FrédéricLÉGER

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Chiffres clés
66 courses
2004 à 2026
1h48'16"
RP Marathon
1h49'40"
RP Semi
43'27"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2004
5
2005
2006
1
2007
1
2008
4
2009
3
2010
3
2011
1
2012
2
2013
6
2014
5
2015
5
2016
4
2017
7
2018
3
2019
2
2020
2021
3
2022
5
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Foulée Saujonnaise 2026 - Course 10km
Route5 juil.· 10 km
49'24"
4'56/km105ᵉ scratch
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officiel
Route14 févr.· Monaco· 10 km
43'27"RP
4'21/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 1422
Top 18 %
Catégorie · M4H
13ᵉ / 64
Top 20 %
Genre · H
247ᵉ / 881
Top 28 %
Chrono net 43'27"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Allure par km
moy. 4'213'58010 km
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 km
4h36'58"
6'34/km7 624ᵉ scratch
Scratch
7624ᵉ / 10410
Top 73 %
Catégorie · M4H
449ᵉ / 621
Top 72 %
Genre · H
5523ᵉ / 7026
Top 79 %
Chrono net 4h36'58"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Trail des Potiers
Trail11 févr.· 10 km· 250 D+Cote 43
1h06'00"
6'36/km101ᵉ scratch
2023
Triathlon Sud Vendée (85) - L
Triathlon30 sept.· L (Half)
5h39'11"
263ᵉ scratch
Trail du Fort Boyard
Trail15 juil.· 10 km· 90 D+Cote 46
54'59"
5'30/km80ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· 18 km· 260 D+Cote 46
1h39'06"
5'30/km208ᵉ scratch
Trail des Potiers
Trail22 janv.· 19 km· 390 D+Cote 44
1h56'41"
6'08/km115ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail15 janv.· 23 km· 1 000 D+Cote 43
3h22'58"
8'49/km279ᵉ scratch
2022
Course Nature à la Roche Courbon
Trail23 oct.· 13 km· 120 D+Cote 45
1h13'40"
5'40/km109ᵉ scratch
Triathlon Sud Vendée (85) - L
Triathlon24 sept.· L (Half)
5h48'19"
311ᵉ scratch
Trail des Verts
Trail27 mars· 15 km· 240 D+Cote 45
1h24'46"
5'39/km78ᵉ scratch
2020
TRIATHLON DE DEAUVILLE - DO750
Triathlon23 août
3h01'13"
753ᵉ scratch
Scratch
753ᵉ / 909
Top 83 %
Chrono net 3h01'13"
Trail Glazig | Noz-Découverte
Trail1 févr.· 9 km· 130 D+Cote 39
1h00'44"
6'45/km332ᵉ scratch
2019
Course Nature à la Roche Courbon
Trail20 oct.· 14 km· 180 D+Cote 47
1h19'03"
5'39/km113ᵉ scratch
Trail des Verts
Trail31 mars· 14 km· 200 D+Cote 45
1h14'12"
5'18/km91ᵉ scratch
Trail du Pays Bleu (TPB) | Trail du Galipot (RG)
Trail17 févr.· Renaze· 24 km· 280 D+Cote 41
2h29'58"
6'15/km221ᵉ scratch
2018
Les Boucles du 17ème
Route25 nov.· Paris· 10 km
56'21"
5'38/km869ᵉ scratch
Scratch
869ᵉ / 1212
Top 72 %
Catégorie · V1M
159ᵉ / 194
Top 82 %
Genre · H
702ᵉ / 842
Top 83 %
Chrono net 56'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Trail Angérien
Trail27 oct.· 9 km· 100 D+Cote 42
57'18"
6'22/km22ᵉ scratch
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route30 sept.· Laval· 10 km
1h05'44"
6'34/km1 843ᵉ scratch
Scratch
1843ᵉ / 2460
Top 75 %
Catégorie · V2M
230ᵉ / 273
Top 84 %
Genre · H
1362ᵉ / 1581
Top 86 %
Chrono net 1h05'44"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
14h17'08"
2 067ᵉ scratch
Semi-Marathon de Laval
Route11 mars· Laval· 21.1 km
2h29'44"
7'06/km1 146ᵉ scratch
Scratch
1146ᵉ / 1178
Top 97 %
Catégorie · V2M
221ᵉ / 226
