ArmelleLEFOULON

née en 1967
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2010
5
2011
8
2012
3
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'52"
↘ −4'26" depuis 2012
10 km de Caluire-et-Cuire · 20 octobre 2013 · couru 6 fois
45'5250'1820122013
Semi
1h53'56"
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km · 11 novembre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h12'33"
La Nuit de la Saint Jean · 15 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Brevet Randonneur des Alpes 2019
Route20 juil.· 38520 Le Bourg-d'Oisans
12h22'14"
-
2018
Les Copains Cyfac 31ème édition - 155 Km Chrono
Route29 juin· 155 km
8h16'19"
3'12/km272ᵉ scratch
2014
Courir pour des Pommes - 35 km
Route21 sept.· St Romain En Jarez· 35 km
4h10'41"
7'10/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 175
Top 66 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
9ᵉ / 19
Top 47 %
Chrono net 4h10'41"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2013
10 km de Caluire-et-Cuire
Route20 oct.· Caluire· 10 km
45'52"RP
4'35/km355ᵉ scratch
Scratch
355ᵉ / 992
Top 36 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 73
Top 8 %
Genre · F
19ᵉ / 235
Top 8 %
Chrono net 45'51"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Courir pour des Pommes - 35 km
Route22 sept.· St Romain En Jarez· 35 km
3h56'39"
6'46/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 265
Top 56 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · F
11ᵉ / 35
Top 31 %
Chrono net 3h56'39"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
La Nuit de la Saint Jean
Route15 juin· Brignais· 42 km
4h12'33"RP
6'01/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 138
Top 37 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
6ᵉ / 19
Top 32 %
Chrono net 4h12'33"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2012
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route18 nov.· Venissieux· 10 km
47'48"
4'47/km553ᵉ scratch
Scratch
553ᵉ / 818
Top 68 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 62
Top 34 %
Genre · F
60ᵉ / 187
Top 32 %
Chrono net 47'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route28 oct.· Sainte Consorce· 26 km
2h32'21"
5'52/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 402
Top 66 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 26
Top 27 %
Genre · F
15ᵉ / 52
Top 29 %
Chrono net 2h32'21"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10 km de Caluire-et-Cuire
Route21 oct.· Caluire Et Cuire· 10 km
48'58"
4'54/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 984
Top 51 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 75
Top 19 %
Genre · F
39ᵉ / 242
Top 16 %
Chrono net 48'58"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
La Foulée des Tard Venus - 12 km
Route9 sept.· Brignais· 12 km
1h05'40"
5'28/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 345
Top 62 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 35
Top 17 %
Genre · F
18ᵉ / 69
Top 26 %
Chrono net 1h05'40"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 km de Bron
Route13 mai· Bron· 10 km
49'10"
4'55/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 309
Top 58 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · F
13ᵉ / 64
Top 20 %
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Satho'verte - 15 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 15 km
1h33'43"
6'15/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 477
Top 56 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 43
Top 21 %
Genre · F
16ᵉ / 95
Top 17 %
Chrono net 1h33'43"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route18 mars· Villeurbanne· 10 km
49'17"
4'56/km421ᵉ scratch
Scratch
421ᵉ / 539
Top 78 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 40
Top 45 %
Genre · F
52ᵉ / 112
Top 46 %
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10km De Bourg En Bresse - 10 Km Route
Route10 mars· Bourg En Bresse· 10 km
50'18"
5'02/km286ᵉ scratch
2011
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km
Route11 nov.· Bonson· 21.1 km
1h53'56"RP
5'24/km503ᵉ scratch
Scratch
503ᵉ / 683
Top 74 %
Catégorie · V1
65ᵉ / 133
Top 49 %
Chrono net 1h53'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Course des 9 Clochers - 24 km
Route9 oct.· Chazay D'Azergues· 24 km
2h14'54"
5'37/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 681
Top 76 %
Catégorie · V1F
30ᵉ / 66
Top 45 %
Genre · F
48ᵉ / 100
Top 48 %
Chrono net 2h14'54"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route1 juil.· Irigny· 11.75 km
1h02'33"
5'19/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 439
Top 65 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 36
Top 25 %
Genre · F
22ᵉ / 79
Top 28 %
Chrono net 1h02'33"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
12 Km De Vinatier - Vivicitta - 12km de Vinatier-vivicitta
Route17 avr.· Bron· 12 km
58'42"
4'54/km63ᵉ scratch
La Foulee Des Monts D'or - 25km
Route23 janv.· Lyon· 25 km
2h27'05"
5'53/km375ᵉ scratch
2010
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route12 déc.· saint romain en gal· 14 km
1h10'34"
5'02/km177ᵉ scratch
Scratch
177ᵉ / 277
Top 64 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 35
Top 23 %
Genre · F
13ᵉ / 66
Top 20 %
Chrono net 1h10'34"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Jogg'iles - 15 km
Route21 nov.· Miribel· 15 km
1h41'25"
6'46/km510ᵉ scratch
Scratch
510ᵉ / 615
Top 83 %
Catégorie · V1F
71ᵉ / 86
Top 83 %
Genre · F
180ᵉ / 213
Top 85 %
Chrono net 1h41'25"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route13 avril 2013· Cabries· 10 kmnée en 1967V1F364ᵉ
50'18"
Courir Pour Des Pommes - 33km TTN
Route23 septembre 2012· Saint Joseph· 33 kmnée en 1967V1F208ᵉ
3h56'49"
10km De Chassieu - 10 Km Route
Route24 avril 2011· Chassieu· 10 kmnée en 1967V1F297ᵉ
49'53"
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