PaulLEFRANCOIS

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Courses par saison
2
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
19'37"
↘ −25'40" depuis 2016
Corrida de Bosc Guerard - 5 Km · 30 novembre 2025 · couru 2 fois
19'3745'1720162018202020222024
10 km
42'06"
10km McDo Deauville · 15 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'44"
Semi-Marathon Pegasus · 12 juin 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Corrida de Bosc Guerard - 5 Km
Route30 nov.· 5 km
19'37"RP
3'55/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 174
Top 10 %
Catégorie · SEH
11ᵉ / 29
Top 38 %
Genre · H
16ᵉ / 90
Top 18 %
Chrono net 19'37"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
10km McDo Deauville
Route15 nov.· Deauville· 10 km
42'06"RP
4'13/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 3293
Top 12 %
Catégorie · SEM
194ᵉ / 674
Top 29 %
Genre · H
375ᵉ / 1594
Top 24 %
Chrono net 42'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2023
13 km du Rhône
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13.73 km
2h04'04"
9'02/km3 023ᵉ scratch
Scratch
3023ᵉ / 6562
Top 46 %
Catégorie · SEM
435ᵉ / 1244
Top 35 %
Genre · H
1603ᵉ / 3314
Top 48 %
Chrono net 2h04'04"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
2019
Bandol Classic au Clair de Lune - 12 km
Route8 juin· Bandol· 12 km
1h18'43"
6'34/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 257
Top 88 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 65
Top 97 %
Genre · H
168ᵉ / 179
Top 94 %
Chrono net 1h18'43"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2016
Foulees Bandolaises Dolce Fregate Provence - 5km
Route10 déc.· Bandol· 5 km
45'17"
9'03/km214ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h34'44"RP
4'29/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 4127
Top 11 %
Catégorie · SEM
203ᵉ / 1166
Top 17 %
Genre · H
430ᵉ / 3129
Top 14 %
Chrono net 1h34'44"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h

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La 22E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route9 août 2026· Saint Vaast La Houguené en 1996SEM767ᵉ
55'53"
La Bri'zeuse - 11èMe éDition - la jeanpeuplus - 16km
Route30 mai 2026· Brixné en 1996SEM84ᵉ
1h58'38"
Harfleur - L'arborétum Et La Petite Lézarde - La Petite Lézarde - Course et marche
Route22 mars 2026· Harfleurné en 2003SEM8ᵉ
24'35"
Les Foulées de Montgeon - 10 Km
Route13 avril 2025· 10 kmné en 2003ESH58ᵉ
41'01"
Semi Marathon De Cabourg - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Cabourgné en 2003ESM415ᵉ
1h32'11"
Half Cabourg
Route9 mars 2025· Cabourg· 21.097 kmES412ᵉ
1h32'11"
Sainte Adresse Urban Trail - Le petit SAUT
Route22 décembre 2024· Le Havrené en 2003ESM16ᵉ
30'36"
Semi-Marathon Et 10 Km Du Rcph Dockers Le Havre - 10 Km RCPH Dockers
Route6 octobre 2024· Le Havre98ᵉ
42'28"
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2024· Rouenné en 2003ESM718ᵉ
1h43'03"
Les Foulées De Mathieu - AS 9.9km
Route7 septembre 2024· Mathieuné en 1998SEM262ᵉ
1h27'59"
Les Foulées De Mathieu - AS 9.9km
Route7 septembre 2024· Mathieuné en 1998SEM262ᵉ
1h27'59"
Les 40èMe Foulées De La Presse De La Manche - La populaire
Route11 novembre 2022· Cherbourg Octeville512ᵉ
33'40"
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route24 septembre 2022· Rouenné en 1993SEM328ᵉ
1h36'59"
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Routedate à préciser · 2022JU512ᵉ
33'40"
10 Kms Du Coteau - 2km
Route8 octobre 2021· Le Coteauné en 2008BEM11ᵉ
7'27"
La Ronde Des Vignobles - 11km
Route6 octobre 2018· Cuersné en 1988SEM251ᵉ
2h04'03"
Wings for Life World Run France
Route8 mai 2016· RouenJUM2883ᵉ
2 883ᵉ
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