Top 98 %
Genre · H
972ᵉ / 993
Top 98 %
Chrono net 2h29'44"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h11'01"
6'13/km26 829ᵉ scratch
Scratch
26829ᵉ / 36216
Top 74 %
Catégorie · V2M
2264ᵉ / 2957
Top 77 %
Genre · H
19892ᵉ / 23878
Top 83 %
Chrono net 2h11'01"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du Pays Bleu (TPB) | Trail du Galipot (RG)
Trail18 févr.· 24 km· 280 D+Cote 41
2h30'16"
6'16/km221ᵉ scratch
2017
Corrida De Chateaugontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
49'18"
4'56/km919ᵉ scratch
Urban Trail de Laval
Trail6 oct.· Laval· 10 km
1h06'57"
6'42/km621ᵉ scratch
Scratch
621ᵉ / 1117
Top 56 %
Catégorie · VEM
210ᵉ / 334
Top 63 %
Genre · H
585ᵉ / 848
Top 69 %
Chrono net 1h06'57"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route24 sept.· Laval· 10 km
1h04'02"
6'24/km1 994ᵉ scratch
Scratch
1994ᵉ / 2471
Top 81 %
Catégorie · V1M
389ᵉ / 433
Top 90 %
Genre · H
1420ᵉ / 1575
Top 90 %
Chrono net 1h04'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars· Laval· 21.1 km
2h25'34"
6'54/km1 161ᵉ scratch
2016
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route30 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
59'01"
5'54/km1 444ᵉ scratch
Scratch
1444ᵉ / 1673
Top 86 %
Catégorie · V1M
395ᵉ / 423
Top 93 %
Genre · H
1203ᵉ / 1273
Top 95 %
Chrono net 59'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Cross De Pace 10 Km Et Semi Marathon - 10 km Nature
Trail13 nov.· Pace· 10 km
1h06'51"
6'41/km228ᵉ scratch
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route25 sept.· Laval· 10 km
1h03'56"
6'24/km2 447ᵉ scratch
Scratch
2447ᵉ / 2898
Top 84 %
Catégorie · V1M
509ᵉ / 552
Top 92 %
Genre · H
1719ᵉ / 1851
Top 93 %
Chrono net 1h03'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Trail De La Butte - Course Nature 8km
Trail17 juil.· Vautorte· 8 km
42'26"
5'18/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 88
Top 45 %
Catégorie · V1H
7ᵉ / 15
Top 47 %
Genre · H
34ᵉ / 57
Top 60 %
Chrono net 42'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Laval
Route13 mars· Laval· 21.1 km
2h00'33"
5'43/km998ᵉ scratch
Scratch
998ᵉ / 1183
Top 84 %
Catégorie · VEM
376ᵉ / 437
Top 86 %
Genre · H
898ᵉ / 1011
Top 89 %
Chrono net 2h00'33"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
La Corrida de Château-Gontier - 10 km
Route27 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
48'45"
4'53/km871ᵉ scratch
Scratch
871ᵉ / 1672
Top 52 %
Catégorie · V1M
257ᵉ / 412
Top 62 %
Genre · H
828ᵉ / 1318
Top 63 %
Chrono net 48'45"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
1h02'50"
6'17/km8 886ᵉ scratch
Scratch
8886ᵉ / 14256
Top 62 %
Catégorie · SEM
5006ᵉ / 6214
Top 81 %
Genre · H
5006ᵉ / 6214
Top 81 %
Chrono net 1h02'50"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
10 km des Ecluses de la Mayenne
Route27 sept.· Laval· 10 km
1h00'25"
6'03/km2 315ᵉ scratch
Scratch
2315ᵉ / 3072
Top 75 %
Catégorie · V1M
488ᵉ / 559
Top 87 %
Genre · H
1688ᵉ / 1907
Top 89 %
Chrono net 1h00'25"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Garmin Triathlon de Paris Île de France - Triathlon Distance M - Individuel
Triathlon5 juil.· Paris
2h42'22"
1 401ᵉ scratch
