NicolasLEFRANC

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Chiffres clés
36 courses
2004 à 2026
3h56'38"
RP Marathon
1h28'55"
RP Semi
33'34"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAutre
1
2004
1
2005
1
2006
2
2007
2
2008
1
2009
1
2010
5
2011
1
2012
2
2013
3
2014
2
2015
1
2016
2
2017
2018
2
2019
1
2020
2
2021
2022
2
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Kilomètre Vertical Saint-Martin-Vésubie
Trail5 avr.· 4 km· 1 150 D+Cote 32
1h43'52"
25'58/km224ᵉ scratch
2025
La Course des Ridins - 12 Km
Route27 juil.· 12 km
56'01"
4'40/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 492
Top 14 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · H
65ᵉ / 289
Top 22 %
Chrono net 56'01"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
La Course des Ridins | L’originale des RIDINS
Trail27 juil.· 11 km· 65 D+Cote 47
56'01"
5'06/km69ᵉ scratch
CHAMPIONNAT ZONE OUEST DE LONGE COTE 2025 - 800m Solo
Autre26 avr.· CARCANS· 0.8 km
13'18"
20ᵉ scratch
2023
La Foulée des Géants - 10 KM
Route7 oct.· 10 km
1h17'07"
7'43/km3 929ᵉ scratch
Scratch
3929ᵉ / 4949
Top 79 %
Catégorie
3929ᵉ / 4949
Top 79 %
Genre · H
2122ᵉ / 2439
Top 87 %
Chrono net 1h17'07"Brut 1h17'12"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
59'51"
5'59/km14 582ᵉ scratch
Scratch
14582ᵉ / 24634
Top 59 %
Catégorie · M3H
622ᵉ / 897
Top 69 %
Genre · H
10629ᵉ / 14354
Top 74 %
Chrono net 59'51"Brut 3h02'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2021
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 79.19 km· 1 321 D+Cote 39
12h28'05"
9'27/km852ᵉ scratch
Triathlon de Saint Jean de Monts (85) - M
Triathlon27 juin· M (Olympique)
2h09'20"
109ᵉ scratch
2020
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21.1 kmRP
1h28'55"
4'13/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 2188
Top 9 %
Catégorie · M2M
37ᵉ / 283
Top 13 %
Genre · H
186ᵉ / 1571
Top 12 %
Chrono net 1h28'55"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2019
Trail du Beaujolais Vert - 55 km
Trail12 oct.· Cublize· 55 km· 2 400 D+Cote 46
7h27'58"
8'09/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 486
Top 55 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 126
Top 50 %
Genre · H
247ᵉ / 431
Top 57 %
Chrono net 7h27'58"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
TriaLong Ile de France (77) - Triathlon L
Triathlon8 sept.· L (Half)
6h04'48"
345ᵉ scratch
2017
Trail de la Chouette | Le Grand Duc
Trail10 avr.· 29 km· 1 300 D+Cote 46
4h28'18"
9'15/km147ᵉ scratch
Trail du Vieux Semur
Trail13 janv.· 20 km· 420 D+Cote 39
2h14'23"
6'43/km194ᵉ scratch
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h00'53"
5'43/km14 620ᵉ scratch
Scratch
14620ᵉ / 41168
Top 36 %
Catégorie · V1M
4979ᵉ / 11197
Top 44 %
Genre · H
12951ᵉ / 31225
Top 41 %
Chrono net 4h00'53"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h37'35"
4'53/km5 236ᵉ scratch
Scratch
5236ᵉ / 25179
Top 21 %
Catégorie · V1M
1513ᵉ / 5341
Top 28 %
Genre · H
4921ᵉ / 17693
Top 28 %
Chrono net 1h37'35"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h56'38"
5'36/km15 183ᵉ scratch
Scratch
15183ᵉ / 40145
Top 38 %
Catégorie · V1M
5205ᵉ / 10890
Top 48 %
Genre · H
13615ᵉ / 30598
Top 44 %
Chrono net 3h56'38"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h42'23"
5'07/km7 514ᵉ scratch
Scratch
7514ᵉ / 24590
Top 31 %
Catégorie · V1M
2058ᵉ / 5329
Top 39 %
Genre · H
6949ᵉ / 17681
Top 39 %
Chrono net 1h42'23"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Trail De La Vallee De Plurit - Course nature 10 km
