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FredericLEGAT

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
4
2016
3
2017
5
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'28"
Corrida De Montmorency - 10 km · 27 septembre 2009 · couru 13 fois
42'281h03200920112013201520172019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route12 janv.· 10 km
51'20"
5'08/km246ᵉ scratch
Chrono net 51'20"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2018
19eme Rondes Des Oliviers - 10km 400
Route21 oct.· Mouries· 10 km
50'30"
5'03/km267ᵉ scratch
10 km du Bel Air
Route4 févr.· Salon De Provence· 10 km
44'53"
4'29/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 501
Top 37 %
Catégorie · SEM
75ᵉ / 111
Top 68 %
Genre · H
166ᵉ / 322
Top 52 %
Chrono net 44'53"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route6 janv.· 10 km
49'13"
4'55/km198ᵉ scratch
2017
29ème Foulee Des Remparts - 9,8 km
Route25 mars· Aigues-Mortes· 9,8 km
50'13"
5'07/km228ᵉ scratch
Chrono net 50'13"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route7 janv.· 10 km
57'15"
5'44/km649ᵉ scratch
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2016
La Foulée Des Clairettes - 10,530 km
Route20 nov.· Bellegarde· 10,5 km
59'47"
5'41/km253ᵉ scratch
10 km d'Arles
Route30 oct.· Arles· 10,1 km
46'54"
4'39/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 1025
Top 24 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 249
Top 40 %
Genre · H
237ᵉ / 703
Top 34 %
Chrono net 46'54"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
10 km nocturne de Puyricard
Route25 juin· Aix-En-Provence· 10 km
48'23"
4'50/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 957
Top 27 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 207
Top 42 %
Genre · H
232ᵉ / 608
Top 38 %
Chrono net 48'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
10 km d'Arles
Route25 oct.· Arles· 10 km
1h03'06"
6'19/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 987
Top 86 %
Catégorie · SEM
269ᵉ / 282
Top 95 %
Genre · H
652ᵉ / 708
Top 92 %
Chrono net 1h03'06"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2014
10 km d'Arles
Route26 oct.· Arles· 10 km
1h02'07"
6'13/km799ᵉ scratch
Scratch
799ᵉ / 948
Top 84 %
Catégorie · SEM
246ᵉ / 254
Top 97 %
Genre · H
633ᵉ / 687
Top 92 %
Chrono net 1h02'07"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2013
10 km d'Arles
Route27 oct.· Arles· 10 km
1h00'28"
6'03/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 836
Top 80 %
Catégorie · SEM
210ᵉ / 226
Top 93 %
Genre · H
547ᵉ / 629
Top 87 %
Chrono net 1h00'28"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2009
Corrida De Montmorency - 10 km
Route27 sept.· Montmorency· 10 km
42'28"RP
4'15/km37ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2015
La Pollestrenca - 10 Km Route
Route1 mai 2015· Pollestres· 10 kmné en 1966VEM187ᵉ
57'07"
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