Chrono net 2h42'22"
37 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route8 mars· Laval· 21.1 km
1h51'42"
5'18/km794ᵉ scratch
2014
Corrida De Chateau-Gontier - 10 Km Route
Route28 déc.· Chateau-Gontier· 10 km
48'57"
4'54/km857ᵉ scratch
Les Foulees Baudelloises - Foulées Baudelloises
Route11 nov.· Saint Baudelle
49'33"
-404ᵉ scratch
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Rennes· 21.1 km
1h52'44"
5'21/km2 485ᵉ scratch
L'aussillonnaise - L'Aussillonaise
Route29 juin· Aussillon
43'15"
-22ᵉ scratch
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route25 mai· Poitiers· 42.195 km
4h21'22"
6'12/km720ᵉ scratch
Scratch
720ᵉ / 882
Top 82 %
Catégorie · V1M
269ᵉ / 310
Top 87 %
Genre · H
645ᵉ / 773
Top 83 %
Chrono net 4h21'22"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Semi Marathon De Laval - semi marathon
Route16 mars· Laval· 21.1 km
1h59'42"
5'40/km895ᵉ scratch
2013
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
52'02"
5'12/km1 151ᵉ scratch
Foulees Baudelloises - 10 Km Route
Route11 nov.· Saint Baudelle· 10 km
50'06"
5'01/km312ᵉ scratch
2012
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
54'40"
5'28/km1 153ᵉ scratch
2011
Corrida De Château Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route30 déc.· Château Gontier· 10 km
51'57"
5'12/km856ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h25'54"
6'18/km16 937ᵉ scratch
Scratch
16937ᵉ / 30642
Top 55 %
Catégorie · V1M
5774ᵉ / 8785
Top 66 %
Genre · H
15166ᵉ / 24614
Top 62 %
Chrono net 4h25'54"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Semi Marathon De Laval - Srmi Marathon de Laval
Route6 mars· Laval· 42.195 km
1h48'16"RP
2'34/km628ᵉ scratch
2010
Corrida De Chateau Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route26 déc.· Chateau Gontier· 10 km
49'39"
4'58/km577ᵉ scratch
6ème Semi Marathon De La Chesnaie - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Meslay-Du-Maine· 21.1 km
1h49'40"RP
5'12/km274ᵉ scratch
Marathon De Marseille - Marathon
Route18 avr.· Marseille· 42.195 km
3h55'04"
5'34/km972ᵉ scratch
2009
Corrida De Chateau Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route27 déc.· Chateau Gontier· 10 km
49'49"
4'59/km709ᵉ scratch
Semi Marathon De La Chesnaie - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Meslay Du Maine· 21.1 km
1h50'06"
5'13/km258ᵉ scratch
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon
Route4 oct.· BudapestHongrie· 42.195 km
4h30'35"
6'25/km1 463ᵉ scratch
Trail Des Légendes De Broceliande - Trail de 16 Km
Trail6 sept.· Iffendic· 16 km
1h43'57"
6'30/km359ᵉ scratch
2008
La Course des Coteaux du Lyonnais - 11 km
Route1 juin· Taluyers· 11 km
1h12'40"
6'36/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 325
Top 92 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 86
Top 95 %
Genre · H
229ᵉ / 238
Top 96 %
Chrono net 1h12'40"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2007
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
46'48"
4'41/km653ᵉ scratch
2005
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km - 10 Km Route
Route30 déc.· Chateau Gontier· 10 km
50'32"
5'03/km802ᵉ scratch
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route23 oct.· Vaugneray· 26 km