Trail29 juin· Le Sourn· 10 km
37'51"
3'47/km2ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
4h09'17"
5'54/km1 123ᵉ scratch
Scratch
1123ᵉ / 1800
Top 62 %
Catégorie · V1M
451ᵉ / 652
Top 69 %
Genre · H
1028ᵉ / 1566
Top 66 %
Chrono net 4h09'17"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
48'22"
4'50/km4 719ᵉ scratch
Scratch
4719ᵉ / 13848
Top 34 %
Catégorie · SEM
3158ᵉ / 6569
Top 48 %
Genre · H
4459ᵉ / 9641
Top 46 %
Chrono net 48'22"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
2h07'55"
6'04/km22 476ᵉ scratch
Chrono net 2h07'55"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2012
10 Km De Rosporden - 10 km mesuré
Route22 juil.· Tourc'h· 10 km
34'41"
3'28/km4ᵉ scratch
2011
Les 24 heures de Ploeren
Route3 déc.· Ploeren (Morbihan)· 221.72 km
-
-59ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h52'52"
5'39/km11 294ᵉ scratch
Scratch
11294ᵉ / 20845
Top 54 %
Catégorie · SEM
5657ᵉ / 8372
Top 68 %
Genre · H
10122ᵉ / 16023
Top 63 %
Chrono net 1h52'52"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
7e Foulées Langoustines Locmiquélic - Foulées 13,5Km
Route14 août· Locmiquelic· 13.5 km
48'47"
3'37/km2ᵉ scratch
17e Foulées St Antoine Hennebont - Foulées 12 km
Route13 juin· Kervignac· 12 km
43'29"
3'37/km4ᵉ scratch
Tour de l'ile d'Arz - Course nature 11,8km
Route14 mai· Arz· 11.8 km
42'41"
3'37/km1ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route13 juin· Caen· 21.1 km
2h22'42"
6'46/km2 578ᵉ scratch
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h49'51"
5'30/km7 915ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h51'39"
5'35/km8 090ᵉ scratch
10 Km National De La Liberte Ouest France - 10 Km Route
Route8 juin· Caen· 10 km
47'39"
4'46/km344ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h52'53"
5'39/km8 545ᵉ scratch
La Saluceenne - 14,432km
Route18 mars· Saulx Les Chartreux· 14.432 km
1h10'25"
4'53/km58ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21.1 km
1h59'42"
5'40/km1 756ᵉ scratch
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h42'23"
5'07/km4 713ᵉ scratch
2004
10 Km De Colpo - 10 Km Route
Route26 juin· Colpo· 10 kmRP
33'34"
3'21/km1ᵉ scratch

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L'Originale des Ridins 13 km
Trail19 juillet 2026· La Barre-de-Monts· 13 kmM4H
1h04'34"
La Course Des Ridins - L'Originale des ridins 13 km
Route19 juillet 2026· La Barre De Montsné en 1971M4M
1h04'34"
Rock n Trail - 20km - 20 Km
Trail25 avril 2026· Muneville le bingardSE
2h00'15"
Trail du Mont Avril
Trail12 avril 2026· 7 km· 280 D+SEH
54'58"
Les Foulées de Noirmoutier - Semi Marathon
Route29 mars 2026· 21.1 kmné en 1971M4H
1h28'37"
Trail des Pays de Monts - 25 Km
Trail1 mars 2026· 25 kmné en 1971M4M
2h00'20"
Trail Des Loups - Trail des loups 20km
Trail8 février 2026· Moyonné en 1994SEM
2h09'06"
3éme Open International Aqua Walking de Martinique 2026 - 200m Solo
Route7 février 2026· SAINT-ANNE· 0.2 kmM2
2'57"
3éme Open International Aqua Walking de Martinique 2026 - 400m Binôme libre
Route7 février 2026· SAINT-ANNE· 0.4 kmM2
6'00"
3éme Open International Aqua Walking de Martinique 2026 - 50m Mono Pagaie
Route7 février 2026· SAINT-ANNE· 0.05 kmM2
0'44"
3éme Open International Aqua Walking de Martinique 2026 - Trail Longe Côte
Trail7 février 2026· SAINT-ANNE· 6.4 kmM2
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Course des Sapins
Route7 décembre 2025né en 1979M2H
1h02'52"
Trail de Barbatre - 14 Km
Trail11 novembre 2025· 14 kmné en 1971M4H
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Semi-Marathon & 10Km De Saint Jean De Monts - course sur route
