MickaelLEFOULON

né en 1990
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Courses par saison
1
2011
2012
2013
1
2014
2015
3
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'57"
La 3èMe De Courir Avec Les Loups - 10Km - 10 km mesuré · 14 septembre 2014 · couru 2 fois
39'5741'53201420152016
Semi
1h33'54"
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart · 28 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h03'15"
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté · 7 juin 2026 · couru 2 fois
2026
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 km
4h03'15"RP
5'46/km2 042ᵉ scratch
Chrono net 4h03'15"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route28 mars· Bayeux· 21.1 km
1h33'54"RP
4'27/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 1673
Top 15 %
Chrono net 1h33'54"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Tous en Basket - 17km
Route22 mars· 17 km
1h29'28"
5'16/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 92
Top 11 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
10ᵉ / 65
Top 15 %
2018
Les Foulées de Gouvets - 17 km
Route18 mars· Gouvets· 17 km
1h21'48"
4'49/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 57
Top 21 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 23
Top 22 %
Genre · H
12ᵉ / 53
Top 23 %
Chrono net 1h21'48"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
48'00"
4'00/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 1391
Top 6 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 290
Top 15 %
Genre · H
85ᵉ / 1027
Top 8 %
Chrono net 48'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Courir Avec Les Loups - 10 Km Route
Route11 sept.· Moyon· 10 km
41'53"
4'11/km37ᵉ scratch
Foulées Condéennes - course CREDIT AGRICOLE
Route15 mai· Conde Sur Vire
34'28"
-26ᵉ scratch
2014
La 3èMe De Courir Avec Les Loups - 10Km - 10 km mesuré
Route14 sept.· Moyon· 10 km
39'57"RP
4'00/km30ᵉ scratch
2011
Foulées De Gouvets - 16 km
Route13 mars· Gouvets· 16 km
1h18'57"
4'56/km18ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h03'15"
5'46/km2 049ᵉ scratch
Scratch
2049ᵉ / 4753
Top 43 %
Chrono net 4h03'15"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h

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Corrida Du Marais-Vernier - 1/2 Marathon
Route22 avril 2018· Marais Vernier· 21.0975 kmné en 1969V1M410ᵉ
2h20'40"
10 Km Condéen - 10 KM CONDEEN
Route15 avril 2018· Conde Sur Vire· 10 kmné en 1990SEM21ᵉ
39'24"
Foulées Condéennes - Foulées Condé
Route14 mai 2017· Conde Sur Virené en 1990SEM16ᵉ
38'36"
Foulées Condéennes - 12 km hommes
Route11 mai 2013· Conde Sur Vire· 12 kmné en 1990SEM39ᵉ
53'05"
Foulées Condéennes - COURSE HOMME
Route21 mai 2011· Conde Sur Vire18ᵉ
49'20"
Foulées Condéennes - Course 1: Hommes
Route22 mai 2010· Condé Sur Vire18ᵉ
50'17"
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