2h39'04"
6'07/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 278
Top 89 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 69
Top 99 %
Genre · H
220ᵉ / 244
Top 90 %
Chrono net 2h39'04"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route25 sept.· Lyon· 21.1 km
2h00'02"
5'41/km2 085ᵉ scratch
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route17 avr.· Lyon· 10 km
57'00"
5'42/km2 473ᵉ scratch
Marathon Du Val Nantais - Marathon
Route3 avr.· Nantes· 42.195 km
3h42'27"
5'16/km599ᵉ scratch
2004
Semi Marathon D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route12 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
1h55'08"
5'27/km3 291ᵉ scratch
10 Km De Bourg En Bresse - 10 Km Route
Route6 mars· Bourg En Bresse· 10 km
1h00'59"
6'06/km637ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Foulee Saujonnaise - 10 km
Route5 juillet 2026· Saujonné en 1969M4M105ᵉ
49'24"
Marathon Relais Des association et Entreprise - Relai 2
Route13 juin 2026· 42.195 kmné en 1984M1H54ᵉ
29'18"
Course De L'huître Marennes Oléron - 15km
Route14 mai 2026· Marennesné en 1972M3M203ᵉ
1h21'04"
COURSE DE L'HUITRE MARENNES OLÉRON - 15 KM
Route14 mai 2026· 15 kmM3M (16.)
1h21'25"
Course Du Bord De Saône - course du bord de Saône 8km
Route8 mars 2026· Saint Bernardné en 1984M1M255ᵉ
1h02'30"
Semi-Marathon des Pyramides
Route8 mars 2026· La Grande Motte· 21.1 kmSEM2921ᵉ
2h45'38"
Course Du Bord De Saône - course du bord de Saône 8km
Route8 mars 2026· Saint Bernardné en 1984M1M255ᵉ
1h02'30"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route7 mars 2026· La Grande Mottené en 1995SEM2925ᵉ
2h45'39"
Monaco Run 2026 - 10 Km Route
Route14 février 2026· Monaconé en 1968M4M258ᵉ
43'27"
Trail Sable Et Forêt-Patrick Fougère - 16 km
Route7 décembre 2025· Saint Palais Sur Merné en 1972M3M366ᵉ
1h49'08"
Trail Sable et Forêt 2025 - 16 km
Trail7 décembre 2025· 16 kmM3366ᵉ
1h49'21"
Trail du Téléthon Mardié - 8km
Trail30 novembre 2025· Mardié (45)· 8 kmM3M93ᵉ
51'37"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 novembre 2025· Nicené en 1968M4M7620ᵉ
4h36'58"
10km Virade de l'Espoir - Paris
Route28 septembre 2025· Paris· 10 kmM2M660ᵉ
1h00'31"
10 Kilomètres De Vaux - 10 km
Route11 juillet 2025· Vaux Sur Merné en 1969M4M260ᵉ
53'21"
10 Kilomètres De Vaux - 10 km
Route11 juillet 2025· Vaux Sur Merné en 1969M4M260ᵉ
53'21"
Semi Marathon des Olonnes
Route8 juin 2025· Les Sables d'Olonne· 21.097 kmM2M1186ᵉ
1h51'30"
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - 1/2 Marathon
Route7 juin 2025· Les Sables D'olonnené en 1979M2M1195ᵉ
1h51'30"
Montpellier Run Festival - 42.195 km
Route13 avril 2025· Montpellier· 42.195 kmM2M499ᵉ
3h58'13"
Montpellier Run Festival - Marathon
Route12 avril 2025· Montpellierné en 1980M2M495ᵉ
3h58'13"
Triathlon Sud Vendee (Sam) - Triathlon L
Triathlon21 septembre 2024né en 1979V2M269ᵉ
5h57'38"
Les Pyramides - 5 Km
Route2 mars 2024· La Grande Mottené en 1995SEM366ᵉ
36'34"
Les Pyramides - 5 Km
Route2 mars 2024· La Grande Mottené en 1995SEM366ᵉ
36'34"
Trail Des Potiers - Trail 10 km
Trail11 février 2024· La Chapelle Des Potsné en 1972M3M101ᵉ
1h06'00"
