EmmanuelleLEFRANÇOIS-GARNIER
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22022
52023
92024
172025
42026
20264 courses1 route3 trail
2026
Millet Xtrail Courchevel - 22 kmTrail26 juil.· 22 km· 1 300 D+3h35'27"
Millet Xtrail Courchevel - 22 km
Trail26 juil.· 22 km· 1 300 D+
3h35'27"
Scratch
155ᵉ / 390
Top 40 %
Catégorie · M2 F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
21ᵉ / 125
Top 17 %
Le Havre Urban Trail - MarathonTrail31 mai· Le Havre· 42.195 km4h28'35"
Le Havre Urban Trail - Marathon
Trail31 mai· Le Havre· 42.195 km
4h28'35"
Scratch
137ᵉ / 609
Top 22 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · F
5ᵉ / 74
Top 7 %
Chrono net 4h28'35"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Trail des Violettes - 42 kmTrail29 mars· Louviers· 42 km4h19'01"
Trail des Violettes - 42 km
Trail29 mars· Louviers· 42 km
4h19'01"
Scratch
52ᵉ / 117
Top 44 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Chrono net 4h19'01"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
15 Km Du Havre - 15 kmRoute8 mars· Le Havre· 15 km1h13'04"
15 Km Du Havre - 15 km
Route8 mars· Le Havre· 15 km
1h13'04"
Scratch
279ᵉ / 904
Top 31 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 33
Top 6 %
Genre · F
26ᵉ / 301
Top 9 %
Chrono net 1h13'04"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2025
Trail de Noel de Montigny - 11 kmTrail14 déc.· Montigny· 10.5 km1h16'47"
Trail de Noel de Montigny - 11 km
Trail14 déc.· Montigny· 10.5 km
1h16'47"
Scratch
628ᵉ / 924
Top 68 %
Catégorie · M2F
25ᵉ / 56
Top 45 %
Genre · F
217ᵉ / 410
Top 53 %
Chrono net 1h16'47"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon de La RochelleRoute30 nov.· La Rochelle· 42.195 km3h42'55"RP
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h42'55"RP
Scratch
2670ᵉ / 7468
Top 36 %
Catégorie · M2F
23ᵉ / 201
Top 11 %
Genre · F
222ᵉ / 1659
Top 13 %
Chrono net 3h42'55"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Festival des Templiers - Boffi Fifty
Trail18 oct.· 47.69 km· 2 199 D+
7h45'05"
Trail du Domaine de Torf - Trail 31 KmTrail7 sept.· 31 km3h11'39"
Trail du Domaine de Torf - Trail 31 Km
Trail7 sept.· 31 km
3h11'39"
Scratch
35ᵉ / 120
Top 29 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
3ᵉ / 20
Top 15 %
Chrono net 3h11'39"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La 6000D La Plagne - 6D Marathon
Trail31 août· Macot La Plagne· 42.195 km
6h04'28"
Le Tour des 6 Vallées de l'OisansRoute17 août· Les Deux Alpes· 170 km23h22'12"
Le Tour des 6 Vallées de l'Oisans
Route17 août· Les Deux Alpes· 170 km
23h22'12"
Scratch
93ᵉ / 178
Top 52 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
23ᵉ / 56
Top 41 %
Chrono net 23h22'12"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Tour Des 6 Vallées De L'oisans - J2 : Besse > Alpe d'Huez
Trail17 août· Les Deux Alpes
4h05'35"
Tour Des 6 Vallées De L'oisans - J3 : Alpe d'Huez > Livet
Trail17 août· Les Deux Alpes
4h53'45"
Tour Des 6 Vallées De L'oisans - J5 : Col d'Ornon > Bourg d'Oisans
Trail17 août· Les Deux Alpes
3h19'13"
Tour Des 6 Vallées De L'oisans - J6 : Bourg d'Oisans > Les Deux AlpesTrail17 août· Les Deux Alpes6h50'33"
Tour Des 6 Vallées De L'oisans - J6 : Bourg d'Oisans > Les Deux Alpes
Trail17 août· Les Deux Alpes
6h50'33"
Scratch
384ᵉ / 500
Top 77 %
Catégorie · M2F
16ᵉ / 23
Top 70 %
Genre · F
129ᵉ / 174
Top 74 %
Chrono net 6h50'33"
La 6000 D - 43 kmTrail2 août· 43 km· 2 141 D+6h04'28"
La 6000 D - 43 km
Trail2 août· 43 km· 2 141 D+
6h04'28"
Scratch
283ᵉ / 743
Top 38 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 27
Top 15 %
Genre · F
31ᵉ / 185
Top 17 %
Chrono net 6h04'28"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
La 6000 D - 30 kmTrail1 août· La Plagne· 30 km· 1 565 D+3h58'16"
La 6000 D - 30 km
Trail1 août· La Plagne· 30 km· 1 565 D+
3h58'16"
Scratch
203ᵉ / 966
Top 21 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · F
24ᵉ / 342
Top 7 %
Chrono net 3h58'16"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
La 6000 D - 11 kmTrail31 juil.· La Plagne· 11 km· 598 D+1h17'53"
La 6000 D - 11 km
Trail31 juil.· La Plagne· 11 km· 598 D+
1h17'53"
Scratch
132ᵉ / 562
Top 23 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 22
Top 23 %
Genre · F
16ᵉ / 262
Top 6 %
Chrono net 1h17'53"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Ultra-Trail des Pyrénées (UTPMA) - Grand Trail du Lioran
