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FlorenceLEFRANC

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Courses par saison

1
2005
2006
2007
1
2008
2
2009
6
2010
2
2011
3
2012
2
2013
1
2014
3
2015
2
2016
3
2017
2
2018
2
2019
2020
4
2021
7
2022
8
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'18"
↘ −13'51" depuis 2005
Foulees Spicaciennes - 10 kms · 27 juin 2010 · couru 25 fois
43'181h122005200720092011201320152017201920212023
Semi
1h42'18"
↘ −5'14" depuis 2012
Les Foulées d'Orléans - 21km100 · 14 avril 2024 · couru 7 fois
1h421h502012201420162018202020222024
Marathon
3h31'31"
↘ −9'38" depuis 2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2010 · couru 4 fois
3h313h5720102011201220132014201520162017
2024
La Fleuryssoise - 10 Km Route
Route10 nov.· Fleury-les-Aubrais (45)· 10 km
47'43"
4'46/km278ᵉ scratch
Catégorie · M2F
7ᵉ / 18
Top 39 %
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2023
La Fleuryssoise - 10km
Route12 nov.· Fleury-les-Aubrais (45)· 10 km
46'30"
4'39/km191ᵉ scratch
Catégorie · M2F
3ᵉ / 23
Top 13 %
Chrono net 46'30"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées Neuvilloises - 10 km
Route5 nov.· Neuville Aux Bois· 10 km
46'59"
4'42/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 140
Top 33 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
4ᵉ / 40
Top 10 %
Chrono net 46'59"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées Roses - 9.5 km
Route1 oct.· 9,5 km
45'59"
4'50/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 779
Top 22 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 46
Top 11 %
Genre · F
26ᵉ / 337
Top 8 %
Chrono net 45'59"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Bouge Ta Planete 2023 - 10km
Route19 mars· Orleans· 10 km
46'14"
4'37/km32ᵉ scratch
Catégorie · M2F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Chrono net 46'14"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2022
La Fleuryssoise - 10 km
Route13 nov.· Fleury Les Aubrais· 10 km
46'31"
4'39/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 385
Top 47 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
15ᵉ / 86
Top 17 %
Chrono net 46'31"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées Neuvilloises - 10 km
Route6 nov.· Neuville Aux Bois· 10 km
46'38"
4'40/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 170
Top 37 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
4ᵉ / 46
Top 9 %
Chrono net 46'38"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Mille Lièvres et les Deux Etangs - 10 km
Route18 sept.· Semoy· 10 km
49'43"
4'58/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 92
Top 32 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
4ᵉ / 31
Top 13 %
Chrono net 49'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Les Échappées Ingréennes - 10km - Course
Route24 juin· Ingré (45)· 10 km
48'30"
4'51/km36ᵉ scratch
Catégorie · M2F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 48'30"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2021
La Fleuryssoise - 10 km
Route21 nov.· Fleury Les Aubrais· 10 km
46'04"
4'36/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 431
Top 43 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 22
Top 18 %
Genre · F
21ᵉ / 125
Top 17 %
Chrono net 46'04"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Courir pour Guérir - 10km
Route7 nov.· Olivet (45)· 10 km
48'47"
4'53/km79ᵉ scratch
Catégorie · M2F
2ᵉ / 12
Top 17 %
Chrono net 48'47"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2019
La Fleuryssoise - 10 km
Route16 juin· Fleury Les Aubrais· 10 km
50'26"
5'03/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 170
Top 55 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
8ᵉ / 39
Top 21 %
Chrono net 50'26"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2017
La Course des Trois Ponts
Route9 déc.· Orleans· 10 km
47'33"
4'45/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 2633
Top 23 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 292
