 8'56"Brut 41'46"
2018
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlon15 août· XL (Ironman)
14h43'44"
521ᵉ scratch
Triathlon de Beauvais (60) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
5h12'43"
119ᵉ scratch
2017
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route31 déc.· Houilles· 10 km
42'08"
4'13/km283ᵉ scratch
Championnat de France de Triathlon Longue Distance
Triathlon2 juil.· L (Half)
5h10'14"
243ᵉ scratch
Triathlon de Dijon (21) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
5h10'14"
256ᵉ scratch
Triathlon d'Enghien (95) - M
Triathlon21 mai· M (Olympique)
2h28'41"
58ᵉ scratch
Triathlon Enghien Val d'Oise - Triathlon M
Triathlon21 mai· Enghien (95)· M (Olympique)
27'17"
35ᵉ scratch
Catégorie · S4M
11ᵉ / 66
Top 17 %
Chrono net 27'17"Brut 2h28'41"
Triathlon de Choisy-au-Bac (60) - L
Triathlon14 mai· L (Half)
5h00'57"
97ᵉ scratch
2016
Les Bacchantes
Route11 nov.· Paris 16· 8 km
30'49"
3'51/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 1368
Top 2 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 289
Top 6 %
Genre · H
29ᵉ / 699
Top 4 %
Chrono net 30'49"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
11h33'46"
924ᵉ scratch
Natation
1h00'28"
9% · 242ᵉ
Vélo
6h07'40"
53% · 1 054ᵉ
CAP
4h16'26"
37% · 1 370ᵉ
Transitions
T1
5'26"
T2
3'46"
Triathlon de Choisy-au-Bac (60) - L
Triathlon15 mai· L (Half)
4h54'10"
85ᵉ scratch
Triathlon de Dinard Côte d'Emeraude (35) - L
Triathlondate à préciser
5h16'03"
159ᵉ scratch
2015
IRONMAN de Vichy (03) - Triathlon XXL
Triathlon30 août· XL (Ironman)
13h07'45"
771ᵉ scratch
Natation
1h03'50"
8% · 169ᵉ
Vélo
5h37'06"
43% · 396ᵉ
CAP
6h17'09"
48% · 1 129ᵉ
Transitions
T1
5'37"
T2
4'03"
Chartres en Lumières - 7.5 km
Trail11 avr.· Chartres· 7.5 km
49'58"
6'40/km885ᵉ scratch
Scratch
885ᵉ / 1066
Top 83 %
Catégorie · SEM
251ᵉ / 272
Top 92 %
Genre · H
534ᵉ / 576
Top 93 %
Chrono net 49'58"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2014
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 72 km· 1 782 D+
10h09'21"
8'28/km2 573ᵉ scratch
Scratch
2573ᵉ / 4939
Top 52 %
Catégorie · SEM
1196ᵉ / 2048
Top 58 %
Genre · H
2453ᵉ / 4504
Top 54 %
Chrono net 10h09'21"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route30 nov.· Andresy· 21.1 km
1h57'45"
5'35/km546ᵉ scratch
Fun Trail - 20 km Nocturne
Trail22 nov.· Jouy Le Moutier· 20 km
2h08'44"
6'26/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 98
Top 47 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 53
Top 60 %
Genre · H
46ᵉ / 98
Top 47 %
Chrono net 2h08'44"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
La Sans Raison - 28 km
Route9 nov.· Velizy Villacoublay· 28 km
2h34'44"
5'32/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 304
Top 40 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 112
Top 53 %
Genre · H
118ᵉ / 269
Top 44 %
Chrono net 2h34'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
IRONMAN de Vichy (03) - Triathlon XXL
Triathlon31 août· XL (Ironman)
11h26'47"
278ᵉ scratch
Triathlon des Lacs de l'Aube (10) - L
Triathlon8 juin· L (Half)
5h28'21"
255ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
3h33'03"
5'03/km5 585ᵉ scratch
Scratch
5585ᵉ / 38674
Top 14 %
Catégorie · SEH
2827ᵉ / 13445
Top 21 %
Genre · H
5758ᵉ / 30682
Top 19 %
Chrono net 3h33'03"Brut 3h42'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Les 20 Bornes D Andresy - 1/2 Marathon
Route24 nov.· Andresy· 21.1 kmRP
