FrançoisLEGALLOU

né en 1981
Homonyme ?
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Chiffres clés
63 courses
2008 à 2026
2h55'18"
RP Marathon
1h22'13"
RP Semi
38'19"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailDuathlon
1
2008
2
2009
6
2010
5
2011
5
2012
2
2013
2
2014
5
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
6
2023
9
2024
9
2025
6
2026
20266 courses5 route1 trail
2026
La Céttoise - 10 km
Route6 juin· Sète· 10 km
39'38"
3'58/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 432
Top 20 %
Catégorie · M2M
10ᵉ / 27
Top 37 %
Genre · H
81ᵉ / 287
Top 28 %
Chrono net 39'38"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42.195 km
3h21'29"
4'47/km719ᵉ scratch
Scratch
719ᵉ / 5576
Top 13 %
Catégorie · M2M
105ᵉ / 566
Top 19 %
Genre · H
693ᵉ / 4301
Top 16 %
Chrono net 3h21'29"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Montpellier Run Festival - 21.1 km
Route19 avr.· Montpellier· 21.1 km
1h29'32"
4'15/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 4518
Top 3 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 158
Top 3 %
Genre · H
138ᵉ / 2669
Top 5 %
Chrono net 1h29'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Run des Pyramides - 5 km
Route7 mars· La Grande Motte· 5 km
18'50"RP
3'46/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 705
Top 4 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 28
Top 11 %
Genre · H
30ᵉ / 325
Top 9 %
Chrono net 18'50"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Trail de Mireval | La Gardiole
Trail1 févr.· 17 km· 560 D+Cote 53
1h32'14"
5'26/km34ᵉ scratch
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
38'38"
3'52/km1 836ᵉ scratch
Scratch
1836ᵉ / 12521
Top 15 %
Catégorie · M2H
92ᵉ / 649
Top 14 %
Genre · H
1688ᵉ / 7531
Top 22 %
Chrono net 38'38"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2025
20 km de Montpellier
Route30 nov.· Montpellier· 20 km
1h25'05"
4'15/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 1733
Top 7 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 99
Top 11 %
Genre · H
127ᵉ / 1203
Top 11 %
Chrono net 1h25'05"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Les Foulées d'Alès Agglo - 10 km
Route9 nov.· Ales· 10 km
39'08"
3'55/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 536
Top 26 %
Catégorie · M2M
15ᵉ / 37
Top 41 %
Genre · H
130ᵉ / 389
Top 33 %
Chrono net 39'08"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Les Foulées du Parc - Resultats 10 Km
Route19 oct.· 10 km
38'30"
3'51/km80ᵉ scratch
Trail des Vendanges Teyran | La Petite
Trail21 sept.· 7 km· 70 D+Cote 56
26'50"
3'50/km5ᵉ scratch
15 km de Saint Gély du Fesc
Route7 sept.· St Gely Du Fesc· 15.4 km
1h15'33"
4'54/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 422
Top 8 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 47
Top 9 %
Genre · H
34ᵉ / 300
Top 11 %
Chrono net 1h15'33"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées du Vidourle - 5 km
Route5 juil.· Marsillargues· 5 km
19'44"
3'57/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 124
Top 10 %
Catégorie · M1M
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
11ᵉ / 66
Top 17 %
Chrono net 19'44"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
La Céttoise - 10 km
Route7 juin· Sète· 10 km
40'00"
4'00/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 430
Top 20 %
Catégorie · M1M
10ᵉ / 25
Top 40 %
Genre · H
81ᵉ / 256
Top 32 %
Chrono net 40'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42.195 km
3h37'37"
5'09/km1 108ᵉ scratch
Scratch
1108ᵉ / 4156
Top 27 %
Chrono net 3h37'37"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Montpellier Run Festival - 21.1 km
Route13 avr.· Montpellier· 21.1 km
1h27'19"
4'08/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 4780
Top 2 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 181
Top 5 %
Genre · H
103ᵉ / 2836
Top 4 %
Chrono net 1h27'19"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2024
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route24 nov.· 20 km
1h25'49"
4'17/km101ᵉ scratch
