FredericLEGAT

né en 1979
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Chiffres clés
17 courses
2009 à 2019
42'28"
RP 10 km
15 km
plus long trail · 350 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2
2017
6
2018
3
2019
20193 courses1 route2 trail
2019
Le Trail de l'Or Vert et Ses Pépites
Trail17 mars· 15 km· 350 D+Cote 46
1h33'28"
6'14/km50ᵉ scratch
Trail de Glanum - 14 km
Trail24 févr.· Saint Remy De Provence· 15 km· 680 D+Cote 46
1h47'27"
7'10/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 457
Top 25 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 132
Top 28 %
Genre · H
107ᵉ / 338
Top 32 %
Chrono net 1h47'27"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route12 janv.· 10 km
51'20"
5'08/km246ᵉ scratch
2018
19eme Rondes Des Oliviers - 10km 400
Route21 oct.· Mouries· 10 km
50'30"
5'03/km267ᵉ scratch
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14.4 km
1h26'34"
6'01/km1 335ᵉ scratch
Scratch
1335ᵉ / 1857
Top 72 %
Catégorie · V1M
365ᵉ / 432
Top 84 %
Genre · H
1028ᵉ / 1263
Top 81 %
Chrono net 1h26'34"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées de Poulx - 11 km
Route17 mars· Poulx· 11 km
58'41"
5'20/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 229
Top 29 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 45
Top 53 %
Genre · H
62ᵉ / 163
Top 38 %
Chrono net 58'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Trail de Glanum - 14 km
Trail25 févr.· Saint Remy De Provence· 15 km· 650 D+Cote 46
1h54'48"
7'39/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 355
Top 35 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 82
Top 49 %
Genre · H
108ᵉ / 245
Top 44 %
Chrono net 1h54'48"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
10 km du Bel Air
Route4 févr.· Salon De Provence· 10 km
44'53"
4'29/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 501
Top 37 %
Catégorie · SEM
75ᵉ / 111
Top 68 %
Genre · H
166ᵉ / 322
Top 52 %
Chrono net 44'53"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route6 janv.· 10 km
49'13"
4'55/km198ᵉ scratch
2017
Trail de Glanum
Trail26 févr.· 15 km· 650 D+Cote 46
1h53'19"
7'33/km134ᵉ scratch
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route7 janv.· 10 km
57'15"
5'44/km649ᵉ scratch
2016
10 km d'Arles
Route30 oct.· Arles· 10.1 km
46'54"
4'39/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 1025
Top 24 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 249
Top 40 %
Genre · H
237ᵉ / 703
Top 34 %
Chrono net 46'54"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
10 km nocturne de Puyricard
Route25 juin· Aix-En-Provence· 10 km
48'23"
4'50/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 957
Top 27 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 207
Top 42 %
Genre · H
232ᵉ / 608
Top 38 %
Chrono net 48'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
10 km d'Arles
Route25 oct.· Arles· 10.1 km
1h03'06"
6'15/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 987
Top 86 %
Catégorie · SEM
269ᵉ / 282
Top 95 %
Genre · H
652ᵉ / 708
Top 92 %
Chrono net 1h03'06"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2014
10 km d'Arles
Route26 oct.· Arles· 10.1 km
1h02'07"
6'09/km799ᵉ scratch
Scratch
799ᵉ / 948
Top 84 %
Catégorie · SEM
246ᵉ / 254
Top 97 %
Genre · H
633ᵉ / 687
Top 92 %
Chrono net 1h02'07"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2013
10 km d'Arles
Route27 oct.· Arles· 10 km
1h00'28"
6'03/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 836
Top 80 %
Catégorie · SEM
210ᵉ / 226
Top 93 %
Genre · H
547ᵉ / 629
Top 87 %
Chrono net 1h00'28"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2009
Corrida De Montmorency - 10 km
Route27 sept.· Montmorency· 10 kmRP
42'28"
4'15/km37ᵉ scratch
1 course d’autres années de naissance · voir

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La Pollestrenca - 10 Km Route
Route1 mai 2015· Pollestresné(e) en 1966VEM
57'07"