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FredericLEGOUX

né en 1963
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Chiffres clés

30 courses
2009 à 2025
5h30'46"
RP Marathon
53'34"
RP 10 km
18 km
plus long trail

Courses par saison

RouteTrail
1
2009
2010
2
2011
2012
5
2013
4
2014
1
2015
2
2016
2
2017
3
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
3
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Trail Urbain Nantais - 98ème Tour de Chantenay - 98ème Tour de Chantenay
Trail27 oct.
56'43"
522ᵉ scratch
Scratch
522ᵉ / 741
Top 70 %
Catégorie · M5H
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · H
323ᵉ / 397
Top 81 %
Chrono net 56'43"
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10,6km
Route20 juil.· Pornic· 10,6 km
1h00'36"
5'43/km705ᵉ scratch
Scratch
705ᵉ / 1031
Top 68 %
Catégorie · M5H
23ᵉ / 32
Top 72 %
Genre · H
584ᵉ / 721
Top 81 %
Chrono net 1h00'36"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
98ème Tour De Chantenay - Trail Urbain Nantais - Tour de Chantenay - 8#4km
Trail27 oct.· Nantes· 4 km
56'43"
523ᵉ scratch
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10#6km
Route21 juil.· Pornic· 6 km
1h11'56"
11'59/km979ᵉ scratch
Scratch
979ᵉ / 1043
Top 94 %
Catégorie · M5H
30ᵉ / 31
Top 97 %
Genre · H
722ᵉ / 741
Top 97 %
Chrono net 1h11'56"Allure 11'59/kmVitesse 5,0 km/h
Abalone Marathon De Nantes - 10Km environ
Route20 avr.· Nantes· 10 km
1h01'38"
6'10/km2 980ᵉ scratch
Chrono net 1h01'38"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2023
97ème Tour De Chantenay - Trail Urbain Nantais - Tour de Chantenay - 8,4km
Trail29 oct.· Nantes· 8,4 km
56'19"
384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 475
Top 81 %
Catégorie · M5H
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · H
237ᵉ / 274
Top 86 %
Chrono net 56'19"Vitesse 8,9 km/h
2022
Trail Urbain Nantais- 96èMe Tour De Chantenay - Boucle des Hérons
Trail30 oct.· Nantes
1h01'29"
263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 296
Top 89 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
165ᵉ / 174
Top 95 %
Chrono net 1h01'29"
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h07'57"
6'24/km11 034ᵉ scratch
Scratch
11034ᵉ / 18206
Top 61 %
Chrono net 2h07'57"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulees Du Tram - 14 km
Route13 oct.· Nantes· 14 km
1h20'54"
5'47/km2 467ᵉ scratch
Courir à Pornic - 10 Km Route
Route21 juil.· Pornic· 10 km
1h01'25"
6'09/km714ᵉ scratch
Scratch
714ᵉ / 915
Top 78 %
Catégorie · M2H
99ᵉ / 122
Top 81 %
Genre · H
599ᵉ / 690
Top 87 %
Chrono net 1h01'25"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Trail Urbain Nantais- 93èMe Tour De Chantenay - Trail Urbain Nantais
Trail28 oct.· Nantes
1h32'50"
821ᵉ scratch
Scratch
821ᵉ / 856
Top 96 %
Catégorie · M2H
112ᵉ / 114
Top 98 %
Genre · H
700ᵉ / 721
Top 97 %
Chrono net 1h32'50"
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 15,5 km
1h38'10"
6'20/km5 200ᵉ scratch
Scratch
5200ᵉ / 6221
Top 84 %
Catégorie · V2M
785ᵉ / 901
Top 87 %
Genre · H
4025ᵉ / 4483
Top 90 %