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 nov.· Nice· 42.195 km
3h18'27"
4'42/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 8511
Top 8 %
Catégorie · M1H
106ᵉ / 766
Top 14 %
Genre · H
623ᵉ / 5974
Top 10 %
Chrono net 3h18'27"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées du Parc - 10 KM des Foulées du Parc
Route20 oct.· 10 km
39'11"
3'55/km83ᵉ scratch
Trail des Vendanges - 21.3 km
Trail15 sept.· Teyran· 21.3 km· 250 D+Cote 53
1h32'36"
4'21/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 334
Top 8 %
Catégorie · M1M
5ᵉ / 41
Top 12 %
Genre · H
26ᵉ / 263
Top 10 %
Chrono net 1h32'36"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
La Cettoise - 10 Km
Route1 juin· 10 km
39'14"
3'55/km48ᵉ scratch
La Ronde Saint-Georgienne
Route12 mai· St Georges D'Orques· 10 km
42'29"
4'15/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 291
Top 6 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 39
Top 13 %
Genre · H
17ᵉ / 184
Top 9 %
Chrono net 42'29"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Montpellier Run Festival - Semi-marathon
Route6 avr.· 21.1 km
1h27'51"
4'10/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 3012
Top 3 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 125
Top 5 %
Genre · H
94ᵉ / 1812
Top 5 %
Chrono net 1h27'51"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
DUATHLON DE LUNEL 2024
Duathlon17 mars· 451 Av.Louis Médard
1h06'14"
39ᵉ scratch
Trail de Pignan - La Rougette 16 Km 300D+
Trail28 janv.· 16 km· 300 D+
1h30'40"
5'40/km52ᵉ scratch
2023
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route26 nov.· 20 km
1h26'59"
4'21/km106ᵉ scratch
10km de Montpellier - 10 Km de Montpellier
Route8 oct.· 10 km
40'03"
4'00/km196ᵉ scratch
Semi des Vendanges Teyran | La Fontanaride
Trail17 sept.· 8 km· 100 D+Cote 53
35'08"
4'24/km20ᵉ scratch
La Cettoise - 10 Km Hommes
Route3 juin· 10 km
41'00"
4'06/km58ᵉ scratch
La Ronde Saint-Georgienne - 10,3 km
Route14 mai· 10.3 km
43'15"
4'12/km17ᵉ scratch
Semi Marathon De Nîmes - 10 km
Route1 mai· Nimes· 10 km
39'11"
3'55/km48ᵉ scratch
2022
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
1h22'56"
4'09/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 1156
Top 9 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 88
Top 10 %
Genre · H
101ᵉ / 838
Top 12 %
Chrono net 1h22'56"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
10km de Montpellier - 10 Km Qualificatif FFA
Route9 oct.· 10 km
41'06"
4'07/km277ᵉ scratch
Semi des Vendanges Teyran | Fontanaride
Trail18 sept.· 8 km· 100 D+Cote 52
34'52"
4'22/km11ᵉ scratch
2019
Les Foulées de la Solidarité
Route14 déc.· Le Cres· 7 km
29'21"
4'12/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 147
Top 14 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 24
Top 38 %
Genre · H
20ᵉ / 79
Top 25 %
Chrono net 29'21"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2017
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.1 km
1h29'35"
4'15/km355ᵉ scratch
Scratch
355ᵉ / 4535
Top 8 %
Catégorie · SEM
228ᵉ / 1764
Top 13 %
Genre · H
350ᵉ / 3300
Top 11 %
Chrono net 1h29'36"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2015
La Ronde des Vignes - 10 km
Route8 nov.· Rochecorbon· 10 km
40'06"
4'01/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 200
Top 14 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 56
Top 18 %
Genre · H
25ᵉ / 184
Top 14 %
Chrono net 40'06"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Foulée Impériale De Fontainebleau - 1/2 Marathon
Route5 avr.· Fontainebleau· 21.1 km
1h30'37"
4'18/km69ᵉ scratch
35e Course Du Printemps - 15 Km Route
Route22 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h03'14"
4'13/km69ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h30'31"
4'17/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 2199
Top 11 %
Catégorie · SEM
99ᵉ / 494
Top 20 %
Genre · H
237ᵉ / 1625
Top 15 %
Chrono net 1h30'31"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Tecno Globe Marathon - semi marathon
Route4 janv.· Cernay La Ville· 21.1 km
