FrédéricLEGER

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Chiffres clés
66 courses
2004 à 2026
1h48'16"
RP Marathon
1h49'40"
RP Semi
43'27"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2004
5
2005
2006
1
2007
1
2008
4
2009
3
2010
3
2011
1
2012
2
2013
6
2014
5
2015
5
2016
4
2017
7
2018
3
2019
2
2020
2021
3
2022
5
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Foulée Saujonnaise 2026 - Course 10km
Route5 juil.· 10 km
49'24"
4'56/km105ᵉ scratch
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officiel
Route14 févr.· Monaco· 10 km
43'27"RP
4'21/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 1422
Top 18 %
Catégorie · M4H
13ᵉ / 64
Top 20 %
Genre · H
247ᵉ / 881
Top 28 %
Chrono net 43'27"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Allure par km
moy. 4'213'58010 km
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 km
4h36'58"
6'34/km7 624ᵉ scratch
Scratch
7624ᵉ / 10410
Top 73 %
Catégorie · M4H
449ᵉ / 621
Top 72 %
Genre · H
5523ᵉ / 7026
Top 79 %
Chrono net 4h36'58"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Trail des Potiers
Trail11 févr.· 10 km· 250 D+Cote 43
1h06'00"
6'36/km101ᵉ scratch
2023
Triathlon Sud Vendée (85) - L
Triathlon30 sept.· L (Half)
5h39'11"
263ᵉ scratch
Trail du Fort Boyard
Trail15 juil.· 10 km· 90 D+Cote 46
54'59"
5'30/km80ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· 18 km· 260 D+Cote 46
1h39'06"
5'30/km208ᵉ scratch
Trail des Potiers
Trail22 janv.· 19 km· 390 D+Cote 44
1h56'41"
6'08/km115ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail15 janv.· 23 km· 1 000 D+Cote 43
3h22'58"
8'49/km279ᵉ scratch
2022
Course Nature à la Roche Courbon
Trail23 oct.· 13 km· 120 D+Cote 45
1h13'40"
5'40/km109ᵉ scratch
Triathlon Sud Vendée (85) - L
Triathlon24 sept.· L (Half)
5h48'19"
311ᵉ scratch
Trail des Verts
Trail27 mars· 15 km· 240 D+Cote 45
1h24'46"
5'39/km78ᵉ scratch
2020
TRIATHLON DE DEAUVILLE - DO750
Triathlon23 août
3h01'13"
753ᵉ scratch
Scratch
753ᵉ / 909
Top 83 %
Chrono net 3h01'13"
Trail Glazig | Noz-Découverte
Trail1 févr.· 9 km· 130 D+Cote 39
1h00'44"
6'45/km332ᵉ scratch
2019
Course Nature à la Roche Courbon
Trail20 oct.· 14 km· 180 D+Cote 47
1h19'03"
5'39/km113ᵉ scratch
Trail des Verts
Trail31 mars· 14 km· 200 D+Cote 45
1h14'12"
5'18/km91ᵉ scratch
Trail du Pays Bleu (TPB) | Trail du Galipot (RG)
Trail17 févr.· Renaze· 24 km· 280 D+Cote 41
2h29'58"
6'15/km221ᵉ scratch
2018
Les Boucles du 17ème
Route25 nov.· Paris· 10 km
56'21"
5'38/km869ᵉ scratch
Scratch
869ᵉ / 1212
Top 72 %
Catégorie · V1M
159ᵉ / 194
Top 82 %
Genre · H
702ᵉ / 842
Top 83 %
Chrono net 56'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Trail Angérien
Trail27 oct.· 9 km· 100 D+Cote 42
57'18"
6'22/km22ᵉ scratch
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route30 sept.· Laval· 10 km
1h05'44"
6'34/km1 843ᵉ scratch
Scratch
1843ᵉ / 2460
Top 75 %
Catégorie · V2M
230ᵉ / 273
Top 84 %
Genre · H
1362ᵉ / 1581
Top 86 %
Chrono net 1h05'44"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
14h17'08"
2 067ᵉ scratch
Semi-Marathon de Laval
Route11 mars· Laval· 21.1 km
2h29'44"
7'06/km1 146ᵉ scratch
Scratch
1146ᵉ / 1178
Top 97 %
Catégorie · V2M
221ᵉ / 226
Top 98 %
Genre · H
972ᵉ / 993
Top 98 %
Chrono net 2h29'44"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h11'01"
6'13/km26 829ᵉ scratch
Scratch
26829ᵉ / 36216
Top 74 %
Catégorie · V2M
2264ᵉ / 2957
Top 77 %
Genre · H
19892ᵉ / 23878
Top 83 %
Chrono net 2h11'01"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du Pays Bleu (TPB) | Trail du Galipot (RG)
