MelissaLEFORT

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Courses par saison
1
2016
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
25'00"
↘ −3'30" depuis 2016
Les Foulées D'ors - 5 Km Route · 17 février 2019 · couru 5 fois
25'0029'4120162017201820192020202120222023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
La Nanteuillaise - 4.6km
Route10 sept.· Nanteuil Le Haudouin· 4.6 km
29'41"
6'27/km16ᵉ scratch
2019
Les Foulées D'ors - 5 Km Route
Route17 févr.· Ors· 5 km
25'00"RP
5'00/km92ᵉ scratch
Chrono net 25'00"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Les Foulees D 'Awoingt - 5km
Route14 juil.· Awoingt· 5 km
25'35"
5'07/km103ᵉ scratch
Course De L'etoile - 5km
Route1 juil.· Walincourt Selvigny· 5 km
25'40"
5'08/km69ᵉ scratch
2016
Les Foulées D'ors - 5 km
Route21 févr.· Ors· 5 km
28'30"
5'42/km138ᵉ scratch
Chrono net 28'30"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h

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Course De La Dentelle - 5km
Route3 mars 2019· Caudry· 5 kmnée en 1995SEF77ᵉ
22'38"
Course Vauban - 10 Km Route
Route1 novembre 2018· Maubeuge· 10 kmnée en 1995SEF346ᵉ
49'02"
10 km de Marchiennes
Route14 octobre 2018· Marchiennes· 10 kmSEF740ᵉ
49'19"
Course Des Terrils - L'Authentique
Route30 septembre 2018· Raismesnée en 1995SEF1111ᵉ
1h53'57"
Les Foulées D'estrun - 5 Km Route
Route2 septembre 2018· Estrun· 5 kmnée en 1995SEF73ᵉ
21'56"
La Course Des Rubef - 5km
Route22 juillet 2018· Quievy· 5 kmnée en 1995SEF77ᵉ
26'18"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2016· Maroilles· 20 kmnée en 1995ESF3096ᵉ
2h11'33"
Les Foulées Valenciennoises - 5km300
Route24 avril 2016· Valenciennes· 10 kmnée en 1995ESF164ᵉ
27'05"
Les Foulees Du Riot - 5KM
Route28 mars 2016· Gouzeaucourt· 5 kmnée en 1995ESF74ᵉ
27'55"
Course De La Dentelle - 5km
Route6 mars 2016· Caudry· 5 kmnée en 1995ESF106ᵉ
24'00"
Course Vauban - 10km
Route1 novembre 2015· Maubeuge· 10 kmnée en 1995ESF675ᵉ
1h02'09"
Les Foulèes De La Licorne - 5km
Route11 octobre 2015· Gommegnies· 5 kmnée en 1995ESF45ᵉ
28'23"
Les Foulees Vieslysiennes - 5KM
Route20 septembre 2015· Viesly· 5 kmnée en 1995ESF70ᵉ
28'19"
Les Foulees De La Betise - 5km
Route13 septembre 2015· Cambrai· 5 kmnée en 1995ESF353ᵉ
31'09"
18eme Montee De L'hermitage Ales - Montée de 3km
Route31 mars 2013· Hermitage Ales· 3 km129ᵉ
25'29"
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