1h27'42"
4'09/km13ᵉ scratch
2014
Marathon d'Azay le Rideau
Route27 avr.· Azay Le Rideau· 42.195 km
3h06'24"
4'25/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 258
Top 11 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 49
Top 22 %
Genre · H
29ᵉ / 232
Top 13 %
Chrono net 3h06'24"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route9 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h27'32"
4'09/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 2211
Top 7 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 516
Top 14 %
Genre · H
147ᵉ / 1666
Top 9 %
Chrono net 1h27'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2013
Marathon d'Azay le Rideau
Route28 avr.· Azay Le Rideau· 42.195 km
2h55'18"RP
4'09/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 328
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 58
Top 5 %
Genre · H
10ᵉ / 293
Top 3 %
Chrono net 2h55'18"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route24 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h22'13"RP
3'54/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 1917
Top 3 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 443
Top 8 %
Genre · H
62ᵉ / 1508
Top 4 %
Chrono net 1h22'13"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h02'08"
3'53/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 21266
Top 1 %
Catégorie · SEM
103ᵉ / 8301
Top 1 %
Genre · H
154ᵉ / 16346
Top 1 %
Chrono net 1h02'08"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Foulees Du Mantois Vexin - 20Km
Route2 sept.· Mantes La Jolie· 20 km
1h16'54"
3'51/km14ᵉ scratch
Marathon d'Azay le Rideau
Route29 avr.· Azay Le Rideau· 42.195 km
2h59'28"
4'15/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 336
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 68
Top 4 %
Genre · H
11ᵉ / 295
Top 4 %
Chrono net 2h59'28"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Semi-Marathon de l'Olympique Bailly-Noisy-le-Roi
Route25 mars· Bailly· 21.1 km
1h22'54"
3'56/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 478
Top 3 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 107
Top 4 %
Genre · H
12ᵉ / 382
Top 3 %
Chrono net 1h22'54"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h28'49"
4'13/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 2132
Top 11 %
Catégorie · SEM
102ᵉ / 503
Top 20 %
Genre · H
221ᵉ / 1638
Top 13 %
Chrono net 1h28'49"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2011
Maxi Cross De La Butte Verte - Maxi Cross
Route20 nov.· Mantes La Jolie
48'33"
-21ᵉ scratch
Les Coteaux D'ecquevilly - LES COTEAUX D ECQUEVILLY
Route23 oct.· Ecquevilly
39'08"
-15ᵉ scratch
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h05'30"
4'06/km268ᵉ scratch
Courses De La Saint Gilles - Semi Marathon
Route11 sept.· Bois D'arcy· 21.1 km
1h24'47"
4'01/km36ᵉ scratch
Marathon d'Azay le Rideau
Route17 avr.· Azay Le Rideau· 42.195 km
3h03'11"
4'20/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 347
Top 7 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 72
Top 8 %
Genre · H
24ᵉ / 300
Top 8 %
Chrono net 3h03'11"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2010
Courses De La Saint Gilles - Semi Marathon
Route12 sept.· Bois D\'arcy· 21.1 km
1h24'15"
4'00/km33ᵉ scratch
Foulees Du Mantois Vexin - 10 Km Route
Route5 sept.· Mantes La Jolie· 10 km
38'19"RP
3'50/km16ᵉ scratch
Foulees Dammartinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Dammartin Sur Tigeaux· 10 km
39'22"
3'56/km16ᵉ scratch
27èmes Foulées De Chambon - 14 kms
Route13 juin· Chambon
53'04"
-6ᵉ scratch
Challenge Christian Lagoutte - 10 Km
Route1 mai· Fontenay Le Fleury· 10 km
38'34"
3'51/km22ᵉ scratch
Semi Marathon De Savigny - 7km
Route7 mars· Savigny-Sur-Orge· 7 km
26'29"
3'47/km12ᵉ scratch
2009
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 5 km
Route6 déc.· Chatenay Malabry· 5 km
20'13"
4'03/km12ᵉ scratch
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h25'20"
4'03/km279ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h29'26"
4'14/km580ᵉ scratch