Trail18 févr.· 24 km· 280 D+Cote 41
2h30'16"
6'16/km221ᵉ scratch
2017
Corrida De Chateaugontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
49'18"
4'56/km919ᵉ scratch
Urban Trail de Laval
Trail6 oct.· Laval· 10 km
1h06'57"
6'42/km621ᵉ scratch
Scratch
621ᵉ / 1117
Top 56 %
Catégorie · VEM
210ᵉ / 334
Top 63 %
Genre · H
585ᵉ / 848
Top 69 %
Chrono net 1h06'57"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
1h04'02"
6'24/km1 994ᵉ scratch
Scratch
1994ᵉ / 2471
Top 81 %
Catégorie · V1M
389ᵉ / 433
Top 90 %
Genre · H
1420ᵉ / 1575
Top 90 %
Chrono net 1h04'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars· Laval· 21.1 km
2h25'34"
6'54/km1 161ᵉ scratch
2016
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route30 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
59'01"
5'54/km1 444ᵉ scratch
Scratch
1444ᵉ / 1673
Top 86 %
Catégorie · V1M
395ᵉ / 423
Top 93 %
Genre · H
1203ᵉ / 1273
Top 95 %
Chrono net 59'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Cross De Pace 10 Km Et Semi Marathon - 10 km Nature
Trail13 nov.· Pace· 10 km
1h06'51"
6'41/km228ᵉ scratch
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
1h03'56"
6'24/km2 447ᵉ scratch
Scratch
2447ᵉ / 2898
Top 84 %
Catégorie · V1M
509ᵉ / 552
Top 92 %
Genre · H
1719ᵉ / 1851
Top 93 %
Chrono net 1h03'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Trail De La Butte - Course Nature 8km
Trail17 juil.· Vautorte· 8 km
42'26"
5'18/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 88
Top 45 %
Catégorie · V1H
7ᵉ / 15
Top 47 %
Genre · H
34ᵉ / 57
Top 60 %
Chrono net 42'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Laval
Route13 mars· Laval· 21.1 km
2h00'33"
5'43/km998ᵉ scratch
Scratch
998ᵉ / 1183
Top 84 %
Catégorie · VEM
376ᵉ / 437
Top 86 %
Genre · H
898ᵉ / 1011
Top 89 %
Chrono net 2h00'33"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route27 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
48'45"
4'53/km871ᵉ scratch
Scratch
871ᵉ / 1672
Top 52 %
Catégorie · V1M
257ᵉ / 412
Top 62 %
Genre · H
828ᵉ / 1318
Top 63 %
Chrono net 48'45"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
1h02'50"
6'17/km8 886ᵉ scratch
Scratch
8886ᵉ / 14256
Top 62 %
Catégorie · SEM
5006ᵉ / 6214
Top 81 %
Genre · H
5006ᵉ / 6214
Top 81 %
Chrono net 1h02'50"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 sept.· Laval· 10 km
1h00'25"
6'03/km2 315ᵉ scratch
Scratch
2315ᵉ / 3072
Top 75 %
Catégorie · V1M
488ᵉ / 559
Top 87 %
Genre · H
1688ᵉ / 1907
Top 89 %
Chrono net 1h00'25"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Garmin Triathlon de Paris Île de France - Triathlon Distance M - Individuel
Triathlon5 juil.· Paris
2h42'22"
1 401ᵉ scratch
Chrono net 2h42'22"
37 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route8 mars· Laval· 21.1 km
1h51'42"
5'18/km794ᵉ scratch
2014
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route28 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
48'57"
4'54/km857ᵉ scratch
Les Foulees Baudelloises - Foulées Baudelloises
Route11 nov.· Saint Baudelle
49'33"
-404ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Rennes· 21.1 km
1h52'44"
5'21/km2 485ᵉ scratch
L'aussillonnaise - L'Aussillonaise
Route29 juin· Aussillon
43'15"
-22ᵉ scratch
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route25 mai· Poitiers· 42.195 km
4h21'22"
6'12/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 882
Top 82 %
Catégorie · V1M
269ᵉ / 310
Top 87 %
Genre · H
645ᵉ / 773
Top 83 %
Chrono net 4h21'22"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Semi Marathon De Laval - semi marathon