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route26 novembre 2023· 20 kmM1461ᵉ
1h42'59"
Les Foulées de l'Assurance - 10 km
Route26 mars 2023· Paris 16· 10 kmM2M988ᵉ
1h00'41"
20 km de Montpellier
Route27 novembre 2022· Montpellier· 20 kmM1M275ᵉ
1h32'12"
Les Foulées d'Automne - 10 km
Route6 novembre 2022· St Jean De Vedas· 10 kmM1M54ᵉ
48'40"
Marathon de Paris
Route17 octobre 2021· 42.195 kmM1M15500ᵉ
4h11'23"
Semi-Marathon Esprit D'angély - 21 km
Route27 juin 2021· Saint Jean D'angelyné en 1972M2M77ᵉ
1h49'40"
voir les 29 autres
Les Boucles du 17ème
Route24 novembre 2019· Paris (75)M1M
49'48"
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin 2019· VersaillesV1M
1h19'29"
Trail Des Potiers - 9km
Trail24 février 2019· La Chapelle Des Potsné en 1972V1M
51'08"
Trail de Grand Cognac
Trail3 février 2019V1M
43'45"
Paleotrail - 8km
Trail15 décembre 2018· Saint Cesairené en 1972V1M
50'15"
20 km de Montpellier
Route25 novembre 2018· MontpellierSEM
1h33'48"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Parisné en 1979SEM
1h29'27"
20 km de Montpellier
Route26 novembre 2017· MontpellierSEM
1h40'08"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route22 octobre 2017· Parisné en 1979SEM
1h30'46"
10 km de L'Equipe
Route11 juin 2017· Paris 01SEM
42'37"
Les Boucles du 17ème
Route4 décembre 2016· Paris 17SEM
54'19"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route23 octobre 2016· Vincennesné en 1979SEM
1h31'54"
La Foulee Pintervillaise - Foulee Pintervillaise - 10km
Route1 mai 2016· Pintervillené en 1963V2M
58'00"
10 Km De Balma - 10 Km Route
Route1 mai 2016· Balmané en 1975V1M
43'15"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route3 avril 2016· Parisné en 1979SEM
3h34'02"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route25 octobre 2015· Parisné en 1979SEM
2h02'15"
Marathon De Nantes - Marathon
Route19 avril 2015· Nantesné en 1979SEM
3h27'57"
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route14 décembre 2014· Parisné en 1979SEM
50'57"
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route4 juillet 2014· ToulouseSEM
40'18"
10 km de Blagnac
Route9 mars 2014· BlagnacSEM
43'06"
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon
Route27 octobre 2013· Parisné en 1979SEM
1h41'17"
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ
Route22 septembre 2013· Toursné en 1979SEM
1h03'05"
La Foulee Saujonnaise - 10KM
Route7 juillet 2013· Saujonné en 1969V1M
50'41"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route17 mars 2013· BarceloneEspagnené en 1977SEM
3h59'57"
Semi Marathonde Vincennes Et Des Bords De Marne - 1/2 Marathon
Route28 octobre 2012· Vincennes-Bords De Marnené en 1979SEM
1h40'27"
Les Foulees Agenaises - 5 km
Route15 septembre 2012· Agenné en 1977SEM
24'48"
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route18 mars 2012· RomeItaliené en 1977SEM
4h40'30"
Marathon De Vincennes Et Des Bords De Marne - marathon
Route24 octobre 2010· Vincennesné en 1979SEM
4h13'07"
Semi Marathon International De St Denis - La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2005· St Denisné en 1979SEM
1h43'30"
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