Chrono net 1h38'10"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Courir à Pornic - 10 KMS
Route8 juil.· Pornic· 10 km
1h03'14"
6'19/km646ᵉ scratch
Scratch
646ᵉ / 770
Top 84 %
Catégorie · M2H
84ᵉ / 98
Top 86 %
Genre · H
530ᵉ / 581
Top 91 %
Chrono net 1h03'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Trail Urbain Nantais- 92èMe Tour De Chantenay - Tour de Chantenay CA
Trail29 oct.· Nantes
1h31'50"
785ᵉ scratch
Scratch
785ᵉ / 867
Top 91 %
Catégorie · M2H
116ᵉ / 128
Top 91 %
Genre · H
674ᵉ / 718
Top 94 %
Chrono net 1h31'50"
Marathon du Médoc
Route9 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h13'57"
8'52/km4 289ᵉ scratch
Scratch
4289ᵉ / 7913
Top 54 %
Catégorie · V2M
758ᵉ / 1240
Top 61 %
Genre · H
3116ᵉ / 5438
Top 57 %
Chrono net 6h13'57"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
2016
Trail Urbain Nantais
Trail30 oct.· Nantes· 14,9 km
1h30'03"
894ᵉ scratch
Scratch
894ᵉ / 1046
Top 85 %
Catégorie · V2M
123ᵉ / 142
Top 87 %
Genre · H
770ᵉ / 848
Top 91 %
Chrono net 1h30'03"Vitesse 9,9 km/h
Marathon du Médoc
Route10 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h48'49"
9'41/km6 584ᵉ scratch
Scratch
6584ᵉ / 7666
Top 86 %
Catégorie · V2M
1049ᵉ / 1153
Top 91 %
Genre · H
4649ᵉ / 5352
Top 87 %
Chrono net 6h48'49"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
2015
Trail Urbain Nantais- 90èMe Tour De Chantenay - 14,9 km
Trail25 oct.· Nantes· 14,9 km
1h33'08"
909ᵉ scratch
Scratch
909ᵉ / 1052
Top 86 %
Catégorie · V2H
164ᵉ / 182
Top 90 %
Genre · H
797ᵉ / 875
Top 91 %
Chrono net 1h33'08"Vitesse 9,6 km/h
2014
Trail Urbain Nantais _ 89 Eme Tour De Chantenay - Trail Urbain Nantais
Trail2 nov.· Nantes
1h27'06"
793ᵉ scratch
Scratch
793ᵉ / 975
Top 81 %
Catégorie · V2H
138ᵉ / 158
Top 87 %
Genre · H
703ᵉ / 795
Top 88 %
Chrono net 1h26'47"
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14,7 km
1h19'57"
5'26/km3 619ᵉ scratch
Scratch
3619ᵉ / 7054
Top 51 %
Catégorie · V2M
497ᵉ / 899
Top 55 %
Genre · H
3240ᵉ / 5224
Top 62 %
Chrono net 1h19'57"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 sept.· Pauillac· 42,2 km
6h49'55"
9'43/km8 831ᵉ scratch
Atlantisport-Environnement - Trail 18 km
Trail23 mars· Saint-Herblain· 18 km
1h47'29"
241ᵉ scratch
2013
Trail Urbain Nantais _ 88 Eme Tour De Chantenay - Trail Urbain
Trail26 oct.· Nantes· 13 km
1h12'13"
735ᵉ scratch
Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route13 oct.· Nantes
1h29'43"
-4 954ᵉ scratch
Marathon Des Chateaux Du Medoc - 42,195 km route
Route7 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h55'32"
8'26/km4 628ᵉ scratch
Courir A Pornic - 10 Km Route
Route28 juil.· Pornic· 10 km
53'34"RP
5'21/km498ᵉ scratch
Marathon De Nantes - 10.6km Foulées de l éléphant
Route21 avr.· Nantes· 10,6 km
57'40"
5'26/km1 168ᵉ scratch
2011
Trail Urbain Nantais / 86 èMe Tour De Chantenay - 13,650 km
Trail30 oct.· Nantes· 13,7 km
1h16'11"
616ᵉ scratch
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h30'46"RP
7'50/km3 002ᵉ scratch
2009
Trail Urbain Nantais-84èMe Tour De Chantenay - Trail Urbain Nantais 84ème Tour de Chant
Trail25 oct.· Nantes
1h18'42"
592ᵉ scratch