AlexandreLEFRANCQ

né en 1980
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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
5
2017
7
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'06"
↘ −1'23" depuis 2009
Fleurbaix j'y cours - 10 km · 4 mars 2018 · couru 10 fois
47'0655'41200920112013201520172019202120232025
Semi
49'17"
↘ −1h09'10" depuis 2017
La Ronde De St Jans · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
49'171h5820172018
Marathon-
jamais couru
2026
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route1 févr.· Bailleul· 10 km
48'18"
4'50/km728ᵉ scratch
Chrono net 48'18"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 km
52'57"
5'18/km2 279ᵉ scratch
Scratch
2279ᵉ / 3970
Top 57 %
Catégorie · M2M
86ᵉ / 119
Top 72 %
Genre · H
1790ᵉ / 2341
Top 76 %
Chrono net 52'57"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2022
La Panoramique Du Mont Des Cats - 14km
Route10 juil.· Godewaersvelde· 14 km
1h24'24"
6'02/km514ᵉ scratch
2019
La Panoramique Du Mont Des Cats - 13km700
Route14 juil.· Godewaersvelde
1h18'53"
-617ᵉ scratch
2018
La Ronde De St Jans
Route21 oct.· St Jans Cappel· 21 km
49'17"RP
2'21/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 716
Top 27 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 204
Top 42 %
Genre · H
186ᵉ / 491
Top 38 %
Chrono net 49'17"Allure 2'21/kmVitesse 25,6 km/h
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h49'46"
5'12/km1 436ᵉ scratch
Scratch
1436ᵉ / 3157
Top 45 %
Catégorie · SEM
692ᵉ / 1219
Top 57 %
Genre · H
1318ᵉ / 2541
Top 52 %
Chrono net 1h49'46"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
La Panoramique Du Mont Des Cats - pano
Route8 juil.· Godewaersvelde
1h21'53"
-593ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h44'08"
5'12/km1 134ᵉ scratch
Scratch
1134ᵉ / 2868
Top 40 %
Catégorie · SEM
447ᵉ / 816
Top 55 %
Genre · H
1045ᵉ / 2172
Top 48 %
Chrono net 1h44'08"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Quand Lomme court - 10 km
Route2 avr.· Lomme· 10 km
49'00"
4'54/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 336
Top 62 %
Catégorie · SEM
76ᵉ / 94
Top 81 %
Genre · H
183ᵉ / 259
Top 71 %
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route4 mars· Fleurbaix· 10 km
47'06"RP
4'43/km518ᵉ scratch
Scratch
518ᵉ / 1119
Top 46 %
Catégorie · SEM
208ᵉ / 316
Top 66 %
Genre · H
459ᵉ / 789
Top 58 %
Chrono net 50'09"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
10 km du Ravensberg
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
47'15"
4'44/km604ᵉ scratch
Scratch
604ᵉ / 1930
Top 31 %
Catégorie · SEM
226ᵉ / 445
Top 51 %
Genre · H
565ᵉ / 1426
Top 40 %
Chrono net 48'11"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2017
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route17 déc.· Steenvoorde· 11.5 km
1h03'11"
5'30/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 1182
Top 19 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 263
Top 30 %
Genre · H
195ᵉ / 711
Top 27 %
Chrono net 1h03'11"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 21.0975 km
1h58'27"
5'37/km3 108ᵉ scratch
Scratch
3108ᵉ / 4453
Top 70 %
Catégorie · SEM
1408ᵉ / 1786
Top 79 %
Genre · H
2751ᵉ / 3597
Top 76 %
Chrono net 1h58'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Le Circuit des Géants - 10 km
Route26 août· Cassel· 10 km
54'09"
5'25/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 268
Top 67 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 84
Top 77 %
Genre · H
166ᵉ / 230
Top 72 %
Chrono net 54'09"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
La Panoramique du Mont des Cats
Route9 juil.· Godewaersvelde· 13.9 km
1h22'02"
5'54/km618ᵉ scratch
Scratch
618ᵉ / 1149
Top 54 %
Catégorie · SEM
264ᵉ / 355
Top 74 %
Genre · H
567ᵉ / 867
Top 65 %
Chrono net 1h22'02"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Friday Run - 10 km
Route23 juin· Villeneuve D'Ascq· 10 km
50'56"
5'06/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 566
Top 42 %
Catégorie · SEM
111ᵉ / 182
Top 61 %
Genre · H
213ᵉ / 384
Top 55 %
Chrono net 50'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2015
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
48'00"
4'48/km1 228ᵉ scratch
Scratch
1228ᵉ / 7133
Top 17 %
Catégorie · SEM
711ᵉ / 2553
Top 28 %
Genre · H
1132ᵉ / 4530
Top 25 %
Chrono net 48'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2013
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route31 août· Lille· 10 km
55'41"
5'34/km3 043ᵉ scratch
2009
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route5 sept.· Lille· 10 km
48'29"
4'51/km984ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route25 mai 2017· Douai· 10 kmné en 1980SEM638ᵉ
55'00"
Les Foulees Hornaingeoises - 10km
Route15 avril 2017· Hornaing· 10 kmné en 1980SEM45ᵉ
49'15"
Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route13 mai 2010· Douai· 10 kmné en 1980SEM439ᵉ
46'52"
Les Boucles De Gayant - 10Km National - 10 Km Route
Route21 mai 2009· Douai· 10 kmné en 1980SEM581ᵉ
50'26"
Les Boucles De Gayant - 10 Km National - 9km650
Route25 mai 2008· Douainé en 1980SEM912ᵉ
50'46"
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