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SebastienLECOUSTRE

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Courses par saison

2
2016
4
2017
2
2018
1
2019
2
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'48"
↘ −2'41" depuis 2018
Semi-Marathon Du Carnaval (Amd) - 5km · 27 mars 2022 · couru 3 fois
19'4823'2020182019202020212022
10 km
44'12"
↘ −9'24" depuis 2016
10km D'arques - 10 Km Route · 23 août 2020 · couru 3 fois
44'1253'3620162017201820192020
Semi
1h34'02"
↘ −9'38" depuis 2019
Semi-Marathon International de Lille · 17 mars 2024 · couru 3 fois
1h342h0920192020202120222023202420252026
Marathon
3h37'04"
↘ −47'37" depuis 2016
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon · 16 avril 2023 · couru 3 fois
3h374h5120162017201820192020202120222023
2026
Marathon, Semi-Marathon Et 10Km De Calais Xxl - 1/2 Marathon
Route28 juin· Calais· 21,1 km
2h09'40"
6'09/km754ᵉ scratch
Chrono net 2h09'40"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars· Lille· 21,1 km
1h34'02"RP
4'27/km1 340ᵉ scratch
Scratch
1340ᵉ / 7555
Top 18 %
Catégorie · SEM
399ᵉ / 1159
Top 34 %
Genre · H
1202ᵉ / 4787
Top 25 %
Chrono net 1h34'02"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route16 avr.· Rotterdam· 42,2 km
3h37'04"RP
5'09/km5 403ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2019ᵉ / 5302
Top 38 %
Genre · H
4883ᵉ / 12990
Top 38 %
Chrono net 3h37'04"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Semi-Marathon Du Carnaval (Amd) - 5km
Route27 mars· Dunkerque· 5 km
19'48"RP
3'58/km27ᵉ scratch
2020
10km D'arques - 10 Km Route
Route23 août· Arques· 10 km
44'12"RP
4'25/km164ᵉ scratch
Les Foulées Eperlecquoises - 5 Km Route
Route2 août· Eperlecques· 5 km
23'20"
4'40/km16ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon Et 10 Km De Boulogne Sur Mer . - Semi-marathon
Route30 juin· Boulogne Sur Mer· 21,1 km
1h43'40"
4'55/km154ᵉ scratch
2018
Les Foulees Marckoises - 5km
Route28 oct.· Marck· 5 km
22'29"
4'30/km51ᵉ scratch
Les Foulées Guinoises - 10 km
Route24 mars· Guines· 10 km
45'13"
4'31/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 280
Top 42 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 105
Top 53 %
Genre · H
112ᵉ / 206
Top 54 %
Chrono net 45'13"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2017
6ème Circuit Des Joggeurs De Guemps - 4km600
Route22 oct.· Guemps
20'17"
-14ᵉ scratch
21èmes Boucles De L'aa - 5km700
Route15 oct.· Gravelines
24'13"
-47ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42,2 km
4h51'56"
6'55/km32 290ᵉ scratch
Scratch
32290ᵉ / 41729
Top 77 %
Catégorie · SEM
11731ᵉ / 13924
Top 84 %
Genre · H
25871ᵉ / 31608
Top 82 %
Chrono net 4h51'56"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
26èmes Foulees Wattenaises - Course populaire - 4km800
Route5 mars· Watten
20'31"
-18ᵉ scratch
2016
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
53'36"
5'22/km574ᵉ scratch
Scratch
574ᵉ / 804
Top 71 %
Catégorie · SEM
199ᵉ / 239
Top 83 %
Genre · H
487ᵉ / 591
Top 82 %
Chrono net 53'36"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42,2 km
4h24'41"
6'16/km22 976ᵉ scratch
Scratch
22976ᵉ / 41168
Top 56 %
Catégorie · SEM
8337ᵉ / 12923
Top 65 %
Genre · H
19225ᵉ / 31225
Top 62 %
Chrono net 4h24'41"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2017
Les Courses De La Brader’y - 1/2 Marathon
Route2 septembre 2017· Lille· 21,1 kmné(e) en 1978SEM2864ᵉ
1h55'34"
Loon-Plage, J'y Cours!!! - dunkerque grand littoral
Route10 juin 2017· Loon-Plagené(e) en 1980SEM30ᵉ
22'58"
2015
Semi Marathon Et 10 Km De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2015· Lille· 21,1 kmné(e) en 1978SEM2845ᵉ
1h47'34"
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