Top 5 %
Genre · F
39ᵉ / 914
Top 4 %
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2016
La Course des Trois Ponts
Route10 déc.· Orleans· 10 km
45'14"
4'31/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 2141
Top 14 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 267
Top 1 %
Genre · F
9ᵉ / 785
Top 1 %
Chrono net 45'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2015
Les 10 Kilometres Du Poinconnet - 10 Km Route
Route4 oct.· Le Poinconnet· 10 km
47'15"
4'44/km147ᵉ scratch
Les Foulées De L'asfas - 10 Km Route
Route22 mars· Saran· 10 km
46'23"
4'38/km157ᵉ scratch
Catégorie · SEF
9ᵉ / 54
Top 17 %
Chrono net 46'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Les Foulées de l'ASFAS - 10km
Route9 mars· Saran (45)· 10 km
46'00"
4'36/km171ᵉ scratch
Catégorie · SEF
8ᵉ / 50
Top 16 %
Chrono net 46'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Foulees Abraysiennes - 10 kms
Route7 juin· Saint Jean De Braye· 10 km
44'24"
4'26/km60ᵉ scratch
2012
Foulées Controises - 10 kms
Route9 avr.· Contres· 10 km
44'15"
4'26/km84ᵉ scratch
Les Foulées de l'ASFAS - 10 km
Route18 mars· Saran· 10 km
44'08"
4'25/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 244
Top 37 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 33
Top 21 %
Genre · F
12ᵉ / 68
Top 18 %
Chrono net 44'08"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2011
10 km d'Amilly
Route5 juin· Amilly· 10 km
44'28"
4'27/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 96
Top 43 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
3ᵉ / 16
Top 19 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2010
Foulees Spicaciennes - 10 kms
Route27 juin· Epieds-En-Beauce· 10 km
43'18"RP
4'20/km20ᵉ scratch
2009
10km De Mignerette - 10 Km Route
Route19 avr.· Mignerette· 10 km
43'31"
4'21/km97ᵉ scratch
2008
10 Km De Mignerette - 10 Km Route
Route20 avr.· Mignerette· 10 km
1h12'04"
7'12/km156ᵉ scratch
2005
10 Km De L'agglomeration D'orleans - 10 Km Route
Route13 nov.· Orleans· 10 km
57'09"
5'43/km839ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
The HOAG OC Marathon - HOAG OC 5K
Route2 mai 2026· Costa MesaF55-593435ᵉ
57'54"
2019
Foulées Condéennes - FOULEES CONDEENNES
Route14 avril 2019· Conde Sur Virenée en 1969V2F99ᵉ
49'10"
Marathon de la Loire - Le Semi
Routedate à préciser · 2019· 21,1 kmV2564ᵉ
1h51'39"
2016
Les Foulees De La Lawe - 5km
Route24 avril 2016· Locon· 5 kmnée en 1982SEF34ᵉ
23'38"
2015
Le 34èMe Enduro Pédestre Des Sables - Femmes
Route29 août 2015· Agon-Coutainvillenée en 1969V1F86ᵉ
1h01'21"
2014
La 3èMe De Courir Avec Les Loups - 10Km - 10 km mesuré
Route14 septembre 2014· Moyon· 10 kmnée en 1969V1F100ᵉ
49'40"
Le 5èMe Baudre - Courir Pour Le Plaisir - Course femmes
Route30 août 2014· Baudrenée en 1969V1F12ᵉ
24'24"
Le 33èMe Enduro Pédestre Des Sables - Femmes F
Route24 août 2014· Agon Coutainvillenée en 1969V1F36ᵉ
54'05"
La 11èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route27 juillet 2014· Saint Vaast La Hougue· 10 kmnée en 1969V1F403ᵉ
42'08"
Foulées Condéennes - FEMMES F
Route10 mai 2014· Conde Sur Virenée en 1969V1F5ᵉ
40'16"
2013
La 10èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route11 août 2013· Saint Vaast La Houguenée en 1969V1F494ᵉ
43'12"
Le 13èMe Semi-Marathon Des Vikings - semi vikings
Route29 juin 2013· Saint Vaast La Hougue· 21,1 kmnée en 1969V1F281ᵉ
1h57'50"
La 2èMe De Courir Avec Les Loups - course femmes
Route23 juin 2013· Moyonnée en 1969V1F4ᵉ
29'28"
Le 1Er 10Km De Ducey - 10 km Ducey
Route17 mars 2013· Ducey· 10 kmnée en 1969V1F204ᵉ
51'10"
2012
Le 31èMe Enduro Pédestre Des Sables - Course femmes enduro
Route1 septembre 2012· Agon Coutainvillenée en 1969V1F97ᵉ
1h01'05"
2004
10 Km Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· Rennes· 10 kmnée en 1976SEF1924ᵉ
1h00'11"
10 Km D'acigné - Course Féminine - 10 Km Route
Route25 avril 2004· Acigne· 10 kmnée en 1967SEF424ᵉ
1h03'48"
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