BenoîtLEDUC

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Chiffres clés
29 courses
2004 à 2026
3h10'16"
RP Marathon
1h37'08"
RP Semi
40'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
3
2018
1
2019
2020
7
2021
4
2022
4
2023
4
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Trail du Galet | Le Mini Galet
Trail23 mai· 8 km· 150 D+Cote 45
45'25"
5'41/km12ᵉ scratch
Trail du Dahu | Course de la Sorcière
Trail7 mars· 9 km· 50 D+Cote 45
46'33"
5'10/km33ᵉ scratch
Trail de la Saint Valentin | Duo
Trail15 févr.· 9 km· 230 D+Cote 41
1h02'32"
6'57/km13ᵉ scratch
2025
LE THAON QUI COURT
Trail22 juin· 18 km· 250 D+Cote 44
1h37'52"
5'26/km50ᵉ scratch
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
51'36"
5'10/km1 213ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route25 mai· Ottawa· 10 km
51'36"
5'10/km876ᵉ scratch
Caen Combi Trails en Vallée de l'Orne | TRAIL DE LA GUIGNE – COURSE
Trail12 mai· 14 km· 200 D+Cote 44
1h21'53"
5'51/km38ᵉ scratch
LES FOULEES DU MUGUET 2024 - 9km La Bedouine
Route1 mai· 9 km
41'25"
4'36/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 325
Top 18 %
Catégorie · M3H
7ᵉ / 27
Top 26 %
Genre · H
57ᵉ / 210
Top 27 %
Chrono net 41'25"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Trail du Bessin
Trail14 mai· 22 km· 210 D+Cote 48
1h54'00"
5'11/km41ᵉ scratch
Course Nature des Coevrons
Trail15 avr.· 19 km· 300 D+Cote 51
1h33'31"
4'55/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 165
Top 19 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · H
31ᵉ / 121
Top 26 %
Chrono net 1h33'31"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de l'Agglo
Trail2 avr.· 19 km· 400 D+Cote 53
1h42'33"
5'24/km22ᵉ scratch
Viducatrail - Trail 10km
Trail19 mars· Vieux· 10 km
46'29"
4'39/km18ᵉ scratch
2022
Trail des Roches de Ham | Crédit Mutuel trail
Trail29 oct.· 21 km· 460 D+Cote 48
1h59'12"
5'41/km114ᵉ scratch
La Conquérante, Une Course En Mémoire Pour Valentin - 26 KM
Route15 mai· Damblainville· 26 km
11'14"
0'26/km6ᵉ scratch
Les Foulées Nature De Villons Les Buissons - 21 km
Route3 avr.· Villons Les Buissons· 21 kmRP
1h37'08"
4'38/km9ᵉ scratch
Urban Trail Conde En Normandie - 11 km
Route20 mars· Conde Sur Noireau· 11 km
45'31"
4'08/km26ᵉ scratch
2021
La Besace Nature - 4èMe éDition (Bis) - le grand solo 25 km
Route12 déc.· Saint Martin Des Besaces· 25 km
2h07'44"
5'07/km16ᵉ scratch
Courir Entre Deux "O" - 21km
Route27 nov.· Caen· 21 km
1h44'14"
4'58/km210ᵉ scratch
Marathon de Deauville
Route13 nov.· Deauville· 42.195 km
3h52'46"
5'31/km640ᵉ scratch
Scratch
640ᵉ / 1344
Top 48 %
Catégorie · M3M
97ᵉ / 186
Top 52 %
Genre · H
583ᵉ / 1087
Top 54 %
Chrono net 3h52'46"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail de la Roche d'Oëtre | Trail 30 km
Trail17 oct.· 30 km· 1 050 D+Cote 50
3h14'11"
6'28/km62ᵉ scratch
Course Nature De Laize Clinchamps - 10 km
Route18 sept.· Laize La Ville· 10 kmRP
40'14"
4'01/km5ᵉ scratch
La Canadienne - 14 km
Route12 sept.· Saint Germain La Blanche Herbe· 14 km
59'38"
4'16/km12ᵉ scratch
Les Foulées De Saint Martin - La pression
Route29 août· Saint Martin De Fontenay
43'20"
-43ᵉ scratch
2019
Trail des collines Normandes
Trail9 mars· 25 km· 700 D+Cote 52
2h22'21"
5'42/km58ᵉ scratch
2018
Trail de l'Odon
Trail7 oct.· Baron Sur Odon· 20 km· 252 D+Cote 52
1h35'29"
4'46/km32ᵉ scratch
La Grimbotière - Grimbo 12.5km
Route22 sept.· Les Moutiers En Cinglais· 12.5 km
58'35"
4'41/km10ᵉ scratch
Trail des Forges
Trail10 juin· 15 km· 205 D+Cote 53
1h19'19"
5'17/km59ᵉ scratch
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h10'16"