1h36'23"
4'34/km146ᵉ scratch
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon23 juin· XL (Ironman)
12h33'21"
1 464ᵉ scratch
Natation
1h11'21"
9% · 974ᵉ
Vélo
6h17'42"
50% · 1 390ᵉ
CAP
4h53'54"
39% · 1 760ᵉ
Transitions
T1
6'50"
T2
3'34"
Triathlon de Dinard Côte d'Emeraude (35) - L
Triathlondate à préciser
5h39'52"
222ᵉ scratch
2012
Marathon Seine-Eure
Route21 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
3h48'48"
5'25/km364ᵉ scratch
Scratch
364ᵉ / 597
Top 61 %
Catégorie · SEM
111ᵉ / 168
Top 66 %
Genre · H
343ᵉ / 534
Top 64 %
Chrono net 3h48'47"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Ironman Switzerland 2012
Triathlon15 juil.· XL (Ironman)
13h24'02"
1 113ᵉ scratch
Natation
1h21'59"
10% · 932ᵉ
Vélo
7h17'40"
54% · 1 340ᵉ
CAP
4h32'21"
34% · 879ᵉ
Transitions
T1
7'46"
T2
4'16"
Semi-Marathon de l'Olympique Bailly-Noisy-le-Roi
Route25 mars· Bailly· 21.1 km
1h49'19"
5'11/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 478
Top 49 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 107
Top 62 %
Genre · H
220ᵉ / 382
Top 58 %
Chrono net 1h49'19"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2011
Marathon Seine-Eure
Route16 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
3h39'10"
5'12/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 468
Top 53 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 143
Top 62 %
Genre · H
240ᵉ / 426
Top 56 %
Chrono net 3h39'10"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Paris-Saint Germain La Course - 20 km
Route29 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
1h41'34"
5'05/km901ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h13'57"
4'37/km1 695ᵉ scratch
Scratch
1695ᵉ / 18277
Top 9 %
Catégorie · SEM
1035ᵉ / 7365
Top 14 %
Genre · H
1655ᵉ / 14628
Top 11 %
Chrono net 1h13'57"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2009
Course Pedestre De Garches - 16 km
Route22 nov.· Garches· 16 km
1h16'41"
4'48/km318ᵉ scratch
2008
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h50'13"
-3 998ᵉ scratch
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h51'00"
5'33/km7 794ᵉ scratch
2006
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h41'49"
5'05/km4 315ᵉ scratch
Scratch
4315ᵉ / 18718
Top 23 %
Catégorie · SEM
2389ᵉ / 7986
Top 30 %
Genre · H
4146ᵉ / 15500
Top 27 %
Chrono net 1h41'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h51'28"
5'34/km8 378ᵉ scratch
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Ultra Tour Des 4 Massifs - 14èMe éDition - Ut4M50 Belledonne - 48km
Trail16 juillet 2026· Grenoblené(e) en 2003SEM
5h47'03"
Course de Falaise - 10 KM
Route5 juillet 2026· 10 kmné(e) en 1999SEH
39'50"
Trail Alsace Grand Est by UTMB - 109 km
Trail15 mai 2026· Orschwiller· 109 kmSEM
13h42'36"
LA BICENTENAIRE 2026 - Course adultes La Bicentenaire - Nés en 2010 et avant
Route12 avril 2026· La Roche-sur-Yon· 10 kmSE
41'52"
La Saint Sylvannaise - LA GRANDE - 16km
Route5 avril 2026· Saint Sylvainné(e) en 1999SEM
1h14'58"
Lyon Urban Trail - 18 km
Trail29 mars 2026· Lyon 01· 18 kmSEM
1h38'22"
7 km de Le Plessis-Robinson
Trail29 mars 2026· Le Plessis-Robinson· 7 kmSEM
43'43"
Marathon des Héros
Route29 mars 2026· Bayeux· 42.195 kmSE
3h36'51"
Les Foulées de Bayeux - Marathon des Héros
Route28 mars 2026· Bayeux· 42.195 kmSE
3h34'52"
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars 2026· 10 kmné(e) en 1999SEH
43'24"