Trail14 juin· Aurillac· 51.28 km· 1 645 D+
7h36'55"
Trail de la Calonne 2025 - 16 KmTrail8 juin· 16 km1h25'44"
Trail de la Calonne 2025 - 16 Km
Trail8 juin· 16 km
1h25'44"
Scratch
79ᵉ / 226
Top 35 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
3ᵉ / 45
Top 7 %
Chrono net 1h25'44"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
CORRIDA DU MARAIS VERNIER 2025 - Semi MarathonRoute27 avr.· 21.1 km1h57'47"
CORRIDA DU MARAIS VERNIER 2025 - Semi Marathon
Route27 avr.· 21.1 km
1h57'47"
Scratch
273ᵉ / 457
Top 60 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 18
Top 28 %
Genre · F
51ᵉ / 155
Top 33 %
Chrono net 1h57'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des Violettes - 42 kmTrail23 mars· Louviers· 42 km4h16'15"
Trail des Violettes - 42 km
Trail23 mars· Louviers· 42 km
4h16'15"
Scratch
72ᵉ / 173
Top 42 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · F
6ᵉ / 16
Top 38 %
Chrono net 4h16'15"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Trail De Noel De Montigny - Trail 23km
Trail15 déc.· Montigny· 23 km
2h22'21"
Marathon International in Deauville - Semi MarathonRoute16 nov.· Deauville· 21.1 km2h01'07"
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
2h01'07"
Scratch
3552ᵉ / 5465
Top 65 %
Chrono net 2h01'07"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Trail De La Roche D'oetre - 15èMe éDition - Trail 39km
Trail19 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 39 km
4h55'25"
Trail du Domaine de Torf - Trail 31 KmTrail8 sept.· 31 km3h21'40"
Trail du Domaine de Torf - Trail 31 Km
Trail8 sept.· 31 km
3h21'40"
Scratch
43ᵉ / 86
Top 50 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Chrono net 3h21'40"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail Galibier Thabor 2024 - Trail des AiguillesTrail17 août· Valloire· 23 km3h14'18"
Trail Galibier Thabor 2024 - Trail des Aiguilles
Trail17 août· Valloire· 23 km
3h14'18"
Scratch
85ᵉ / 248
Top 34 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · F
13ᵉ / 90
Top 14 %
Méribel Trail - 25 Km Méribel Trail
Trail11 août· Meribel Les Allues· 25 km
4h31'53"
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 10 Km Route
Route30 juin· Pont Audemer· 10 km
48'07"
Trail de la Calonne - Trail 16 KmTrail9 juin· 16 km1h26'06"
Trail de la Calonne - Trail 16 Km
Trail9 juin· 16 km
1h26'06"
Scratch
64ᵉ / 186
Top 34 %
Catégorie · M2/3F
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · F
4ᵉ / 43
Top 9 %
Chrono net 1h26'06"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
VOLVIC VOLCANIC EXPERIENCE 2024 - Expérience Impluvium de Volvic 46 km
Trail10 mai· Volvic· 46 km
5h54'21"
2023
Anvers Marathon (Bel) - Marathon
Route22 oct.· AnversBelgique· 42.195 km
3h43'53"
Marathon du MontcalmRoute19 août· Vicdessos· 42 km8h14'04"
Marathon du Montcalm
Route19 août· Vicdessos· 42 km
8h14'04"
Scratch
300ᵉ / 484
Top 62 %
Catégorie · M1F
8ᵉ / 26
Top 31 %
Genre · F
29ᵉ / 74
Top 39 %
Chrono net 8h14'04"Allure 11'46/kmVitesse 5,1 km/h
Trail Aquaterra - l'Artensiel
Trail15 juil.· Bort Les Orgues
3h27'19"
Les 10 km de Tourville La CampagneRoute19 juin· 10 km43'20"RP
Les 10 km de Tourville La Campagne
Route19 juin· 10 km
43'20"RP
Scratch
33ᵉ / 78
Top 42 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
3ᵉ / 23
Top 13 %
Chrono net 43'20"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
La Maxi Race du Lac d'Annecy - XL Race
Trail27 mai· 92.72 km· 4 926 D+
16h23'52"
2022
Lhsa Trail Aventure - Trail adventure 24km
Trail18 déc.· Le Havre· 24 km
2h25'20"
Semi-Marathon de DeauvilleRoute19 nov.· Deauville· 21.1 km1h42'09"RP
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
1h42'09"RP
Scratch
771ᵉ / 2751
Top 28 %
Catégorie · M2F
13ᵉ / 139
Top 9 %
Genre · F
87ᵉ / 950
Top 9 %
Chrono net 1h42'09"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
C’est bien toi ?
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Tout est réversible, course par course.
Le Havre Urban Trail - Marathon
Route29 mai 2026· Le Havrenée en 1978M2F133ᵉ
4h28'36"
Trail Et Marche Des Violettes - TRAIL DES VIOLETTES - 42 km
Trail29 mars 2026· Louviersnée en 1978M2F52ᵉ
4h19'01"
15 Km Du Havre - 15 km
Route8 mars 2026· Le Havrenée en 1978M2F280ᵉ
1h13'04"
Trail Et Marche Des Violettes - TRAIL DES VIOLETTES - 42 km
Trail23 mars 2025· Louviersnée en 1978M2F73ᵉ
4h16'15"