Route16 mars· Laval· 21.1 km
1h59'42"
5'40/km895ᵉ scratch
2013
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
52'02"
5'12/km1 151ᵉ scratch
Foulees Baudelloises - 10 Km Route
Route11 nov.· Saint Baudelle· 10 km
50'06"
5'01/km312ᵉ scratch
2012
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
54'40"
5'28/km1 153ᵉ scratch
2011
Corrida De Château Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route30 déc.· Château Gontier· 10 km
51'57"
5'12/km856ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h25'54"
6'18/km16 937ᵉ scratch
Scratch
16937ᵉ / 30642
Top 55 %
Catégorie · V1M
5774ᵉ / 8785
Top 66 %
Genre · H
15166ᵉ / 24614
Top 62 %
Chrono net 4h25'54"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Semi Marathon De Laval - Srmi Marathon de Laval
Route6 mars· Laval· 42.195 km
1h48'16"RP
2'34/km628ᵉ scratch
2010
Corrida De Chateau Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route26 déc.· Chateau Gontier· 10 km
49'39"
4'58/km577ᵉ scratch
6ème Semi Marathon De La Chesnaie - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Meslay-Du-Maine· 21.1 km
1h49'40"RP
5'12/km274ᵉ scratch
Marathon De Marseille - Marathon
Route18 avr.· Marseille· 42.195 km
3h55'04"
5'34/km972ᵉ scratch
2009
Corrida De Chateau Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route27 déc.· Chateau Gontier· 10 km
49'49"
4'59/km709ᵉ scratch
Semi Marathon De La Chesnaie - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Meslay Du Maine· 21.1 km
1h50'06"
5'13/km258ᵉ scratch
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon
Route4 oct.· BudapestHongrie· 42.195 km
4h30'35"
6'25/km1 463ᵉ scratch
Trail Des Légendes De Broceliande - Trail de 16 Km
Trail6 sept.· Iffendic· 16 km
1h43'57"
6'30/km359ᵉ scratch
2008
La Course des Coteaux du Lyonnais - 11 km
Route1 juin· Taluyers· 11 km
1h12'40"
6'36/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 325
Top 92 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 86
Top 95 %
Genre · H
229ᵉ / 238
Top 96 %
Chrono net 1h12'40"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2007
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
46'48"
4'41/km653ᵉ scratch
2005
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
50'32"
5'03/km802ᵉ scratch
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route23 oct.· Vaugneray· 26 km
2h39'04"
6'07/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 278
Top 89 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 69
Top 99 %
Genre · H
220ᵉ / 244
Top 90 %
Chrono net 2h39'04"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route25 sept.· Lyon· 21.1 km
2h00'02"
5'41/km2 085ᵉ scratch
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route17 avr.· Lyon· 10 km
57'00"
5'42/km2 473ᵉ scratch
Marathon Du Val Nantais - Marathon
Route3 avr.· Nantes· 42.195 km
3h42'27"
5'16/km599ᵉ scratch
2004
Semi Marathon D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route12 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
1h55'08"
5'27/km3 291ᵉ scratch
10 Km De Bourg En Bresse - 10 Km Route
Route6 mars· Bourg En Bresse· 10 km
1h00'59"
6'06/km637ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Foulee Saujonnaise - 10 km
Route5 juillet 2026· Saujonné en 1969M4M105ᵉ
49'24"
Marathon Relais Des association et Entreprise - Relai 2
Route13 juin 2026· 42.195 kmné en 1984M1H54ᵉ
29'18"
Course De L'huître Marennes Oléron - 15km
Route14 mai 2026· Marennesné en 1972M3M203ᵉ
1h21'04"
COURSE DE L'HUITRE MARENNES OLÉRON - 15 KM
Route14 mai 2026· 15 kmM3M (16.)