Trail Hivernal de la Moselotte - 28 km
Trail22 février 2026· Cornimont· 28 kmSEM
3h02'05"
Trail Du Bois De Tremelin - TRAIL DU BOIS DE TREMELIN
Trail8 février 2026· Inzinzac Lochristné(e) en 2000SEM
41'40"
Trail Hivernal Du Sancy Mont Dore - 30km
Trail11 janvier 2026· Le Mont Dorené(e) en 1997SEM
5h57'23"
LES FOULEES MAXIMOISES 2026 - Semi-Marathon
Route11 janvier 2026· Sainte Maxime· 21 kmSE
1h23'38"
La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 km
Route7 décembre 2025· Illkirch Graffenstaden· 10 kmSEM
38'04"
Semi-Marathon de Deauville
Route16 novembre 2025· Deauville· 21.1 kmSEM
1h53'19"
Corrida De Sassenage - 34èMe éDition - Course 5 Km
Route16 novembre 2025· Sassenagené(e) en 2003SEM
19'20"
Marathon de La Baule
Route8 novembre 2025· La Baule· 42.195 kmSEH
3h49'04"
Les Crêtes Vosgiennes - 33 km
Trail24 août 2025· Le markstein· 33 kmESM
3h27'02"
Ultra Tour des 4 Massifs - 180 Xtrem
Trail18 juillet 2025· Grenoble· 174.6 kmESM
36h00'42"
Ultra Trail Tour Nancy - 70 km
Trail31 mai 2025· Champigneulles· 70 kmESM
9h21'36"
Trail des Roches - 40 km
Trail27 avril 2025· Saint-Dié· 40 kmESM
4h31'24"
La Grande Course RATP du Grand Paris - 10km
Route30 mars 2025· 10 kmné(e) en 1989M0H
55'15"
Les Foulées de Bayeux - Course des poussins (2014/2015)
Route23 mars 2025· BayeuxPO
4'37"
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars 2025· Nancyné(e) en 2003ESM
1h35'57"
Trail Hivernal De La Moselotte - THM 28KM 1500d+
Trail23 février 2025· Cornimontné(e) en 2003ESM
3h20'12"
CASSEL URBAN TRAIL 2024
Trail23 novembre 2024né(e) en 1995SEH
2h32'09"
COURSE DE LA CITADELLE 2024 - 21.1 km
Route27 octobre 2024· 21.1 kmné(e) en 2003ESH
1h27'43"
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route27 octobre 2024· Parisné(e) en 1989M0M
53'45"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 octobre 2024· Lyon 06· 21.1 kmSEM
1h40'29"
La Bicentenaire - C4
Route7 avril 2024· La Roche Sur Yonné(e) en 1997SEM
48'00"
Corrida Pedestre - Course 8,4 kms
Route30 décembre 2023· Auchné(e) en 1986M0M
49'59"
LA LOOK ROAD - LA LOOK 100
Route14 mai 2023né(e) en 2001ESH
3h52'55"
Cross National de Bègles - C14 - 15h00 - Minimes Garçons - 2680m
Trail11 décembre 2022· Bègles (33)MIM
10'41"
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C30 - 13H35 - U14 Benjamins
Trail26 novembre 2022· Gujan-Mestras (33)BEM
16'40"
10 Km Le Maine Libre
Route22 novembre 2022· 10 kmSE
42'45"
Course sur route 10 km
Route19 novembre 2022· Le Mans· 10 kmSE
42'57"
Marathon De La Loire - Marathon
Route15 mai 2022· Saumurné(e) en 1997SEM
3h55'10"
Cross National de Bègles - Benjamins / Handisport Hommes - 2440m
Trail11 décembre 2021· Bègles (33)BEM
10'01"
Les Foulées Houplinoises - 10 Km Route
Route28 octobre 2018· Houplinesné(e) en 1995SEM
54'48"
Corrida Pedestre - Corrida 8,4 kms
Route31 décembre 2017· Auchné(e) en 1986SEM
49'16"
Corrida Pedestre - Corrida 8,4 kms
Route31 décembre 2016· Auchné(e) en 1986SEM
44'51"
Open Swim Stars Paris a la nage - 5 km
Autre2 juillet 2016· 5 kmné(e) en 197640-49 H
1h22'01"
Semi Marathon De Chartres - COURSE DE 5 KM
Route15 mars 2015· Chartresné(e) en 1993ESM
27'12"
La Corrida Du 15Eme - 10 km
Route20 octobre 2013· Paris - 15075 - I-Fné(e) en 1989SEM
50'37"
Les Foulées D'automne - 1 km de Beaucouzé
Route30 septembre 2007· Beaucouzené(e) en 1997POM
4'11"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 octobre 2004· Parisné(e) en 1977SEM
1h32'35"