Route19 octobre 2025· Saint Jean De Montsné en 1971M4M
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50'48"
CHAMPIONNAT DE FRANCE DE LONGE COTE 2025 - 800m Solo
Route7 juin 2025· SETE· 0.8 kmM2
13'52"
Kilomètre Vertical Saint-Martin-Vésubie
Trail20 avril 2025· 5 km· 1 170 D+M2M
1h46'12"
Trail Des Pays De Monts - Trail 14 km
Trail22 février 2025· Saint Jean De Montsné en 1971M3M
1h46'48"
Thcn (Traversée Des Hautes Côtes De Nuit) - Trail Nocturne 9 km
Trail8 février 2025· Brochonné en 1979M2M
58'32"
Trail Du Vieux Semur (Nocturne) - Trail des remparts - 8 km
Trail11 janvier 2025· Semur En Auxoisné en 1979M2M
1h11'05"
Trail Des Sorcières - La Harpie - 13 km
Trail1 novembre 2024· Malainné en 1979M2M
1h29'41"
Marathon de Chablis - Semi-Marathon de Chablis
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Les Groboisiennes - La Campagnarde 10,490 km
Trail2 juin 2024· Grosbois En Montagnené en 1979M2M
1h18'36"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2024· Parisné en 1994SEM
1h39'22"
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route16 avril 2023· Annecy· 21.1 kmSEM
2h04'43"
Semi-marathon d'Annecy
Route15 avril 2023· Annecy· 21.097 kmSE
2h08'24"
Semi Marathon du Bois de Vincennes
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2h00'44"
Urban Trail De Cannes - 9km
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1h10'51"
Course A La Soupe De Poissons - 5 km
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36'42"
Marathon du Médoc
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6h19'45"
voir les 22 autres
Marathon Du Medoc - 42,195 km
Route7 septembre 2019· Pauillacné en 1994SEM
6h08'36"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin 2019· BenouvilleSEM
1h42'03"
Alésia Trail Côte d'Or - 51 km
Trail30 septembre 2018· Alise Ste ReineSEM
7h02'45"
CHAMPIONNATS DE FRANCE VTT DES SAPEURS POMPIERS - S2
Vélo15 septembre 2018né en 1979S2
2h01'07"
Trail de Côte d'Or | Trail des Vignes
Trail26 mai 2018SH
3h22'04"
XTrail blanc de Mouthe
Trail13 janvier 2018SEH
2h01'39"
La Madone - 14 km
Route12 novembre 2017· Velars Sur OucheSEM
1h17'12"
Festival Des Templiers - GRAND TRAIL DES TEMPLIERS 76km
Trail20 octobre 2017· Millauné en 1979SEM
13h49'41"
Alésia Trail Côte d'Or - 51 km
Trail24 septembre 2017· Alise Ste ReineSEM
6h46'14"
36ème Enduro Pédestre Des Sables - Enduro 14 km
Route19 août 2017· Agon Coutainvillené en 1994SEM
1h12'28"
La Transmontagne
Trail12 mars 2017SEM
3h51'16"
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin 2016· BenouvilleESM
1h45'56"
Le 34èMe Enduro Pédestre Des Sables - HOMME M
Route29 août 2015· Agon-Coutainvillené en 1994SEM
1h15'34"
Le 33èMe Enduro Pédestre Des Sables - Hommes M
Route24 août 2014· Agon Coutainvillené en 1994ESM
1h11'59"
Equipe 2013
Route21 juin 2014SH
48'22"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route15 juin 2014· Parisné en 1980SEM
51'37"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Parisné en 1994ESM
1h40'32"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janvier 2014· Parisné en 1980SEM
49'07"
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon
Route27 octobre 2013· Parisné en 1980SEM
1h52'01"
Anneau Alfortvillais - 10 Km
Route22 septembre 2013· Alfortvillené en 1980SEM
47'53"
29emes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route10 février 2013· Charenton Le Pontné en 1980SEM
1h18'29"
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route16 décembre 2012· Thiaisné en 1980SEM
54'58"