1h21'25"
Course Du Bord De Saône - course du bord de Saône 8km
Route8 mars 2026· Saint Bernardné en 1984M1M255ᵉ
1h02'30"
Semi-Marathon des Pyramides
Route8 mars 2026· La Grande Motte· 21.1 kmSEM2921ᵉ
2h45'38"
Course Du Bord De Saône - course du bord de Saône 8km
Route8 mars 2026· Saint Bernardné en 1984M1M255ᵉ
1h02'30"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route7 mars 2026· La Grande Mottené en 1995SEM2925ᵉ
2h45'39"
Monaco Run 2026 - 10 Km Route
Route14 février 2026· Monaconé en 1968M4M258ᵉ
43'27"
Trail Sable Et Forêt-Patrick Fougère - 16 km
Route7 décembre 2025· Saint Palais Sur Merné en 1972M3M366ᵉ
1h49'08"
Trail Sable et Forêt 2025 - 16 km
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1h49'21"
Trail du Téléthon Mardié - 8km
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51'37"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
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4h36'58"
10km Virade de l'Espoir - Paris
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1h00'31"
10 Kilomètres De Vaux - 10 km
Route11 juillet 2025· Vaux Sur Merné en 1969M4M260ᵉ
53'21"
10 Kilomètres De Vaux - 10 km
Route11 juillet 2025· Vaux Sur Merné en 1969M4M260ᵉ
53'21"
Semi Marathon des Olonnes
Route8 juin 2025· Les Sables d'Olonne· 21.097 kmM2M1186ᵉ
1h51'30"
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - 1/2 Marathon
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1h51'30"
Montpellier Run Festival - 42.195 km
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3h58'13"
Montpellier Run Festival - Marathon
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3h58'13"
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5h57'38"
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36'34"
Les Pyramides - 5 Km
Route2 mars 2024· La Grande Mottené en 1995SEM366ᵉ
36'34"
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Trail11 février 2024· La Chapelle Des Potsné en 1972M3M101ᵉ
1h06'00"
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1h42'59"
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3h22'58"
20 km de Montpellier
Route27 novembre 2022· Montpellier· 20 kmM1M275ᵉ
1h32'12"
Les Foulées d'Automne - 10 km
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48'40"
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1h13'41"
Marathon de Paris
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4h11'23"
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Semi-Marathon Esprit D'angély - 21 km
Route27 juin 2021· Saint Jean D'angelyné en 1972M2M
1h49'40"
Les Boucles du 17ème
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Trail24 février 2019· La Chapelle Des Potsné en 1972V1M
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Trail de Grand Cognac
Trail3 février 2019V1M
43'45"
Paleotrail - 8km
Trail15 décembre 2018· Saint Cesairené en 1972V1M
50'15"
20 km de Montpellier
Route25 novembre 2018· MontpellierSEM
1h33'48"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Parisné en 1979SEM
1h29'27"
20 km de Montpellier
Route26 novembre 2017· MontpellierSEM
1h40'08"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route22 octobre 2017· Parisné en 1979SEM
1h30'46"
10 km de L'Equipe
Route11 juin 2017· Paris 01SEM
42'37"
Les Boucles du 17ème
Route4 décembre 2016· Paris 17SEM
54'19"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route23 octobre 2016· Vincennesné en 1979SEM
1h31'54"
La Foulee Pintervillaise - Foulee Pintervillaise - 10km
Route1 mai 2016· Pintervillené en 1963V2M
58'00"
10 Km De Balma - 10 Km Route
Route1 mai 2016· Balmané en 1975V1M
43'15"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route3 avril 2016· Parisné en 1979SEM
3h34'02"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route25 octobre 2015· Parisné en 1979SEM
2h02'15"
Marathon De Nantes - Marathon
Route19 avril 2015· Nantesné en 1979SEM
3h27'57"
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route14 décembre 2014· Parisné en 1979SEM
50'57"
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route4 juillet 2014· ToulouseSEM
40'18"
10 km de Blagnac
Route9 mars 2014· BlagnacSEM
43'06"
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon
Route27 octobre 2013· Parisné en 1979SEM
1h41'17"
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ
Route22 septembre 2013· Toursné en 1979SEM
1h03'05"
La Foulee Saujonnaise - 10KM
Route7 juillet 2013· Saujonné en 1969V1M
50'41"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route17 mars 2013· BarceloneEspagnené en 1977SEM
3h59'57"
Semi Marathonde Vincennes Et Des Bords De Marne - 1/2 Marathon
Route28 octobre 2012· Vincennes-Bords De Marnené en 1979SEM
1h40'27"
Les Foulees Agenaises - 5 km
Route15 septembre 2012· Agenné en 1977SEM
24'48"
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route18 mars 2012· RomeItaliené en 1977SEM
4h40'30"
Marathon De Vincennes Et Des Bords De Marne - marathon
Route24 octobre 2010· Vincennesné en 1979SEM
4h13'07"
Semi Marathon International De St Denis - La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2005· St Denisné en 1979SEM
1h43'30"
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