4'31/km2 791ᵉ scratch
Sans date
La Course St-Zo en cavale 2026 - L'effervescente - 5KM
Route-· Saint-Zotique· 5 kmRP
34'49"
6'58/km39ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Tour de Montreuil Juigné - 10 Km
Route1 mai 2026· 10 kmné en 1982M1M108ᵉ
39'25"
Championnat départemental Cross Country 44 [3259] - Cross Masters M1 et plus
Trail11 janvier 2026né en 1976M3H167ᵉ
41'01"
Corrida d'Arnage - Course De 10km
Route4 janvier 2026· ArnageM1441ᵉ
43'03"
CROSS DE L'ERDURIERE COUERON - CAF (2009-2010 ) ET CROSS COURT ES/SE/M0 ET + H/F (2006 ET AVANT)
Trail9 novembre 2025M1M (1)33ᵉ
17'21"
La Virée des Puces - Semi-Marathon
Route1 novembre 2025· 21.1 kmné en 1982M1M322ᵉ
1h38'20"
Départementaux de Cross long FFA 44 - Master H
Trail19 janvier 2025né en 1976M2H124ᵉ
37'25"
Départementaux de Cross court FFA 44 - Cross Court Masculin
Trail12 janvier 2025né en 1976M2H162ᵉ
15'54"
Corrida d'Arnage - Course De 5km
Route5 janvier 2025· ArnageM1149ᵉ
21'43"
Trail Du Dahu - Course du Dahu
Trail9 mars 2024· Saint Mars La Brierené en 1983M1M14ᵉ
1h25'30"
Les Foulées de Vincennes - 5km Loisir
Route4 février 2024· Vincennes (94)· 5 kmESM82ᵉ
21'12"
Championnat départemental cross court - Cross court H
Trail14 janvier 2024né en 1976M2H192ᵉ
16'18"
Corrida d'Arnage - Course de 10km
Route7 janvier 2024· Arnage· 10 kmM1239ᵉ
40'09"
Trail de l'antenne de Mayet
Trail15 octobre 2023· 10 km· 100 D+M1M (3.)14ᵉ
41'53"
5 et 10km de Changé - 10km de Changé
Route26 mars 2023· 10 kmné en 1983M1H121ᵉ
41'09"
Fuchey Cross 2022 - CROSS DECOUVERTE FEMININ-MASCULIN
Trail11 novembre 2022né en 1993SEH38ᵉ
12'47"
Foulees Etival - 10 Km Route
Route2 octobre 2022· Etival Les Le Mansné en 1983M1M13ᵉ
40'35"
Courir à Semur - Trail 16 km
Trail15 mai 2022· Semur En Vallonné en 1983M0M4ᵉ
1h14'30"
Nat'trail - 32kms
Route1 mai 2022· Champagnené en 1986M0M76ᵉ
2h37'49"
Trail De Plomelin - 20 km
Trail17 octobre 2021· Plomelinné en 1963M4M198ᵉ
2h10'58"
Festival Endurance Shop / Marathon De Guécélard - Semi Marathon
Route28 octobre 2018· Guecelardné en 1983SEM50ᵉ
1h30'50"
Montée des Coëvrons
Trail1 mai 2018né en 1983SEH74ᵉ
1h10'18"
Les Foulées d'Etival - 10 km
Route1 octobre 2017· Etival Les Le Mans· 10 kmSEM21ᵉ
40'11"
Les Foulées de Mulsanne - 10 km
Route17 septembre 2017· Mulsanne· 10 kmSEM41ᵉ
41'08"
Le Défi Beauceron - 1 km
Route16 juin 2017· Saint-Prosper· 1 kmm50-59892ᵉ
1h25'00"
Demi-marathon des Bleuets - 1 km
Route16 juin 2017· Dolbeau-Mistassini· 1 kmm50-59892ᵉ
1h25'00"
Défi Santé Plessisville - 1 km
Route16 juin 2017· Plessisville· 1 kmm50-59892ᵉ
1h25'00"
Une fille qui court - 1 km
Route16 juin 2017· Trois-Rivières· 1 kmm50-59892ᵉ
1h25'00"
Les Courses du Bourillon - 18km
Route5 mars 2017· Marcilly en Villette (45)· 18 kmV2M84ᵉ
1h30'00"
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Rouenné en 1957V2M1368ᵉ
51'34"
Les Courses du Donjon - 15km
Route21 juin 2015· Olivet (45)· 15 kmV2M223ᵉ
1h20'00"
voir les 6 autres
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route21 octobre 2012· AmsterdamPays Basné en 1957V2M
4h53'06"
Les Foulees Solognotes - semi-marathon
Route1 mai 2011· Vienne-En-Valné en 1964V1M
2h04'10"
Marathon National De Reims - Marathon
Route19 octobre 2008· Reimsné en 1964V1M
3h29'56"
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 novembre 2007· La Rochellené en 1964V1M
3h36'06"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2006· La Rochellené en 1964V1M
3h59'12"
10 Km De Dieppe - 10 Km Route
Route25 septembre 2005· Dieppené en 1964V1M
40'35"
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