MickaelLEFOULON

né en 1990
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Chiffres clés
18 courses
2010 à 2026
4h03'15"
RP Marathon
1h33'54"
RP Semi
39'57"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
3
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
6
2026
20266 courses3 route3 trail
2026
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 kmRP
4h03'15"
5'46/km2 049ᵉ scratch
Trail de T'Cheu Nous
Trail3 mai· 27 km· 650 D+Cote 44
2h42'17"
6'01/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 438
Top 41 %
Catégorie · M0H
38ᵉ / 67
Top 57 %
Genre · H
163ᵉ / 349
Top 47 %
Chrono net 2h42'17"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route28 mars· Bayeux· 21.1 kmRP
1h33'54"
4'27/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 1673
Top 15 %
Chrono net 1h33'54"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Tous en Basket - 17km
Route22 mars· 17 km
1h29'28"
5'16/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 92
Top 11 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
10ᵉ / 65
Top 15 %
Tous en Basket
Trail22 mars· 18 km· 300 D+Cote 48
1h29'28"
4'58/km10ᵉ scratch
Trail des Loups
Trail8 févr.· Moyon· 20 km· 300 D+Cote 45
1h54'52"
5'45/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 373
Top 30 %
Catégorie · M0H
9ᵉ / 30
Top 30 %
Genre · H
104ᵉ / 276
Top 38 %
2025
Trail des Roches de Ham | Crédit Mutuel trail
Trail25 oct.· 22 km· 550 D+Cote 37
2h43'49"
7'27/km224ᵉ scratch
2020
TRAIL DES LOUPS
Trail16 févr.· 16 km· 300 D+Cote 45
1h36'43"
6'03/km84ᵉ scratch
2019
TRAIL DES LOUPS
Trail17 févr.· 15 km· 220 D+Cote 50
1h13'45"
4'55/km42ᵉ scratch
2018
Les Foulées de Gouvets - 17 km
Route18 mars· Gouvets· 17 km
1h21'48"
4'49/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 57
Top 21 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 23
Top 22 %
Genre · H
12ᵉ / 53
Top 23 %
Chrono net 1h21'48"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2017
Trail des Loups
Trail18 févr.· 15 km· 220 D+Cote 54
1h09'16"
4'37/km27ᵉ scratch
2016
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
48'00"
4'00/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 1391
Top 6 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 290
Top 15 %
Genre · H
85ᵉ / 1027
Top 8 %
Chrono net 48'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Courir Avec Les Loups - 10 Km Route
Route11 sept.· Moyon· 10 km
41'53"
4'11/km37ᵉ scratch
Foulées Condéennes - course CREDIT AGRICOLE
Route15 mai· Conde Sur Vire
34'28"
-26ᵉ scratch
2014
La 3èMe De Courir Avec Les Loups - 10Km - 10 km mesuré
Route14 sept.· Moyon· 10 kmRP
39'57"
4'00/km30ᵉ scratch
2011
Foulées De Gouvets - 16 km
Route13 mars· Gouvets· 16 km
1h18'57"
4'56/km18ᵉ scratch
2010
Le 4èMe Trail De Gouvets - Trail 11km
Trail28 mars· Gouvets· 11 km
54'56"
5'00/km6ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h03'15"
5'46/km2 049ᵉ scratch
Scratch
2049ᵉ / 4753
Top 43 %
Chrono net 4h03'15"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Corrida Du Marais-Vernier - 1/2 Marathon
Route22 avril 2018· Marais Vernierné en 1969V1M410ᵉ
2h20'40"
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