FrédéricLEDOUX

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Chiffres clés
10 courses
2010 à 2025
43'28"
RP 10 km
21 km
plus long trail · 129 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h36'08"
4'48/km6 200ᵉ scratch
Scratch
6200ᵉ / 28950
Top 21 %
Catégorie · M3M
495ᵉ / 2043
Top 24 %
Genre · H
5396ᵉ / 17477
Top 31 %
Chrono net 1h36'08"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
10 km de Lausanne
Route4 mai· Lausanne· 10 km
1h03'57"
6'24/km6 684ᵉ scratch
Scratch
6684ᵉ / 9737
Top 69 %
Catégorie · M3M
230ᵉ / 300
Top 77 %
Genre · H
3833ᵉ / 4690
Top 82 %
Chrono net 1h03'57"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
10km de Payerne 2025 - 10km · 10km Hommes
Route23 févr.· 10 km
1h01'10"
6'07/km1 130ᵉ scratch
2024
Triathlon Lausanne 2024 - Short distance / Youth U18 · Short Hommes
Triathlon24 août
1h36'35"
325ᵉ scratch
Triathlon de Nyon 2024 - Short Distance Samedi · Short Distance Samedi Hommes
Triathlon10 août
1h41'56"
303ᵉ scratch
2023
10 km de Lausanne
Route30 avr.· Lausanne· 10 km
1h04'20"
6'26/km4 918ᵉ scratch
Scratch
4918ᵉ / 6142
Top 80 %
Catégorie · M3M
230ᵉ / 271
Top 85 %
Genre · H
2958ᵉ / 3341
Top 89 %
Chrono net 1h04'20"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h29'56"
4'30/km2 247ᵉ scratch
Scratch
2247ᵉ / 25115
Top 9 %
Catégorie · V1M
650ᵉ / 5310
Top 12 %
Genre · H
2169ᵉ / 17235
Top 13 %
Chrono net 1h29'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Entre Plage et Chemins Creux - 21.4 km
Trail2 juil.· Pornichet· 21.4 km· 129 D+Cote 40
2h07'21"
5'57/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 622
Top 78 %
Catégorie · V1M
190ᵉ / 213
Top 89 %
Genre · H
424ᵉ / 500
Top 85 %
Chrono net 2h07'21"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Foulees Pont-Pean - Foulees Pont-Pean 14 km
Route28 juin· Pont Pean· 14 km
1h15'02"
5'22/km62ᵉ scratch
2010
Jogging Le Doulieu - 10 km
Route28 févr.· Le Doulieu· 10 km
43'28"RP
4'21/km64ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Paris-Versailles
Route29 septembre 2024· Paris & Versailles· 16.2 kmM0H10408ᵉ
1h31'12"
La Boueuse Run - La Poursuite Solo - 7km
Route25 mars 2018· Saran (45)· 7 kmSEM165ᵉ
34'54"
Rennes Urban Trail - 14 km
Trail2 avril 2017· Rennesné en 1974V1M792ᵉ
1h34'30"
Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - 21 km
Route3 juillet 2016· Pornichetné en 1974V1M674ᵉ
2h05'06"
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 février 2011· Bailleulné en 1977SEM379ᵉ
44'53"
Fleurbaix J'y Cours 10Km - 10 Km Route
Route22 février 2009· Fleurbaixné en 1977SEM376ᵉ
41'12"
10 Km De Ravensberg - 10 Km Route
Route10 février 2008· Bailleulné en 1977SEM687ᵉ
49'53"
Corrida De Noel - 10 Km International - 10 Km Route
Route16 décembre 2007· Issy Les Moulineauxné en 1976SEM419ᵉ
43'48"
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